¿Cómo evitar ti? Déjame contar las maneras!

Creo que una de las mayores diferencias entre la forma en que las mujeres se acercan a la transición de la mediana edad y la forma en que los hombres se deriva de la tendencia muy fuerte que los hombres tienen hacia la prevención de los problemas de la mediana edad significativos. Es también uno de los mayores peligros que enfrentan los hombres que entran en mitad de la vida, porque nos impide efectivamente de hacer los cambios en la percepción y la comprensión que caracterizan a una transición de la mediana edad exitoso.

Hay un dicho popular que dice: cuando a evitar una lección del universo, que se mantendrá a volver a usted hasta que se aprende. Hay mucho de verdad en lo que "ellos" dicen. De hecho, en este caso, las lecciones no sólo siguen regresando hasta que son aprendidas, que empeoran progresivamente con el tiempo y la repetición. Evitar tiende a agregarse los problemas, como una bola de nieve rodando por una colina empinada.

Lamento tener que informar que creo que hay un montón de bolas de nieve por ahí, creciendo a una enorme velocidad y mdash ; sobre todo ahora que todos nosotros 'boomers' están en la transición de la mediana edad (por lo menos). La extensión de esta epidemia creciente es al menos en parte el resultado de la gran cantidad de oportunidades de evasión que nosotros, los hombres tienen a nuestra disposición. . . y están creciendo cada día. Casi cualquier cosa que mejora nuestra calidad de vida también puede ser pervertido en un comportamiento efectivo (y adictivo) evitación. Por ejemplo, tomemos nuestras computadoras en todas partes (y dispositivos informáticos relacionados como los de PDF, Blackberries y teléfonos celulares) y nuestra consecuente capacidad de navegar en cualquier parte del mundo para cualquier cosa que deseamos. Pulsador escapismo nunca fue tan práctico ni fácil de usar 24/7! Bienvenido a uno de los nuevos campos de estudio en el universo:. Adicción virtuales

Me gustaría presentarles a un conocido mío, el Dr. David Greenfield, el fundador de El Centro de Comportamiento Internet en West Hartford Connecticut. Dr. Dave es el psicólogo que popularizó "adicción virtual" del término (véase virtual adicción). En esencia, un adicto virtual es alguien que pierde a sí mismo (o ella) en un mundo virtual. Puede ser juegos de ordenador, redes sociales, cibersexo o cualquier otra incursión en un mundo de fantasía generada por computadora (o asistida). Estos mundos — estas construcciones &mdash mentales; puede ser ineludiblemente atractiva porque, por un lado, les falta el conflicto alma desafiante que puede hacer la vida real tan asquerosamente complejo y doloroso, y, por otro lado, que suministran las dosis liberales de máximos adrenalina e inducidos-endorfina. La simplicidad de devolver de nuevo a los patrones de la infancia de la búsqueda del placer y el dolor de evitación puede ser irresistiblemente atractivo al contrastarlos con los retos que demanda de nosotros por el mundo real. Sin embargo, incluso al margen de las garras compulsiva de la conducta adictiva (recordar las ratas que murieron de hambre presionando el pedal que activa electrodos placer que generan en el cerebro), se queda pegada en el principio del placer no sólo significa evitar el dolor, sino que también se traduce en evitar crecimiento.

Hay tantas formas innovadoras disponibles a un chico para que casi sin esfuerzo puede evitar tener que crecer. Adicción virtual usando una computadora y /o internet representa sólo una parte de la historia. Hay una, más venerable (y, a la vez, más aceptable socialmente) los medios de mantenerse ensconced con seguridad en la fantasía infantil más antigua: se llama trabajo. Obviamente, el trabajo proporciona las necesidades de la vida: desde los tiempos de cazadores-recolectores, a través de las sociedades agrarias, a través de la revolución industrial, hasta el final a nuestra economía basada en el conocimiento, el trabajo se ha hecho tanto en la vida y el progreso es posible. Como tal, el trabajo representa un medio para un fin (la supervivencia y el progreso). Evitar adictivo se vuelve el trabajo (la idea de la supervivencia y el progreso) en un fin en sí mismo. El trabajo trae consigo tales efectos secundarios como la expresión creativa, un sentido de logro, un impulso en la autoestima y, de vez en cuando, el reconocimiento de los demás (incluso la fama). Una vez más, los placeres de los logros (como las fortunas amasadas por Scrooge y Marley) se convierten en su propia recompensa. De hecho, la adicción al trabajo, al igual que su primo, la adicción virtual, trae recompensas sin su tener que hacer frente a la mugrienta meollo de la imagen más grande. ¿De qué se para, después de todo?

No sé a ciencia cierta, pero estaría dispuesto a apostar que la mayoría de los pacientes del Dr. Dave son hombres. Voy a decir algo bastante duro aquí, pero espero que se toma en el espíritu de desafío en el que se ha dado: los hombres en general, carecen de valor. Por supuesto, se necesita valor para enfrentar y resolver los problemas externos. De hecho, se necesita aún más valor para enfrentarse a los internos. La mayoría de las mujeres se enfrentan dolor personal con decisión: se someten a la agonía del parto (como Carol Burnett dijo, es como tomar su labio inferior y se extiende hacia arriba por encima de su cabeza) y se enfrentan a la incomodidad y desorientación emocional de tener que ajustar su visión del mundo durante el cara a cara de la mediana edad. Ellos no son tímidos a la hora de admitir cómo se sienten; ni son demasiado orgullosos para compartir sus sentimientos con los demás. Para eso se necesita coraje. En realidad no hay "alto" asociada con el auto-examen y auto-revelación. No hay disfrute de la victoria o la matanza para celebrar. No hay rentabilidad escapista por abrazar la madurez. La única recompensa que maduran los hombres y las mujeres disfrutan de frente a la perspectiva de miedo de sentir sus sentimientos se reduce a la serenidad inesperada de una vida vivida en alineación con su propósito.

¿Cuál es mi mayor reto como me esfuerzo para obtener el mensaje sobre las maneras más eficaces que los hombres pueden manejar sus transiciones de la mediana edad? Es que un 'tope', evitación. No es tanto una cuestión de hombres desvalorar mis puntos de vista, ya que son los hombres los que eligen permanecer voluntariamente ignorantes de lo que está pasando dentro de ellos. Es como si estuvieran diciendo: 'Si lo ignoro (o cubrirlo con buenos sentimientos), que va a desaparecer. " Por desgracia, no lo hará. Como he dicho al principio, como una bola de nieve, evitar simplemente agrava la falta de madurez y de los problemas resultantes convertido gradualmente en peor, hasta que explotan en la pérdida de una relación, la pérdida de un familiar, la pérdida de una carrera, o una avería en su salud. Para entonces, las consecuencias de una crisis de la mediana edad son inevitables, y que está en control de daños. Esto es un desafío, chicos: Envíenme un mensaje y me dejó saber que usted ha leído hasta aquí (y felicitaciones por su valentía por haber hecho). Si has llegado a este punto, significa que tienes el coraje de mirar seriamente sus sentimientos y comportamientos. Las recompensas por tu valentía serán mayores de lo que pudo haber imaginado Hotel  !;