EPOC no es sólo una enfermedad

La enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) es un término que se utiliza para clasificar una serie de enfermedades pulmonares como el enfisema, la bronquitis crónica y el asma crónica. Hay muchas maneras de tratar la EPOC naturalmente.

Lo primero que debe hacer es fortalecer su sistema inmunológico. Tomar un buen suplemento multivitamínico.

También los antioxidantes y los siguientes nutrientes y hierbas podrían ser de gran ayuda:

El magnesio
vitamina C
coenzima Q10
L-carnitina
creatina
Ginseng
ácidos grasos Omega-3
Glutamina
cúrcuma
resveratrol sobre Green Tea
quercetina

Otros han sugerido que estas soluciones a base de hierbas también ayudarán a combatir los síntomas asociados con EPOC son el ajo, regaliz, Labelia, eucalipto y malvavisco (no los blancos que asado sobre una fogata). Añadir unas gotas de aceite de eucalipto a un humidificador y respirar en el aire, sobre todo cuando tiene problemas para respirar. He utilizado este mismo en varias ocasiones con grandes resultados!

Evite las cosas que irritan las vías respiratorias, como escape y humo. Use un purificador de aire para reducir estos irritantes en su hogar. Obtener tanto oxígeno como sea posible. Una forma de hacerlo es por beber agua oxigenada.

Los nitratos hace que la EPOC empeora:
hombres que fuman aumentan su riesgo de desarrollar EPOC, enfisema y bronquitis crónica si comen mucha carne curada. Las carnes curadas tales como salchicha, jamón, bologna, bacon y salchichas contienen altos niveles de nitritos, que se añaden para prevenir la rancidez y el crecimiento bacteriano y mejorar el color rosa de una carne. Y al igual que el tabaquismo y la contaminación del aire, nitritos generan moléculas conocidas como especies reactivas de oxígeno y nitrógeno que se han vinculado a la EPOC. American Journal of Epidemiology, 15 de diciembre de 2007.

Las personas que tienen EPOC tienen un mayor riesgo de neumonía que las personas que no lo hacen.

Estilo de vida cambios pueden ayudarle a sentirse mejor, estar más activa y retardar el progreso de la enfermedad.

Si usted tiene EPOC grave y bajos niveles de oxígeno en la sangre, la terapia de oxígeno puede ayudar a respirar mejor. Ellos le daría oxígeno a través de cánulas nasales o una máscara

Para algunas personas que tienen EPOC grave, el uso de oxígeno adicional durante la mayor parte del día puede ayudar a ellos:.

* realizar tareas o actividades, mientras que tener menos síntomas
* Protege el corazón y otros órganos de daños
* Duerma más por la noche y mejorar el estado de alerta durante el día
* Vivir más
.

educación para la salud

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