Remedios caseros para la libido baja - Tratamiento natural y eficaz

El término libido significa deseo sexual o el deseo de disfrutar de la actividad sexual. La libido baja se refiere a la falta de deseo de tener relaciones sexuales. Puede afectar tanto a hombres y mujeres y puede causar dificultades de frustración y de relación. En realidad, esta es una condición común hoy en día debido al estrés, la depresión, el estilo de vida sedentario, y muchas opciones de estilo de vida como el alcoholismo y el uso de drogas recreativas. Disminución del interés en la actividad sexual también puede ser causada por la edad, la falta de intimidad con la pareja, los desequilibrios hormonales, abuso sexual anterior, el uso de algunos medicamentos, anemia, fatiga y problemas de salud crónicos, como diabetes, presión arterial alta, el corazón enfermedades y trastornos neurológicos.

Puede ser interesante saber que la libido baja puede ser tratado con varios tipos de remedios caseros para la disminución de la libido y ciertos cambios de estilo de vida. La dieta juega un papel importante en la mejora el deseo sexual de una persona. Las vitaminas como C, complejo B y E se encuentran para ser eficaz para ayudar a aumentar su rendimiento sexual. Aumentar la ingesta de estas vitaminas en su dieta diaria. También puede tomar suplementos de ellos después de consultar con su médico. Además, trate de añadir a su dieta alimentos que son ricos en ácidos grasos esenciales y minerales, como el magnesio, zinc y selenio.

Parece que lo que come puede influir en su salud sexual y el deseo. Algunos alimentos han sido ampliamente utilizados como remedios caseros para la libido baja, incluyendo los espárragos, el aguacate, el plátano, la albahaca, los higos, huevos y ostras. El ajo es una de las hierbas que pueden mejorar la falta de deseo sexual tanto en hombres como en mujeres. Contiene un ingrediente conocido como Acillin, que es beneficiosa para aumentar el flujo de sangre a los órganos sexuales. Comer dos y cincuenta y ocho dientes de ajo todos los días para aumentar su libido. El jengibre es otra hierba que tiene la capacidad de aumentar el deseo sexual. Tradicionalmente se ha utilizado en muchos países para curar la libido baja.

La raíz de maca es un remedio casero muy recomendable para bajo deseo sexual. Cápsulas de esta hierba están ahora disponibles en el mercado. Horny goat weed también es útil para aumentar el deseo sexual tanto en hombres como en mujeres. Se ha utilizado en la medicina china para mejorar el rendimiento sexual y aumentar la energía sexual. Sin embargo, horny goat weed puede causar algunos efectos secundarios y por lo tanto consulte con su médico antes de usarlo. Tomando yohimbe diaria se considera que es una buena manera de tratar bajo deseo sexual. Hay ciertas verduras que son excelentes remedios caseros para la disminución de la libido.

Agregar el apio a su dieta es un medio eficaz para mejorar la libido. Comer este vegetal ayuda a que el cuerpo masculino para liberar androsterona a través del sudor. Esta hormona tiene el potencial de estimular el deseo sexual en las mujeres. Pasas negras también son buenos remedios caseros para la disminución de la libido. Ellos son una rica fuente de magnesio, selenio, zinc, vitamina B6 y vitamina E. Estos frutos secos también contienen arginina, que puede mejorar la fuerza de la erección en los hombres y amplificar la libido en las mujeres. La reducción de sus niveles de estrés también es imprescindible para superar su baja libido Hotel  .;