Una vida feliz

¿Tiene una vida feliz? En su mayor parte, es usted feliz?

¿Qué te hace pensar que eres feliz o no feliz?

Cuando se le contenido?

¿Dónde estás cuando te sientes más contenido? ¿Hay un tiempo o lugar especial cuando se está más contenido? ¿Con qué frecuencia ocurre esto?

¿Por qué dices que eres feliz o no feliz?

¿Cómo define la felicidad, la alegría?

¿Quién en tu vida que te hace feliz o quita tu felicidad?

Mira estas preguntas. Si usted se considera verdaderamente feliz, ¿verdad depende de situaciones fuera de sí mismo o qué vienen desde dentro de ti? Si usted es realmente feliz por cortos períodos de tiempo puede duplicar esa situación por lo que ocurre con más frecuencia? Si usted se ve como infeliz, es que debido a las circunstancias?

"Su visión se pondrá de manifiesto solamente cuando usted puede mirar en su propio corazón. Quien mira hacia afuera sueña, quien mira hacia adentro, despierta." Carl Jung

Si tu felicidad se basa en nada fuera de ti mismo, el dinero, más tiempo, una relación con la persona "adecuada", que están condenados al fracaso. Cuando las circunstancias cambian, su felicidad va a cambiar. Si su felicidad viene de dentro de tu, tu felicidad no va a cambiar con las circunstancias.

"Es más fácil decirlo que hacerlo", dice usted. Ok, ¿cómo se crea la felicidad dentro de ti? ¿Cómo no confiar en otras personas, lugares o cosas

¿Es usted aprende realmente como a ti mismo?
Hay ciertos elementos a considerar. Incluyen auto respeto, la aceptación, el aprecio, la confianza, la tolerancia. Mira estos ingredientes y aplicarlos a ti mismo. Considere si usted se trata con el mismo amor y aprecio lo haría con otra persona.

¿Usted respeta a sí mismo?
¿Hay algo en tu pasado o alguien que ha hecho sentir menos de una persona? ¿Estás viviendo hasta sus valores personales? ¿Se puede decir que se puede confiar? ¿Mantiene su palabra?

¿Acepta usted? ¿Cuáles son usted que aceptar como eres de los demás? ¿Usted mira solamente en tus defectos o no se tiene en cuenta sus atributos positivos? Si hay áreas que no se sienta cómodo, estás en el proceso de cambio de ellos? Cambiar lo que no te gusta, aceptar que el que no quiere cambiar. Usted no tiene que ser perfecto.

¿Se da cuenta usted? Deseo No nos fijamos en las cosas buenas que haces y palmadita en la espalda? ¿Le dice a sí mismo las palabras de aliento que decir a los demás?

¿Confía en ti mismo?
¿Usted sigue su intuición? ¿Haces decisiones sensatas? Es el sonido de juicio? ¿Tiene sentido común? ¿Se aprende de sus errores?

¿Es usted muestra tolerancia hacia ti mismo?
¿moras en lo negativo o usted balancea hacia fuera con positivos. Normalmente no puede pensar de manera positiva, su charla de la mente negativa puede arrastrar hacia abajo, pero usted puede desarrollar el hábito de pensar positivamente, creando una actitud de optimismo y esperanza.

Cuida de ti mismo. Si no lo hace, nadie más lo hará. Si no aprecias y amas a ti mismo, ¿cómo se puede esperar que los demás a apreciar y amar? Desarrollar objetivos que se mueven más cerca de cuidarse a sí mismo. Aprender de todo lo que sucede, lo positivo y lo negativo, la pequeña y la grande.

Un efecto secundario interesante de satisfacción es que te vuelves más flexible. Como te gusta a ti mismo más, se puede considerar a otros más. Usted no está tan preocupado por conseguir sus propias necesidades personales se encontraron. Es una situación de ganar-ganar. Como esto sucede, usted encontrará que las personas encantadoras entran en tu vida y mejorar aún más.

Si desea ayuda en cualquiera de estas áreas, por favor póngase en contacto conmigo para el entrenamiento personal. Ofrezco un entrenador teléfono de media hora gratuita.

"Si quieres que las cosas sucedan, el trabajo para hacer que sucedan."

Es tu vida! Apreciar y disfrutar de ella.

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Betty Eddy, Life Coach
Propietario LifeSkills Internacional Hotel &copia; Derechos de autor echod Empresa 2000
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