Trastornos y Downheavals: The Search for Dry Land

¿Alguna vez has sentido como la paloma que salió de Noah &'; s Ark en busca de tierra firme sólo para encontrar más mar que nunca y en ningún lugar de la tierra? O tal vez usted ha estado resistiendo valientemente el impulso de la libertad bajo fianza a cabo durante todas las noticias desastrosas, porque usted está decidido a evitar la compra y venta de alta baja. Y justo cuando estabas
pensando que couldn y' t ir peor y hellip;

- su coche necesita ser reemplazado, o CD - un importante sistema se descompone en su casa, o
- sus hijos desea a financiar otra y" error y" hicieron, y
- usted está preocupado acerca de cómo ganarse la vida, ya sea de inmediato o en el futuro

Los terremotos en nuestros sistemas financieros don &';. t parecen estar terminado todavía y- grandes fuerzas continúan a chocar mientras que cada uno de nosotros se siente como y '; daños colaterales y ' ;.

Entonces, ¿dónde está la buena noticia

Francamente, don &'; t saben. No tengo conocimiento económico suficiente para saber si los gobiernos del mundo han tomado las decisiones correctas recientemente. Pero sí sé la psicología y la psicología de masas.

Y cada fibra de mi cuerpo me está diciendo que no ir con la corriente! No comprar en el pesimismo. No entrar en pánico

¿Qué hacer en vez

Como usted probablemente notará, él isn y'.? T basta con “ No entre en pánico y " ;, sin tener una estrategia. De hecho, este es un buen momento para comprobar donde los ingresos va y cómo se gasta su dinero. Y lo más importante, donde pones tu energía mental y emocional
Las grandes preguntas son en torno a cómo nos centramos o don &';. T. Recientemente me relooked en donde paso el dinero. Entonces, un amigo y yo estábamos compartiendo nuestras vidas, nuestros negocios etc. Ella dijo que están gastando lo que ??? ¿¿Tienes lo?? ¿Por qué haces eso?

Los grandes preguntas. ¿Por qué me gritaban pidiendo un montón de dinero en sistemas I don &'; t realmente necesita? Reorganicé y reasignado mi presupuesto financiero y recorté los equipos y servicios que don &'; t necesidad. Yo externalizado cosas que don &'; t quiero hacer. Y yo relooked en flujos de ingresos potenciales. Reorientado y redirigida.

De acuerdo, era útil. Pero eso solo ganó y'. T ayudar a cualquier persona prosperar durante los levantamientos y downheavals

Luego miré dentro de mi cabeza. Bueno, eso fue una experiencia. Era como vagando alrededor de un sótano abandonado donde todos se habían ido a sus tesoros y su basura, sin ningún orden en particular. Un montón de cosas para captar mi interés; toda distracción.

Así que durante este downheaval en el mundo externo, decidí limpiar mi mundo interno. ¿Qué pienso sobre en el espacio mental y emocional de aquí para allá? Resulta I &'; he estado pensando en miles de cosas por minuto y luego me pregunto por qué yo no estaba y' t centrarse en las cosas que importan

No más.. Suficiente. Basta! Respira, conseguir centrada, pregúntate a ti mismo para centrarse en su respiración entrando y saliendo de su cuerpo y prestar atención a sus entrañas. ¿Adónde fluyendo? Bloqueado? ¿Completo? Vacío?

Observe sus pensamientos. Tenga en cuenta que usted puede descansar y relajar su cuerpo, mientras que la respiración dentro y fuera y agitar las torceduras. Y ahora cuenta como centrar su cuerpo e incluso a cabo su respiración, España se siente diferente y hellip; … mejor y hellip; … más tranquilo y hellip; … más sereno y hellip; … presente

He estado haciendo esto varias veces al día como un primero paso para liberar espacio en mi mundo interno.. Entonces empecé a hacer las grandes preguntas, esperando mucho tiempo entre cada uno de ellos y estar atento a todas sus señales internas:??

Lo que es importante
¿Qué es importante para usted
Lo que es importante sobre eso?
¿Por qué es tan importante?
¿Cómo voy a saber?

Y, por supuesto, aquí es donde se puso interesante. Mientras que todavía don &'; t pero saben lo que todas las respuestas son, mi realidad interna todo está cambiando. I &'; estoy sintiendo más clara, más energía, más conectado. Más centrado en las principales actividades que se están moviendo
mí en una buena dirección. Y ese sótano en mi cabeza tiene mucha menos basura en ella

Y la externa downheaval doesn y'. T siento tan insuperable. De hecho, yo sé dónde está la tierra seca es. Dentro de mí. y" Usted tiene todos los recursos que necesita, don &'; t you &"; Respira y notar ...

Un cordial saludo, España Shelle
[email protected]
.