El ayuno del jugo y desintoxicación - 3 razones para hacerlo ahora
ayuno del jugo y la desintoxicación es algo que, naturalmente, van de la mano. Estos días estamos inundados de anuncios de limpiadores de colon y los llamados productos de desintoxicación, pero la ironía es que la mayoría de estos productos no son más que productos químicos - diseñado para deshacerse de los productos químicos en nuestros sistemas. Extraño. El ayuno, por otro lado es una forma genuina de desintoxicación. No se basa en los productos truco y no viene con una etiqueta de precio muy alto.
El ayuno es una parte esencial de la mayoría de las religiones orientales. Su vista como un proceso muy importante limpiar tanto la mente, cuerpo y espíritu. Jugo en ayunas y la desintoxicación pueden tener algunos inmensos beneficios para la salud. Veamos los 3 más grandes brevemente. Esperemos que esto le inspire a hacerlo.
1. Aumento de Energía
Uno de los mayores beneficios del jugo de ayuno y desintoxicación es que conduce a una explosión en su energía física. Si usted es una de esas personas que apenas pueden hacer que pensaba que el día, entonces esto es para ti. Cuando a deshacerse de toda la "suciedad" que está drenando su energía, se puede sentir como una persona nueva y tener la energía para finalmente hacer las cosas que siempre quise, pero nunca tuvo la energía para.
2. Pérdida de peso
Una de las principales razones por la mayoría de la gente hace el jugo de ayuno y desintoxicación es bajar de peso. Su de ninguna manera una solución mágica, pero es una de las maneras más rápidas para perder peso. Su estima que la persona promedio lleva hasta 10 libras de toxinas en su sistema. Este proceso de deshacerse de eso y también permitir que el proceso natural del cuerpo de eliminar la grasa para funcionar de forma óptima.
3. Conectividad
A pesar de los beneficios físicos de jugo en ayunas y la desintoxicación es obvio, se trata de los beneficios "invisibles" adicionales y que mantiene a la mayoría de la gente lo hace con regularidad. Al limpiar su cuerpo, a revivir su mente y reavivar su espíritu. Desde este punto de vista, beneficia a todo tu ser y sus probablemente por qué tantas religiones practican.
Lo bueno es que usted no necesita ser religioso o espiritual para beneficiarse de jugo de ayuno y desintoxicación. No se trata de eso en absoluto. Su una sensación de bienestar y esta es una de las formas más saludables de hacerlo. Aunque usted no va a comer alimentos sólidos va a tener un montón de jugos en su dieta. Estos incluyen batidos y sopas una variedad de fluidos. Usted nunca va a pasar hambre ya diferencia de la mayoría de las dietas de moda que realmente va a ver los resultados muy rápidamente. ¿A qué esperas para
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