¿Cómo deshacerse del mal aliento

olores Mal aliento dependen de la causa del mal aliento. Crea situaciones embarazosas para la persona. En algunos casos el problema de mal aliento se resuelve mediante el mantenimiento de la higiene dental. Las diversas medidas como mentas, enjuagues bucales y otros productos son una solución temporal para la cura del mal aliento. Si todas estas medidas fallan entonces uno tiene que consultar a s dentista.

Conocer su mal aliento es difícil así que pregunte a su pareja o amigo cercano si tiene un mal aliento. También puede comprobar esto sopla un aire que te manos y luego oler tu mano. Las causas del mal aliento incluyen algunos alimentos específicos como la cebolla cruda, rábano, etc., estado de salud y hábitos diarios de una persona.

Una vez que son conscientes del hecho de que usted está teniendo problemas de mal aliento y luego tratar de hacer dental higiene primero, y luego hacer algunos cambios de estilo de vida, como cepillarse los dientes al menos dos veces, limpiar su lengua después de comer cualquier cosa, hacer uso de hilo dental dental y aumentar la ingesta de agua. Si después de hacer estos cambios en su estilo de vida que están todavía sufre de problemas de mal aliento después de consultar a un médico es una buena opción.
Abajo está la lista de algunas medidas en forma de hierbas y otros ingredientes comunes, además de las prácticas higiénicas adecuadas que pueden gastarlos usted de mal aliento.

Los remedios caseros para curar el mal aliento

La cura del mal aliento en su casa es posible gracias a la aplicación de las sugerencias mencionadas. Evite tener el exceso de café, cerveza y otras bebidas alcohólicas. Aumentar la ingesta de agua, ya que limpia la boca con frecuencia después de todo lo que comemos. El consumo de ajo, rábano y cebolla cruda debe ser evitado. Usted debe hacer un hábito de cepillarse los dientes y' s al menos dos veces al día. Restringir sus comidas para cuatro a cinco únicas comidas tan frecuentes provoca mal aliento. Enjuague su boca con agua después de comer es una buena cosa que uno debe hacer para prevenir el mal aliento. Hojas de menta y enjuague bucal menta deben ser utilizados para el alivio temporal de mal aliento. El enjuague bucal no debe contener colorantes y alcohol. Por lo tanto, se recomienda comprobar los ingredientes de enjuague bucal antes de comprarlos.

También puede masticar algunas hojas de menta frescas o secas, clavo, hinojo, cardamomo, semillas de anís y semillas de girasol después de la comida. Usted puede llevar estas cosas con usted en una pequeña bolsa en el bolsillo para que pueda tener después de las comidas. El perejil también es bueno para deshacerse del mal aliento. Hacer gárgaras con bicarbonato de sodio es igual de bueno para la cura del mal aliento. Usted debe beber agua de cal. También se requiere la limpieza regular de la lengua para la cura del mal aliento. El té no debe ser dulce como té endulzado también aumenta las posibilidades de que el mal aliento. El té de semillas de alholva es bebida sugerente para el mal aliento. Las bacterias que causan el mal aliento pueden ser removidos por el consumo de manzanas. El mineral zinc también ayuda a prevenir el crecimiento de bacterias del mal aliento. El vinagre de manzana antes de la comida con un vaso de agua es buena para la digestión y también mantiene un control sobre el mal aliento Hotel  .;