Pulpo Balance: Perspectivas sobre los mitos y realidades de equilibrio de la vida

Jeanette era un típico buscavidas que lo quería todo. Madre de tres hijos, propietario de una empresa de consultoría próspera de las compañías Fortune 500, el presidente de la asociación de la industria y de la esposa de un médico exitoso. Jeanette tenía metas, sueños y visiones de una compañía de mil millones de dólares, pero sólo había un problema

Jeanette era crónicamente exhausta y couldn y'.. T crecer su negocio al siguiente nivel

Sus días comenzaron alrededor de las 5:30 de la mañana y terminó alrededor de la medianoche. Entre reuniones con clientes, tareas y actividades escolares para los niños, y apropiado en el momento de equilibrar su chequera, Jeanette apenas tuvo tiempo para ducharse y lavarse los dientes, y mucho menos comer una comida balanceada y ejercicio. Ella estaba tratando desesperadamente de equilibrar todas sus prioridades, pero siempre terminaba sintiéndose desgarrado, deprimido y como un fracaso. Inevitablemente, algún área de su vida se estrellaba y ardor.

En nuestra primera conversación de coaching, le pregunté a Jeanette cuál era su objetivo inmediato. y" balance de la vida, y" ella dijo

“. Con todo en su plato, es que cada vez va a ser posible y "?; Le pregunté.

Silencio. Más silencio. Sonidos de contener las lágrimas. Más silencio.

Bingo!

Para la mayoría de personas en este planeta, la idea de la conciliación de la vida es una fantasía completa. De alguna manera muchos de nosotros tratamos de manejar nuestras vidas como un pulpo y- equilibrando ocho cosas cuando sólo tenemos espacio para dos y- con nada más ganar y perder todo. Siempre hay mucho más que hacer que hay tiempo en el día. Prioridades pueden llenar una libreta amarilla y sin embargo, el tiempo es limitado.

¿Cómo alguien que es muy concurrido alguna vez crear conciliación de la vida? Verificación de la realidad: usted don y' t!

Las personas que son capaces de crear un estilo de vida de negocios don &'; t tienen una píldora mágica. Un estilo de vida basado en la libertad se produce con una evaluación constante de las prioridades seguidas de la disciplina, decisiones difíciles y se centró resolución que decir siempre que sí a las mejores opciones que están alineados con nuestro resultado deseado.

Por lo general, algo debe perder nuestra atención ganar nuestro resultado deseado. Lo cual me lleva a una de mis frases favoritas:.

“ todo lo que dices que sí a significa que usted debe decir no a otra cosa y"

En un tema de la revista Fast Company octubre de 2004, el autor del artículo y" El equilibrio es la cucheta y "!; hace una declaración audaz: “ Muchos de nosotros vivimos en un mito horrible que - haciendo algunos compromisos que podemos tenerlo todo y- eso es todo mal y está haciendo que muchos de nosotros una locura y"!.

Mi filosofía personal es la vida es una serie constante de opciones

Algunos días de trabajo recibe más atención, otros días mi práctica espiritual , en otros que sacar tiempo sagrado para mis amistades y atesoro cada segundo. Hay días en que recibo todo mi ejercicio y otros días en que apenas puedo recuperar el aliento entre llamadas de coaching. A diferencia del pulpo que puede equilibrar varias cosas a la vez, podemos verdaderamente los &'; t. El cerebro sólo puede manejar realmente 5 más o menos 2 “ trozos &"; de datos a la vez. Nada más y abrumar conjuntos en.

Usted sabe que su vida está trabajando si usted es feliz. Si vas a pasar tiempo en lo que y' s importante para usted. Cuando se están logrando los objetivos deseados
.

Si quieres algo más para encajar en tu vida, entonces decir NO a algo que es un pago menor. O subcontratar a alguien que pueda hacerlo más rápido, más barato o mejor que usted mientras usted se concentra en su más grande, y más alegres, oportunidades

I &';. D gustaría compartir un desafío como entrenador con usted desde nuestra mdash Fast &; Seguimiento a un 6 & 7 Figura programa de negocios Mastermind Lifestyle. Pienso en ello como y" la recuperación y " pulpo; la técnica y le animo a explorar esta nueva estrategia de esta semana.
1. Identificar una sola cosa que usted y' d tiene gusto más en su vida
2. Determinar la cantidad de tiempo que se necesita para ello Estrellas: 3. Identificar lo que estaría dispuesto a dejar de hacer para hacer espacio para que
4. ¿Qué vas a hacer para eliminar de su lista de tareas

delegarla. Subcontratar a otra persona.
Retrasarlo. Reprogramar a un tiempo futuro.
Eliminarlo. Apenas consiga que doesn y' t te sirven más y deshacerse de él.

5. Programar el evento nuevo /oportunidad /tarea en el nuevo tiempo libre en su calendario (antes de otra cosa aparece y toma su tiempo fuera.)

Si conciliación de la vida es un mito, entonces la gestión de prioridad parece ser la clave . Esté dispuesto a tomar las decisiones todos los días por lo que realmente le sirve, a su familia y el mundo que te rodea. It &'; s el mejor atajo a la felicidad y la plenitud que sé Hotel  !;