Remedios caseros para aliviar su Sniffles

El ajo, aunque puede dejarte mal olor también pasa a ser uno de los remedios maravilla de la naturaleza. Tiene anti-virus, anti-hongos y anti-bacterianas. En otras palabras, se para casi cualquier cosa en sus pistas (incluyendo aquellos que quieran estar cerca de usted).

El ajo es aún actualmente siendo investigado como un posible papel de aluminio para las infecciones resistentes a los antibióticos tradicionales. Varios estudios encontraron que una constituyente en el extracto de ajo envejecido - glucósido furostanol - demostró efectos antifúngicos al inhibir el crecimiento de las bacterias comunes, Candida albicans, en tubos de ensayo

Y, es aún siendo probado en Rusia. como un tratamiento para la artritis.

La primera vez que me enteré de ajo era de un médico ayurvédico que enseñó en mi Escuela de Nutrición. Él le dijo a esta hilarante historia sobre cómo él tenía sus seis hijos se encuentran en el suelo mientras se inserta el ajo infundido aceite de oliva casero en sus oídos, cuando uno de ellos tenía una infección de oído. Era su manera de prevenir una casa llena de niños enfermos. Bromeó que la única manera de que pudiera conseguir el más joven a presentar era hacerlo mientras dormía. Bueno, yo no soy tan bueno en poner las cosas en mi oído, así que me gusta mucho más la sopa de ajo a continuación.

La próxima vez que usted se siente contraer un resfriado o la sensación congestionada, prueba este gran remedio ajo. Aprendí si de un consejero de salud compañero, Lisa. Gracias, Lisa.

LISA DEL AJO SOPA - Para los resfriados, congestión, los virus, debilidad

En el ajo tenga un efecto real y verdadero, tiene que comer mucho de él - como 12-15 dientes. Así que usted puede tener un mejor sueño, pero es probable que quiero dormir sola :).

Peel un bulbo del ajo (en algún lugar entre 12-15 dientes) y cortar el arbolado termina.

Hervir en una taza o menos de agua hasta que el ajo esté suave.

Vierta el ajo y el agua en una licuadora.

Añadir alrededor de una taza de caldo de pollo orgánico (caldo de verduras si eres vegetariano).

Blend. Blend. Blend.

bebe.

Puede que tenga que hacer y beber la sopa durante 3 o 4 días seguidos para aliviar realmente su enfermedad. También, asegúrese de hacer la sopa de ajo, tan pronto como se sienta síntomas viniendo sobre lo que se puede cortar de mucho antes de que comience Hotel  .;