¿Quién está en su equipo de Bienestar?

¿Quién está en el equipo de bienestar o, su y" W-equipo y " ;, como me gusta llamarlo. En primer lugar, usted debe ser el jugador más grande en su equipo y su mayor fan! Dicho todo esto, me encanta la siguiente cita:

“ Los profesionales tienen entrenadores y- aficionados don &'; t " y; Anonymous

Usted don y' t tiene que hacerlo solo, además de que y' s mucho más divertido que hacerlo con los demás! Usted puede comenzar la búsqueda de un socio de la responsabilidad, alguien que tiene objetivos similares a los de usted. Fomentar entre sí para mantener el rumbo con sus metas. Puede encontrar un coche de la vida para descubrir qué área de tu vida necesita más atención y trabajar en forma conjunta con su entrenador para desarrollar nuevos hábitos. Encontrar un quiropráctico de bienestar y /o un comercio Creación de Bienestar; Centro (www.creatingwellness.com) con las herramientas y la tecnología para medir y monitorear su nivel de bienestar. Encuentra los profesionales de salud naturales que le ayudarán a alcanzar sus metas de bienestar. Si el dinero es un problema, no se preocupe, usted puede obtener tanto de los libros de autoayuda o cursos por una cuota mínima. El Internet también está cargado con información y- Sólo asegúrate de que tienes la información de fuentes confiables. Sólo tienes que decidir hacer un cambio

Aquí hay algunos profesionales de la salud que pueden ser parte de su y"! W &"; Equipo y una breve explicación de la forma en que cada uno puede ayudar a lograr y mantener su salud y bienestar:

¿Cómo Will atención quiropráctica Help Me?

Atención quiropráctica se centra en la optimización de su cuerpo y' s propia capacidad para funcionar en su mejor momento. Esto se logra mediante la eliminación de la interferencia con el sistema nervioso. Atención quiropráctica es un método no invasivo y libre de drogas para la salud. Quiropráctica no incluye medicamentos o medicamentos recetados. Un quiropráctico de bienestar puede ayudar a mantener un sistema nervioso sano y ayudar a su cuerpo a funcionar de manera óptima, pero también se centrará en una persona y'. S estilo de vida en las dimensiones físicas, psicológicas y fisiológicas

Usted don &'; t necesidad de estar en el dolor de ver a un quiropráctico. Tener un sistema nervioso libre de estrés permite llevar a cabo a su máximo potencial. Cuanto más tiempo te vas con un Sistema Nervioso poco saludable, más devastadores los efectos son a su salud y bienestar. Muchas veces, si esperar a tener signos y síntomas, consecuencias perjudiciales para la salud que ya están en curso. It &'; s importante ver a un quiropráctico que puede maximizar la eficiencia del sistema nervioso mediante la corrección de las subluxaciones para mejorar la salud, la longevidad y la calidad de vida

Los atletas y de alto rendimiento utilizan cuidado quiropráctico a ser y mantenerse en la cima. de sus juegos. Un Sistema Nervioso óptimo puede hacer la diferencia entre? Primer y segundo lugar en una carrera o un swing de golf perfecto. Ejemplos de los atletas que utilizan cuidado quiropráctico para perfeccionar su desempeño son: Tiger Woods, Wayne Gretzky, Mary Lou Retton y Donovan Bailey

¿Qué hará Medicina Naturopática hacer por mí.?

Medicina Naturopática es un sistema único de atención primaria de salud que se centra en las causas fundamentales de diversas enfermedades. Utiliza las siguientes terapias naturales para el tratamiento: la medicina tradicional china (MTC), la medicina botánica, medicina física (masaje, hidroterapia, etc.), la nutrición, la medicina homeopática y asesoramiento de estilo de vida. Consejería estilo de vida es especialmente importante, ya que permite aislar los factores negativos que contribuyen a la salud, y eliminarlos de su rutina.

¿Qué harán los Remedios Homeopáticos hacer por mí?

