Descubre la Sanación Poderes de 6 Superfruits asombrosos

Acai, mangostán, goji. Parece que podemos los &'; t conseguir lo suficiente de todos los jugos que nos prometen perder peso y tener una piel sana. Mientras que la baya de Acai es más conocido por su poder para bajar de peso, y' s no la única súper en el bloque que contiene una gran cantidad de peso. Hay otros súper frutas que hacen un trabajo magnífico en la promoción de la buena salud. Lee este artículo para descubrir las súper frutas que son esenciales para su salud.

Goji- Originario de la cordillera del Himalaya, esta baya alcalina se ha sabido para estimular el sistema inmunológico, combatir la fatiga, y es un poderoso antioxidante que detiene los radicales libres de la formación. It &'; s ningún secreto que Goji Berry tiene un impresionante historial de muchos beneficios para la salud, incluyendo: Hotel • Regula el peso Restaurant • Regula el azúcar en sangre Hotel • Revive los dolores de cabeza
• Ayuda a eliminar el insomnio

Luo Han gao- Es una fruta muy popular en el sur de China conocida por sus poderes de longevidad. Este súper sabor dulce se ha utilizado para el tratamiento de la tos y dolor de garganta. Sorprendentemente, este súper tiene un índice glucémico bajo. De esta manera se ayuda a estabilizar los niveles de azúcar en la sangre. Muchas personas están empezando a usarlo como un edulcorante natural y su seguro diabética. Algunos de los beneficios para la salud son:

• Ayuda a la relevación del estreñimiento Hotel • Alivia Dolor de garganta Hotel • Alto nivel de antioxidantes Hotel • Promueve vida

Amalaki- Este superfruit se hace de la grosella espinosa india & utilizado por muchos practicantes ayurvédicos. Amalaki es alabado por mejorar el sistema digestivo. También se asocia con: Hotel • El fortalecimiento de los huesos Hotel • Aumenta magra masa corporal
• Estimular pelo y Crecimiento de uñas

camu camu Nada más sacarlo de la Amazonía Selvas de Perú, este aminoácido súper lleno es conocido por su increíble capacidad para fortalecer el sistema inmunológico. Algunos de los otros beneficios que esta sanación superfruit puede proporcionar: Hotel • Mood Soporte Hotel • Propiedades antivirales
• Mantiene saludable Encías Hotel • Aumenta la energía Restaurant • Tiene uno de los más altos niveles de vitamina C

Pomegranate- Originario de Oriente Medio, a menudo citado como y" El milagro Fruit &" ;, la granada tiene una gran variedad de beneficios para la salud. A pesar de sus poderes súper antioxidantes, este súper se ha sabido para:

• Reducir el riesgo de ataque al corazón Restaurant • estimula el sistema inmunológico Hotel • Ayuda a Prevenir el envejecimiento prematuro (arrugas) Hotel • Reduce el riesgo de una variedad de enfermedades degenerativas asociadas con los ancianos
Puede tener la capacidad de reducir el riesgo de Alzheimer y' s la enfermedad

Mangosteen- Esta fruta degustación de cítricos es cree que es originaria de Indonesia. Con su color de rosa como la textura y el sabor, el mangostán es un súper popular que es elogiado por muchos. Y por una buena razón, tiene una lista de beneficios sin fin que son esenciales para la buena salud. It &'; s ningún secreto que esta fruta dulce y picante es un refuerzo de gran energía, pero ¿sabías otros beneficios incluyen: Restaurant • Reduce los niveles de colesterol malo
• Ayuda a reducir la inflamación en las articulaciones Hotel • Ayuda a mantener un peso saludable Hotel • Ayuda a preservar la masa ósea Hotel • Excelente para la salud ocular (previene las cataratas y amp; glaucoma) Hotel • Ayuda a regular el azúcar en la sangre

Todas estas frutas son sabrosos y ricos en antioxidantes; sin embargo, puede ser difícil de conseguir algunas de estas súper frutas. Los súper frutas no pueden crecer en su área, y algunos agricultores y tenderos locales pueden optar por no ofrecer estos frutos en ciertas épocas del año. Ese y' por eso muchas empresas de salud y bienestar se compromete a asegurarse de que obtiene un suministro suficiente de estos poderosos antioxidantes. A pesar de que algunos de estos frutos se pueden extraer a tomar el té o en polvo, que doesn y' t significa que pierde su valor antioxidante. De hecho, hay algunas empresas que están descubriendo nuevas maneras de fortificar los alimentos con energía de punto cero. De este modo, esta ayuda a su cuerpo a convertir en su propio poder curativo y el trabajo tan bueno como las súper frutas que le protegen de los radicales libres y las enfermedades Hotel  .;