Mal aliento Q & A

¿Qué causa el mal aliento?
El mal aliento o halitosis tiene muchas causas. En el 80 a 90 por ciento de los casos, y' s debe a algo en la boca. Mala higiene bucal o problemas con los dientes, las encías y la boca son las causas más comunes. Revise su boca primero para detectar signos de problemas. Esté en el puesto de observación para los dientes cariados, empastes defectuosos o dentaduras o alimentos atrapados entre los dientes, en la lengua y alrededor de las encías. Todo esto puede conducir a mal aliento, pero puede ser fácilmente corregido con el cepillado adecuado, al menos, dos veces al día, usar hilo dental todos los días, y las visitas regulares al dentista.

Mientras que usted y' re en él, don &'; t olvida de cepillarse la lengua también. Haga esto una vez al día con un cepillo suave y húmedo después de cepillarse los dientes o raspando la parte trasera con una cuchara doblada o un raspador de lengua de bajo costo que se puede comprar en una farmacia.

¿Pueden ciertos alimentos causar mal aliento
Sí, pueden. Los culpables comunes son las cebollas y el ajo que pueden permanecer en la respiración durante 24 horas o más. Otros delincuentes son el repollo y el sushi, en particular la de rábano picante que va con ella.

“ Los fuertes olores de los alimentos como el ajo, la cebolla y el alcohol se realizan a través del torrente sanguíneo y exhalado por los pulmones. Otro gran perdedor cuando se trata de convertir su aliento agrio y- y dañando su salud y- es el tabaco, y" de acuerdo con los editores de la Guía del Consumidor y' s y". El Remedios caseros Manual y"

Mientras que comer y beber demasiado de algunas cosas puede ser malo para la respiración, por lo que va a comer muy poco. Esto es lo que le sucede a personas que hacen dieta que desarrollan lo y' s llamado y". Aliento hambre y" Esto es causado por los desechos metabólicos que llegan a los pulmones. Un buen aperitivo será remediar esto, lamentablemente, a expensas de la dieta

¿Qué alimentos combatir el mal aliento
Los mismos que combaten la placa y ndash!?; la película casi invisible de bacterias que se forma constantemente en la boca y causa la enfermedad de las encías y la caries dental. Estos incluyen el apio, las zanahorias y cacahuetes. El queso también es bueno para los dientes y la respiración. Las más eficaces son cheddar, mozzarella, Edam, Gouda (pronunciado y" howda y"), Monterey jack, Stilton y Roquefort.

¿Qué es y" respiración de la mañana y "?; ¿Es el mismo que el mal aliento?
Sí, lo es. y" La mañana aliento y" es el término que se aplica a la respiración hedionda que tiene en la mañana. Esto se debe a la boca seca y desaparece una vez que cepillarse o usar el hilo dental o tener algo para comer o beber.

Una boca seca es causada por la falta de saliva. La saliva no puede apelar a la mayoría de la gente pero realiza muchas funciones útiles. Contiene enzimas que digieren los alimentos, reduce la acidez de lo que come o bebe, y mantiene la boca limpia y lubricada. Mientras dormía, menos saliva se produce, lo que lleva al crecimiento de bacterias y el mal aliento. Las personas mayores son especialmente pone a la mala respiración ya que producen menos saliva.

Además de dormir y el envejecimiento, la boca seca puede ser resultado de la depresión, la hipertensión arterial, la anemia, la diabetes, la obstrucción de los conductos salivales, el SIDA, la respiración por la boca, y ciertos medicamentos como los descongestionantes, diuréticos, y los antihistamínicos. Consulte a un médico si usted sospecha que tiene alguno de estos problemas. Mientras tanto, se puede luchar contra la sequedad de boca chupando un caramelo de limón o cualquier caramelo sin azúcar duro.

¿Puede el mal aliento es un problema psicológico? Descúbrelo en la segunda parte de esta serie. Don y' t te lo pierdas! Ahora que sabe cómo lidiar con el mal aliento, don &'; t traste. Duerma profundamente con Sedamine y- el suplemento que le ayudará a dormir naturalmente. Visita http://sedamine.com/para detalles Hotel  .;