Deje ThyFood sea tu medicina

"Que tu alimento sea tu medicina y tu medicina sea tu alimento" es la sabiduría antigua que parece que hemos olvidado en estos tiempos de alta tecnología modernas.

A pesar de la hecho de que la tecnología ha avanzado de manera fenomenal en los últimos 100 años, "el genoma humano es 99.98% el mismo que era hace 40.000 años." Esto significa que prácticamente tenemos la misma composición bioquímica como las personas que viven en la Edad de Piedra. Así, la comida nuestro cuerpo está diseñado para comer es básicamente el mismo tipo comido en la antigüedad.

Lo que estamos alimentando nuestros cuerpos hoy está tan lejos de lo que fuimos diseñados para comer que estamos sufriendo por ella.

La mayor parte de los alimentos en el mercado no es comida de verdad. Se químicos, vacío de nutrientes, que no ofrece lo que necesitamos para mantener la salud procesada. El resultado es que en los EE.UU. son una de las naciones más enfermos en el mundo occidental, a pesar de que supuestamente tiene el mejor sistema de atención de la salud en el mundo.

Vivimos en una sociedad que espera "una píldora para todos los males "en vez de buscar para encontrar la causa de la dolencia.

Cuando usted conduce su coche, se pone de gas en el tanque de gasolina. De lo contrario, su coche no funcionaría. Usted toma su coche por un servicio de rutina y mantenimiento para que siga funcionando y hacer que dure más tiempo.

Su cuerpo es como su coche. Se necesita el combustible y el mantenimiento adecuado. Cuando no lo consigue, empieza a descomponer y mal funcionamiento. Es posible que primero empezar a sentir un poco de energía cansada y baja. Luego se avanza y los síntomas aumentan y eventualmente se enferman.

La gran diferencia entre su cuerpo y su coche es que cuando su auto se descompone sin remedio, usted puede conseguir un coche nuevo. Pero no se puede obtener un nuevo cuerpo!

Es una situación triste que tratamos nuestros coches mejor que nosotros tratamos a nuestros cuerpos.

Comemos alimentos deficientes en nutrientes, alterado químicamente y nosotros preguntarse por qué estamos enfermos. Incluso leí recientemente que la nueva tendencia es crear alimentos de 100% productos químicos. Eso puede ser bueno para la industria alimentaria, pero es devastador para su salud.

La mejor manera de estar sano, o para recuperar su salud si usted ha comenzado perdiendo, es para darle a su cuerpo el combustible necesita; el alimento que ha sido diseñado para funcionar de manera eficiente en.

Al igual que algunos coches requieren diferentes tipos de combustible para funcionar de manera eficiente, su cuerpo puede requerir diferentes alimentos con el fin para que usted sea verdaderamente saludable.

Si tiene sensibilidad a los alimentos, su cuerpo no puede tolerar todos los alimentos saludables disponibles en el mercado. Si quieres estar sano es necesario eliminar aquellos alimentos intolerantes, incluso si están generalmente considerados muy saludable. Usted necesita comer los alimentos saludables que su cuerpo necesita.

Así que, ¿cómo saber si algunos alimentos sanos no son saludables para usted?

Si no te sientes vibrantemente vivos y sanos, hay una buena probabilidad de que su estado de-menos-que-óptimo de salud se debe a la intolerancia a los alimentos. A diferencia de las alergias alimentarias, sensibilidad a los alimentos se han generalizado, pero la mayoría de las personas no saben que los tienen

Algunas de las condiciones comunes que resultan de la sensibilidad a los alimentos incluyen:.

- problemas de la piel Network - fatiga crónica
- cefaleas /migrañas
- dolor y dolor en las articulaciones
- problemas digestivos
- sobrepeso /obesidad
- autismo
- y mucho más

Casi cualquier dolencia puede ser causada por intolerancia a los alimentos. Si usted ha estado luchando con problemas de salud que simplemente no va a desaparecer, es posible que sólo sea intolerante a algunos de sus alimentos favoritos. Incluso si sus problemas de salud son problemas persistentes leves, pueden todavía el resultado de la intolerancia alimentaria. Y mientras usted continúa comiendo alimentos que usted es sensible a sus problemas de salud continuarán persistir y su salud disminuirá.

¿Cómo saber si usted tiene sensibilidad a los alimentos?

Usted puede tratar de resolverlo por sí mismo utilizando una dieta de eliminación. Sin embargo, para ser perfectamente honesto, no he encontrado una sola persona que ha tenido éxito determinar todas sus sensibilidades a los alimentos, por su cuenta, con la dieta de eliminación.

La mejor manera de averiguarlo es haciéndose la prueba. "La prueba ALCAT es el /test de intolerancia sensibilidad más eficaz y completa disponible Es la única prueba mostrado correlación con los síntomas clínicos de dobles desafíos orales ciegos, el estándar de oro.".

Nota: Este no es un sustituto del asesoramiento médico. Si tiene problemas de salud, consulte a su médico Restaurant  .;