Hacer frente a la EPOC [enfermedad pulmonar obstructiva crónica] Naturalmente

La enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) es una enfermedad crónica que se caracteriza por la falta de aire, tos y producción de esputo. Si bien los síntomas de la enfermedad no suelen aparecer en personas menores de edad de 55 años, los cambios en el pulmón comienzan muchos años antes. EPOC es un término general para una serie de enfermedades que incluyen la bronquitis crónica y el enfisema.
EPOC o enfermedad pulmonar obstructiva crónica, es una enfermedad progresiva que hace que sea difícil respirar. "Progresivo" significa que la enfermedad empeora con el tiempo.

La EPOC puede causar tos que produce grandes cantidades de moco (una sustancia pegajosa), sibilancias, dificultad para respirar, opresión en el pecho y otros síntomas.
Cigarrillo el tabaquismo es la principal causa de la EPOC. La mayoría de las personas que tienen EPOC humo o utilizados para fumar. La exposición a largo plazo a otros irritantes pulmonares, como la contaminación del aire, vapores químicos o polvo, también puede contribuir a la EPOC.

La EPOC es una causa importante de discapacidad, y es la tercera causa de muerte en el Estados Unidos. Más de 12 millones de personas son diagnosticadas en la actualidad con EPOC. Muchas más personas pueden tener la enfermedad y ni siquiera lo saben.

La EPOC se desarrolla lentamente. Los síntomas a menudo empeoran con el tiempo y pueden limitar su capacidad para realizar las actividades de rutina. EPOC grave puede que no hagáis incluso las actividades básicas como caminar, cocinar o cuidar de sí mismo.

La mayoría de las veces, la EPOC se diagnostica en personas de mediana edad o mayores. La enfermedad no se transmite de persona a persona y mdash; no se puede contraer de otra persona

EPOC no tiene cura, sin embargo, y los médicos no saben cómo revertir el daño a las vías respiratorias y los pulmones.. Sin embargo, los tratamientos y los cambios de estilo de vida pueden ayudar a sentirse mejor, mantenerse más activo, y retardar el progreso de la enfermedad.
Cómo controlar su respiración
Si usted sabe cómo controlar su respiración, se puede mantener la calma cuando 're falta de aliento. Labios fruncidos respiración y la respiración diafragmática hará tanto ayuda. Estos métodos de respiración prevenir o reducir el aire atrapado en sus pulmones, y le permiten respirar en el aire más fresco.

La biorretroalimentación El tratamiento es eficaz para educar al paciente sobre su enfermedad, mejorar la respiración profunda en la barriga y reducir su estrés. .. Evitar la exposición a sustancias químicas tóxicas y tomar antioxidantes pueden ayudar a mejorar los síntomas de la EPOC

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