Cómo identificar los síntomas de un ataque de pánico

Vamos a aceptar las consecuencias, que la evidencia de un ataque de pánico puede ser una ocurrencia que todo lo abarca y da miedo. Si usted tiene que ir a través de un ataque de pánico o trastorno de pánico, entonces usted está muy familiarizado con él. Aunque, si usted interpretar que podría haber tenido un ataque, o si usted no es positivo, entonces es crucial para que te conviertas en conocimiento de todo lo que le sea posible. Hay algunas complejidades involucradas con los indicadores de un ataque de pánico. Obviamente le sugerimos que vea a su profesional médico para evaluación, las recomendaciones de un especialista, y los métodos de curación. Usted debe saber, sin embargo, que la frecuencia de los síntomas de ataque de pánico puede variar bastante. Además, aparecen de la nada, también, por lo que se suma a la molestia y preocupación general. Nos presentamos un debate sobre algunos indicadores de ataque de pánico comúnmente soportado.

Uno de los síntomas de estos ataques es un corazón de repente carreras. Por supuesto que estamos hablando cuando su ritmo cardíaco repente se dispara y pasa por el techo. Dado que este se refiere al corazón, entonces, naturalmente, esa sensación repentina de un corazón latiendo rápidamente puede causar que una persona se siente aterrorizada. Este aterrador porque el aumento de la frecuencia cardíaca repentina puede hacer que alguien piense que están teniendo un ataque al corazón y de repente pueden morir.

Así que esto, obviamente, es un síntoma muy grave. Pero, por supuesto, si alguna vez tiene este síntoma corazón acelerado, es recomendable para que usted vea a su médico lo más temprano posible. A veces los síntomas de ataque de pánico pueden muy en intensidad y en general causar mucho miedo en función del síntoma particular. Algunas personas encuentran una sensación de tener la mente en blanco. Entonces usted tiene que tener en cuenta que un ataque de síntomas de pánico puede durar por un buen tiempo, como horas. Así que si el sentimiento es lo suficientemente profundo, a continuación, sólo tratar de visualizar la forma en que se debe sentir a sentir como si su mente está vacío. Eso no es decir que va a tener que lidiar con ese signo si ha tratado con otras señales. Hay algunas condiciones médicas que pueden causar que una persona tenga la mente en blanco, y uno de ellos es un accidente cerebrovascular.

De los síntomas de un ataque de pánico, una de las más graves es sentir como si estuvieras asfixia. Esto es especialmente aterrador si cuando el ataque tiene una duración de hasta quince minutos. Desafortunadamente, los síntomas a veces pueden durar más tiempo. Sentir como si estuvieras ahogando, a pesar de que no lo eres, sería una experiencia muy estresante para cualquiera. Usted estaría estresado acertadamente por tales síntomas, especialmente si nunca has sentido antes.

Los estudios muestran que los hombres y las mujeres experimentan diferentes síntomas de ataques de pánico. Pero hay algunas similitudes. Además, los hombres parecen experimentar ataques mucho menos que las mujeres, un 50% menos para los hombres que las mujeres. Para ayudar a identificar si usted está teniendo un ataque de pánico, trate de tomar nota de sus síntomas y recordarlos en caso de ataques futuros.

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