Mal aliento ... Liderando Tres Causas

Si usted se encuentra a sí mismo que realiza la prueba de olor o apareciendo continuamente un chicle o tal vez una pastilla de menta para cubrir su mal aliento usted es probablemente uno de los diversos 80 millones de personas que se ve afectado con la halitosis o mal aliento crónico

numerosas causas de mal aliento, aunque los biggies son:

1. Muy mala higiene oral

En caso de que no han visto el interior de un lugar de trabajo verbal en aproximadamente de dos a tres años, no saben lo que es la seda o la forma en que lo utilice, además de su cepillo de dientes es de aproximadamente tan viejo como eres entonces lo más probable obtener en esta categoría.

El cepillado, uso de hilo dental y citas dentales frecuentes son paso para el tratamiento de la placa, bacterias, además de los residuos de los dientes. Tu aliento huele mal es ser debido a la descomposición y la corrosión de los escombros y también en los desechos de sus bacterias en la boca. Para evitar esto, asegúrese de que siempre se cepilla más hilo cuando comes y también para llamar a su dentista cada seis meses para sacar cualquier tipo de resto de la acumulación de placa oral o Cálculo su cepillo de dientes y usar hilo dental no son capaces de llegar.

2. La xerostomía (xerostomía)

La xerostomía puede ser causado por varias cosas, problemas médicos, medicamentos que bien puede estar tomando, respiración por la boca, o la radioterapia. La saliva es una sección muy esencial de vuestra boca método normal para mantener en sí agradable y limpio. La saliva de una persona está constantemente limpiando las partículas de comida y bacterias saludables en la boca. Cuando usted tiene la boca seca esto permitirá a las bacterias con su área de la boca a crecer demasiado y partículas de alimentos que causan la caries y mal aliento.

Para resolver este la primera tarea es descubrir la razón detrás de la boca seca es. Debe llamar a su dentista para llegar a una buena solución una boca limpia.

3. Plan de dieta y nutrición

Una causa común adicional de mal aliento es el resultado de su plan de dieta. Comer comidas calientes y picantes, una taza de café, el consumo de cigarrillos, o comer cebolla así como el ajo puede causar que uno tenga mal aliento durante unos setenta o dos horas después de la ingestión. Además, las dietas específicas, por ejemplo, la de Atkins o carbohidratos totalmente dietas libres pueden causar cetosis que da el aliento un olor agradable fabuloso. Además, el ayuno, así como tener hambre podría causar halitosis al mismo tiempo.

La única solución a estas quejas es en realidad a comer una dieta bien equilibrado sana por supuesto, si usted tiene una cita imprescindible su más probablemente mejor si evita las cebollas y el ajo por aproximadamente un día o dos antes.

Así que, sobre todo, para mantener el aliento fresco y agradable a su imperativo que cepillarse los dientes con frecuencia, llame a su dentista cada pocos meses, mantienen hidratado, y mantener una dieta saludable y bien equilibrado Hotel  .;