Las causas de la presión arterial alta y remedios caseros naturales

La presión arterial es la presión que ejerce la sangre sobre las paredes arteriales como el corazón bombea sangre a las arterias. Una cierta cantidad de presión o fuerza es indispensable en la sangre circulante a máximos extremos de los órganos de la cabeza a los pies. Pero cuando esta presión es superior a lo normal, lo que se conoce como la hipertensión o presión arterial alta (presión arterial alta). Alto BO es un "asesino silencioso" porque para algunas personas, que no produce ningún síntoma en absoluto y en voz muy baja arruina el cuerpo.

La vida de la ciudad de ritmo rápido y locura para lograr la mayor cantidad en un tiempo mínimo haber causado una a ser esclavo de estrés físico y mental severo. Esto sin duda tiene un papel que desempeñar en la elevación de la PA. El PA normal debe estar alrededor de 120/80; BP oscila entre 120/80 y 139/89 indica un estado pre-hipertenso y BP allá 140/90 se dice que es la presión arterial alta. El número superior es la presión sistólica. La presión sistólica es indicativo de la presión máxima en las arterias como corazón se contrae y bombas y empuja la sangre hacia adelante en las arterias. En otras palabras, el número significa la máxima BP a la cual las arterias pueden estar expuestos.

El número menor es la presión diastólica. Refleja la presión en las arterias como el corazón se relaja después de la contracción. De hecho, es la presión entre dos latidos del corazón. La presión diastólica es indicativa de la presión mínima a la que las arterias pueden estar expuestos. La presión arterial alta conduce a complicaciones graves, como insuficiencia cardíaca congestiva, ataque al corazón, el debilitamiento de los aneurismas de la pared de la aorta o de la aorta, el endurecimiento de las arterias o arteriosclerosis, apoplejía, insuficiencia renal, daño a los ojos, etc. Algunos síntomas de presión arterial alta pueden ser dolor de cabeza, dolor de cuello, mareos, palpitaciones, dolor de pecho y dificultad para respirar, visión borrosa, náuseas y vómitos. Las causas de la presión arterial alta se pueden enumerar de la siguiente manera:

1. Envejecimiento página 2. La herencia página 3. Estrés
4. El consumo de sal
5. Fumar página 6. El consumo excesivo de alcohol
7. La obesidad página 8. La inactividad física
9. Grasos, fritos y la dieta grasa
10. Los cambios hormonales en las mujeres
11. Los medicamentos como medicamentos para el resfriado, medicamentos para la alergia, píldoras anticonceptivas, píldoras de dieta, estimulantes, etc.

Remedios caseros para la presión arterial alta

1. Tome un vaso de jugo de limón diario o limón en ensaladas o té de limón para mantener BP bajo control. El limón es eficaz en la prevención de la fragilidad de los capilares.

2. Consumir 2-3 dientes de ajo al día. El ajo reduce la velocidad del pulso y comprueba palpitaciones y espasmos de las arterias pequeñas. Por lo tanto es muy eficaz en la reducción de la PA elevada.

3. Añadir de miel 1 onza a 2 cucharaditas de jugo de cebolla y tomar todos los días. Esto reducirá la presión arterial alta.

4. Mezclar los jugos de zanahoria y espinaca para hacer 600 ml de jugo mezclado. Beber a aliviar los síntomas elevados de PA.

5. Semillas de la sandía de la carne asada y moler a polvo. Tome 1 y media cucharadita de polvo diariamente. Este es un remedio casero eficaz para la presión arterial alta.

6. Hervir 2 patatas, pelar la piel y cortarlos a rodajas. Marinar las rodajas con una pizca de pimienta negro y consumir. Esta es una deliciosa solución al problema de alta presión arterial.

7. Añadir 1 cucharadita de pimienta de cayena a tibia agua y beber. Esto proporciona un rápido alivio de la presión arterial alta.

8. Tome 1 cucharada de jugo de grosella espinosa india mezclada con miel de la mañana todos los días. Esto es beneficioso en el tratamiento de alta problema BP.

9. Hervir 20 hojas de perejil transgénicos en 250 ml de agua. Colar y beber para deshacerse de la presión arterial alta.

10. El consumo de arroz integral en abundante alivia los síntomas altos BP

11. Coma una papaya con el estómago vacío con regularidad. No coma cualquier cosa hasta 2 horas a partir del consumo de papaya. Esta es una cura la presión arterial alta beneficioso.

12. Beber 8-10 vasos de agua ionizada baja la presión arterial alta Restaurant  .;