La menopausia y la medicina china

La experiencia de cada mujer de la menopausia es diferente, basado en su genética, constitución física y psicológica y la salud en general. Sus puntos de vista del envejecimiento y la menopausia, y los de las personas a su alrededor, también darán forma a la experiencia. En los últimos 50 años, con la disponibilidad de las terapias de reemplazo hormonal, las mujeres han tenido la opción de tratar los malestares asociados con la menopausia médica. El resultado de esta práctica es que la menopausia si ve como una deficiencia de la enfermedad o de la hormona, y se requiere la administración de suplementos de hormona de restablecer un equilibrio saludable.

Más allá de la experiencia física de la menopausia, también hay consecuencias sociales asociados con el final de la fertilidad. En una cultura que valora la juventud y la belleza, como la nuestra, la menopausia es un notable hito en el proceso de envejecimiento, y que con frecuencia no es bienvenido. Sin embargo, en muchas culturas en las que los ciudadanos de envejecimiento se valoran por su sabiduría, la menopausia es un evento esperado.

Los practicantes de la medicina tradicional china ofrece otro paradigma en el que tener en cuenta la experiencia de la menopausia. Interior Clásico del Emperador Amarillo, un texto médico chino antiguo, describe los ciclos de siete años de la mujer, en la que la menopausia se produce en alrededor de los 49 años, o el séptimo ciclo (7 x 7). Si bien este texto fue escrito hace dos mil años, las teorías sobre la menopausia son relativamente sin cambios. La comprensión de un punto de vista chino, cómo experimentamos la menopausia implica mirar el cuerpo de una manera diferente, que es más de naturaleza simbólica.

El envejecimiento y el Papel de la Esencia

La esencia es una de las sustancias más importantes en el cuerpo de la teoría china, y es responsable de nacimiento, el crecimiento, el desarrollo, la sexualidad, la maduración y envejecimiento. También es la base o fuente de todas las demás sustancias en el cuerpo, incluyendo el Yin y el Yang. Hay dos tipos de Esencia de nuestro cuerpo, la esencia congénita y adquirida Esencia.

Esencia congénita se otorga a nosotros de nuestros padres y es similar a nuestra composición genética. Esencia congénita disminuye a medida que envejecemos, y cuando se utiliza por completo, morimos. Esencia adquirida puede aumentar esencia congénita. Se hace de lo que comemos y la cantidad que tenemos es el resultado de nuestro estilo de vida individual y hábitos dietéticos. Es posible nacer con una débil esencia congénita y vivir una vida larga y vigorosa a través de alimentación y hábitos de vida juiciosas. También es posible nacer con una fuerte esencia congénita y dilapidar a causar envejecimiento prematuro y problemas de salud a través de la mala alimentación y hábitos de vida.

La función del riñón

El riñón es el órgano más estrechamente relacionada con la Esencia, el envejecimiento y la menopausia. En la medicina china, los órganos no son necesariamente entidades físicas, sino más bien, los sistemas simbólicos de funcionamiento. Hace miles de años, ya que la medicina china fue evolucionando, la función de órganos fue descubierto por la observación de los y las relaciones entre los sistemas del cuerpo, en lugar de a través de la disección. Así, mientras que el riñón se asocia con el metabolismo del agua y la formación de la orina, también es el órgano que alberga la esencia, el Yin y el Yang.

A medida que envejecemos, el agotamiento gradual de la esencia del riñón es el mecanismo responsable de el calendario y los signos o síntomas de la menopausia. También es responsable de debilitamiento de los huesos, pérdida de dientes, pérdida de la audición, problemas de memoria y confusión — todas las manifestaciones relacionadas con el riñón. La debilidad y la falta de energía también son una condición común del empobrecido Esencia del Riñón, junto con dolor lumbar, ya que el riñón se encuentra en la zona lumbar.

La menopausia y el concepto de Yin y Yang

Yin y Yang son conceptos antiguos desarrollados para entender la naturaleza del cambio, y son relevantes para el cambio que se produce durante la menopausia. El carácter chino para Yang incluye radicales (componentes de caracteres) que indican el lado soleado de la colina, que es luminoso, cálido y transformadora, todas las características asociadas con Yang. También Yang en la naturaleza son el día, la luz, el movimiento hacia arriba (como levantamiento de calor), y la actividad. En el cuerpo, Yang está transformando y actúa como una luz piloto de calentamiento.

