Remedios caseros para la infertilidad - tratar este problema Naturalmente

Cuando una pareja no logra concebir a pesar de tener relaciones sexuales sin protección durante aproximadamente un año, que se denomina como la infertilidad. Los factores que contribuyen a la infertilidad en los hombres incluyen la edad avanzada, recuento bajo de espermatozoides, la motilidad del esperma anormal, la producción de esperma deteriorada, el tratamiento del cáncer, la exposición excesiva a los productos químicos y pesticidas dañinos, la exposición recurrente al calor, la obesidad, el consumo de alcohol, abuso de drogas, tabaco, usar y la mala nutrición. La infertilidad femenina puede ser causada por una serie de condiciones médicas, tales como daños trompa de Falopio u oclusión, fibromas uterinos, endometriosis, problemas de ovulación, la adhesión de la pelvis, el síndrome poliquístico, o detención temprana del ciclo menstrual.

Algunos factores de estilo de vida como la obesidad, bajo peso, el consumo de alcohol, el tabaquismo y el ejercicio excesivo también puede conducir a la infertilidad en las mujeres. Se ha observado que la edad también afecta a una mujer y' s posibilidades de quedar embarazada. Varias opciones de tratamiento están disponibles para tratar la infertilidad en hombres y mujeres. También puede intentar remedios caseros para la infertilidad para hacer frente a su problema de infertilidad. Hay algunas medidas de estilo de vida que ayudan a una mujer a mejorar su fertilidad. Ellos incluyen el mantenimiento de peso corporal adecuado, haciendo ejercicios moderados regularmente, evitar el alcohol, el tabaco y el abuso de sustancias, lo que limita la ingesta de cafeína, y reducir el uso de ambos medicamentos con y sin prescripción.

La fertilidad masculina se puede aumentar al dejar de fumar y beber alcohol en exceso, mantenerse alejado de las drogas recreativas, evitando jacuzzis y saunas, reduciendo el consumo de cafeína, usar ropa interior holgada y de mantenimiento de la higiene personal. Las vitaminas son una parte importante de los remedios caseros para la infertilidad. El consumo regular de vitamina C es útil para evitar la aglutinación de los espermatozoides o aglutinación. Del mismo modo, la producción de esperma se puede mejorar mediante la adopción de 400 UI de vitamina E diaria. Los suplementos nutricionales como el zinc, el selenio, L-arginina, L-carnitina, y los ácidos grasos esenciales son beneficiosos para mejorar el volumen del semen y la calidad.

Las hierbas como el ginseng asiático, el astrágalo y ashwagandha son buenos remedios caseros para la infertilidad en los hombres . Las semillas de calabaza, una fuente rica de ácidos grasos esenciales y zinc, pueden apoyar el funcionamiento del sistema reproductor masculino y fomentar la producción de espermatozoides. La salud del esperma también se puede mejorar por beber una cucharada de aceite de semilla de lino al día. Horny goat weed ha sido tradicionalmente utilizado por la medicina china para aumentar la fertilidad masculina. Es considerada como la mejor cura natural para la impotencia o disfunción eréctil.

Las vitaminas que apoyan la fertilidad en las mujeres incluyen vitaminas vitamina A, complejo B, vitamina C y vitamina E.

Una sana dieta es uno entre los remedios caseros importantes para la infertilidad en las mujeres. Evite los alimentos picantes y grasos, azúcar blanco, bebidas con cafeína, té fuerte, aperitivos altamente azucaradas, cereales refinados y carnes rojas. Incluya alimentos que contienen ácidos grasos omega-3 en su dieta. Hierba sauzgatillo es una hierba excelente fertilidad para las mujeres. Esta hierba medicinal estimula la producción de la hormona reproductiva femenina, incluyendo el estrógeno, la progesterona y la testosterona. Maca es otra hierba medicinal que puede ayudar a las mujeres a concebir. Fomenta la creación de la hormona luteinizante, que regula la ovulación, y alivia las irregularidades hormonales. Flores de trébol rojo se encuentran para ser eficaz para mejorar la fertilidad en las mujeres. Sin embargo, aumenta el riesgo de sangrado y las mujeres que toman anticoagulantes y medicamentos antiplaquetarios no deben utilizar esta hierba Restaurant  .;