Alergia a prueba de su hogar

De baño a la cocina a la habitación, he aquí algunos pasos sencillos para librar su casa de las cosas que hace que usted se enferme.

Todo Hogar Consejos ....
1) Ajuste la humedad en su el hogar de alrededor de 30 a 40%. Usted puede obtener un medidor de humedad en las tiendas de mejoras para el hogar.
2) Cambiar el filtro de la caldera todos los meses para ayudar a mantener el aire en movimiento limpiamente en su hogar. Página 3) Invertir en un purfier aire de calidad que ayudará a reducir las partículas en el aire. http://www.healthy-environments.com/air-purifiers.asp

Consejos dormitorio ....
1) Lavar la ropa de cama que semanalmente en agua caliente ... por lo menos 130 grados. Suba el calentador de agua para el trabajo y luego retractarse cuando haya terminado.
2) Colchones y almohadas cubiertas ayudarán a reducir los residuos de ácaros del polvo, que es una de las principales causas de las alergias y ataques de asma.

Sala Consejos ....
1) de vacío con regularidad, sobre todo con un modelo con un filtro Hepa o bolsa de doble capa.
2) Mantenga a las mascotas de los muebles lo más posible. Trate de lavar mascotas semanales si es posible.

Baño Consejos ....
1) Scrub las esquinas de su ducha o bañera semanal. No es necesario utilizar lejía u otros productos químicos tóxicos. Muchos productos de limpieza ambientalmente seguros va a matar las bacterias y los virus.
Echa un vistazo a estos en http://www.healthy-environments.com/safe-cleaning-products.asp

2) Fácil de limpiar pisos de baño son el mejor. Esteras limpias en semanal de agua caliente y asegúrese de que se sequen entre usos.

Consejos para la cocina ....
1) Limpiar y barrer alrededor de la estufa, nevera y tostadora, donde migajas tienden a reunirse. No deje los platos en el fregadero. Mantenga todos los alimentos sellado hermético.
Zonas 2) Selle donde las plagas puedan entrar en las paredes, las ventanas y las grietas del piso. Bugs y cucarachas pueden añadir a la mala calidad del aire.

Estos son sólo unos pocos pasos hacia un medio ambiente más saludable. Cada paso que das hacia un medio ambiente más limpio ayuda a su salud y los que se preocupan por Hotel  .;