De forma similar, el carácter de Yin representa el lado sombrío de la colina, que es fresca, húmeda y nutritiva. En contraste con Yang, Yin se asocia con la noche, la oscuridad, hundimiento o movimiento hacia abajo, y la contracción. El enfriamiento y la naturaleza alimentaria de Yin en el cuerpo es similar a las hormonas, fluidos corporales, sangre y médula ósea. Esencia es también una sustancia relativamente Yin, debido a su naturaleza nutritiva.

Como representación del cambio, el Yin y el Yang están constantemente en un estado de cambio, y el Yin y el Yang contrarrestar entre sí. Esto significa que cuando aumenta Yang, Yin disminuye. Lo contrario también es cierto, cuando aumenta Yin, Yang disminuye.

Durante la menopausia, el séptimo ciclo natural, Esencia disminuye, y como resultado de Yin sustancias en el cuerpo también tienden a disminuir. Esta disminución de Yin provoca un aumento relativo de Yang, que puede fácilmente la mayoría ha visto en la aparición de sofocos, que son tibia y el aumento en la naturaleza. Otro de los cambios de la menopausia asociada a esta sobreabundancia relativa de Yang es el insomnio. Por la noche, que es el tiempo de Yin del ciclo de 24 horas, la actividad de los excedentes de Yang puede hacer que el sueño difícil de alcanzar, y puede ser agravada por la sudoración nocturna, también una manifestación de Yang.

La naturaleza activa de Yang también puede afectar al corazón, causando palpitaciones. Además de su actividad, Yang también se está secando en la naturaleza. Las quejas más comunes durante la menopausia incluyen piel seca, arrugas y sequedad vaginal.

Es importante tener en cuenta que no todas las mujeres experimentan una deficiencia relativa de Yin y el exceso de Yang durante la menopausia. Para algunos, Yang puede llegar a ser deficiente y Yin se convierte superabundante. Los signos de este desequilibrio pueden incluir una ralentización del metabolismo (Yang está activa y transformadora) causando el aumento de peso y edema (exceso de Yin /fluidos en los tejidos).

Facilitar la transición

Chino la medicina ofrece una serie de modalidades para ayudar a equilibrar el cuerpo durante la menopausia. Ganando popularidad en este país es la acupuntura, que puede ser eficaz en el alivio de los síntomas de la menopausia, como los sofocos y el insomnio. La acupuntura consiste en la inserción de agujas muy finas en varios puntos del cuerpo para equilibrar la energía, el Yin y el Yang. La acupuntura también se puede utilizar para aliviar el estrés y los síntomas emocionales durante la menopausia, como el estrés en general agota Esencia y puede crear calor adicional en el cuerpo. Muchos practicantes se aumentan los tratamientos de acupuntura combinando otras modalidades, tales como el uso de hierbas, terapia de los alimentos, y el asesoramiento de estilo de vida para obtener mejores resultados.

La medicina herbal china es una tradición que tiene miles de años de edad, y permanece en utilizar hoy. De hecho, los investigadores suelen explorar las acciones de hierbas chinas en el desarrollo de nuevos fármacos. Mientras que muchas mujeres recurren a una sola hierba, como Cohosh Negro o de onagra para el alivio, la tradición de la herbolaria china es combinar varias hierbas en una fórmula. Mediante la combinación de hierbas, las fórmulas se pueden desarrollar y prescritos con acciones específicas tales como nutrir Yin, aliviar el calor, o humedecer la sequedad ,.

En la tradición china, los alimentos se considera medicina que comemos tres veces al día. Los alimentos tienen propiedades muy específicas, como los efectos del calentamiento de jengibre y cebolleta o la sensación refrescante de la menta. Además, los alimentos pueden actuar como hierbas, ya que pueden nutrir Yin o Yang, aumentar la energía, tonificar la sangre, e incluso ayudar a resolver la flema. Terapia dietética china es considerada como los cimientos de una buena salud y una forma de preservar la esencia a medida que envejecemos Hotel  .;