Los remedios homeopáticos (también conocidos como homeopática) son un sistema de medicamentos basados ​​en tres principios: la búsqueda de curas basadas específicamente en los síntomas, tomando remedios en forma muy diluida, y dirigidas a múltiples síntomas con un solo remedio. La homeopatía es considerado el segundo sistema más utilizado de la medicina en el mundo, por sus métodos holísticos, naturales y seguros. Por otra parte, la homeopatía se correlaciona con lo que se conoce como el y" la ley de la susceptibilidad y" - lo que implica que un estado de ánimo negativo puede atraer y producir la enfermedad y la enfermedad.

¿Cómo va Acupuntura ayudarme?

La acupuntura es una antigua medicina china que se dice para ajustar y modificar el cuerpo y' s flujo de energía, y tratar una variedad de enfermedades y condiciones de salud. Durante el proceso, numerosos, agujas finas, sólidos metálicos se insertan en las áreas del cuerpo con el fin de reducir el dolor o inducir la anestesia. La acupuntura se dice que reducen en gran medida los dolores de cabeza, y aliviar las migrañas a través de estimular el cuerpo y' s capacidades curativas naturales.

¿Cómo va un entrenador personal ayudarme?

Un entrenador personal es una guía con formación profesional con experiencia en fitness, nutrición y vida sana. Ellos pueden ayudar a los clientes en la creación y adaptación de los planes de acondicionamiento físico que se ajustan a su cuerpo y estilo de vida. Ofrecen instrucción en diversas rutinas de acondicionamiento físico, y están disponibles para los clientes a través de instalaciones deportivas locales o por cita privada.

¿Cómo Will A Life Coach Help Me?

Un coche de la vida es un individuo entrenado para ayudan a los clientes a determinar y lograr metas personales. Hay que recordar, sin embargo, que los coches de la vida no son terapeutas ni los consultores. Simplemente están contratados para guiar a los clientes ya sanos, con el deseo de mejorar sus vidas de una manera específica. Por ejemplo, un coche de la vida puede ayudar a una persona a cambiar su trayectoria profesional, o alcanzar una meta de pérdida de peso. Lo hacen por el tiempo y el manejo del estrés alentador.

¿Cómo va la terapia del masaje ayudarme?

La terapia de mensajes es una práctica en la manipulación de los tejidos blandos del cuerpo se centra específicamente en los músculos, tejido conectivo, tendones, ligamentos y articulaciones. Tratamiento de la terapia del mensaje tiene un efecto terapéutico sobre el cuerpo y mejora la salud y el bienestar al actuar sobre los sistemas de una musculares, nerviosos circulatorios. La función física se puede desarrollar, mantener y mejorar una disfunción física y el dolor se puede aliviar o prevenir pensaron que el uso de terapia de masaje o.

¿Cómo va a un nutricionista que me ayude?

Un nutricionista tiene la tarea de creación y seguimiento de la ingesta de alimentos, por lo general de una persona o de un grupo específico. Clientes ayuda Nutricionistas con necesidades alimentarias específicas, alergias o problemas de salud mantienen su salud comiendo correctamente y tomar suplementos. Su trabajo es a veces relacionado con el de un entrenador personal. Por ejemplo, un cliente podría ser puesto en una dieta específica si su objetivo era perder peso o aumentar la fuerza muscular.

¿Qué hará Reflexología por mí?

La reflexología es un método terapéutico de alivio del dolor. Se dice para aliviar los síntomas de estrés, las lesiones y enfermedades a través de la estimulación de los puntos de presión predefinidos en los pies y las manos. A reflexologist estimula los nervios en el cuerpo y estimula el flujo de sangre, lo que minimiza la sensación de dolor, así como el alivio de la misma.

Hay varios otros campos y disciplinas de salud y bienestar que no figuran en esta lista que podrían ser beneficiosos para usted. Pregunte a sus amigos y familiares que están utilizando a nivel local y qué tipo de resultados están experimentando.

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