Cómo cambiar los malos hábitos y adicciones Conquer

Cuando se trata de malos hábitos o adicciones de hecho, la mayoría de las personas saben que les gustaría cambiar. Es fácil saber lo que quieres hacer o cómo usted desea ser y hacer una decisión de cambiar, pero no es tan fácil actuar sobre esa decisión.

¿Por qué? Debido a que este tipo de decisión es la que usted hace con su mente consciente y hellip; pero también se requiere de la cooperación de su mente subconsciente. Su subconsciente es el lugar donde todas sus creencias se almacenan. Decisiones reales son el efecto de sus creencias almacenadas.

Leí el otro día acerca de un experimento en el que se pidió a una persona a responder a las preguntas pulsando botones para indicar una respuesta afirmativa o negativa, mientras que al mismo tiempo su actividad cerebral se controló mediante la tecnología de resonancia magnética. La persona que observa la actividad cerebral durante la resonancia magnética podría predecir correctamente la respuesta que se proporcionaría hasta seis segundos antes de que el sujeto en realidad hizo su decisión.

Esto demuestra que la mente subconsciente estaba procesando la cuestión entre la piscina de creencias y expectativas almacenados y tomar una decisión en base a esta información mucho antes de la mente consciente entró en la ecuación. Seis segundos es una enorme cantidad de tiempo.

Este experimento demuestra la enorme potencia de su mente subconsciente para tomar decisiones y gobernar su vida, independientemente de las decisiones que su mente consciente podría gustaría hacer. Y así, si quieres frenar sus hábitos de consumo, cambiar la forma en que usted come o cambiar otros hábitos o adicciones que paga a apreciar cómo funciona su mente y para obtener su onside mente subconsciente.

La hipnosis proporciona una ambiente mental en su mente subconsciente está abierto a lectura y también dispuesto a hacer cambios en las creencias y expectativas. En la hipnosis su mente subconsciente pasa a primer plano y se puede identificar a las cadenas de la creencia y el comportamiento resultante que actúe por instinto sobre.

Puede intervenir en esta causa y efecto de reacción a través del poder de la sugestión hipnótica, cambiando así sus creencias y expectativas. A medida que cambian sus creencias también lo hace su capacidad de hacer efectivas las decisiones que antes sólo se hizo con su mente consciente. Las decisiones que tenían anteriormente ningún efecto real convertido en poderosa y efectiva con un poco de ayuda de la hipnosis.

La hipnosis le permite incluir en sus decisiones conscientemente realizadas en sus creencias y expectativas subconscientes para que actúe sobre ellos por instinto y automáticamente. Con la hipnosis se hace mucho más fácil para cambiar los malos hábitos y para superar las adicciones.

Roseanna Leaton, especialista en las transferencias mp3 de la hipnosis para la salud y el bienestar.

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