Cuya tienda se ejecuta?

Mis familiares tiendas de zapatos en Newark, Nueva Jersey, cuando yo estaba creciendo. Trabajé en sus tiendas desde que tenía siete años. Un día, mi abuelo me llevó fuera para enseñarme una lección importante.

Señaló el competidor por la calle y me dijo que observar lo que estaba haciendo. El hombre didn y' t parecen estar haciendo nada más, aparte de pie delante de su tienda por un buen rato mirando a la gente entrar en nuestra familia y' s tienda y caminando con bolsas de zapatos.

“ Michael, y" mi abuelo me dijo y" ¿Ves lo que ese chico está haciendo? Él y' s de ver nuestra tienda en lugar de la suya propia. Él y' s enojado porque nadie está comprando zapatos de él. Él y' s demasiado ocupado cuidando de nuestro negocio en lugar de la suya propia. Cuando crezcas, ejecutar su propia tienda, y don &'; t ejecutar o ver a nadie más y'. S y"

Hace poco estuve en el gimnasio haciendo un poco de entrenamiento de resistencia con pesas libres. El tipo al lado mío estaba levantando también. Él era un poco mayor que yo, y estaba levantando notablemente menos peso y mdash; no es que yo soy un culturista competitivo o algo cercano a eso. Yo estaba haciendo flexiones de bíceps con alrededor de 95 libras en la barra. Cuando vio lo que estaba levantando, hizo una mueca de evidente. Me preguntaba lo que estaba diciendo a sí mismo acerca de sí mismo, que le llevó a dejar su barra con 45 libras de peso y tratar de levantar una barra 100 libras. Apretó a sí mismo en mi ascensor, mi cuerpo, mis músculos, mi experiencia, y ¿adivinen qué? De inmediato se puso a sí mismo, tuvo que correr mi tienda, levantar los pesos y, efectivamente, se lesionó a sí mismo. Lao Tzu observó, y" Cuando esté contento con ser simplemente usted y don &'; t comparar o competir, todos le respetará y".

Seguro que hay y' sa tiempo para ser competitivo con los demás. Correr una carrera? ¿Estás en un concurso? ¿Tienes una tienda de la calle de la otra? Competir para una promoción? Allí y' sa tiempo para competir y no y' sa tiempo de no competir. La mayor parte del tiempo, y' s el tiempo de no competir. Pero la mayor parte del tiempo, la mayoría de las personas lo ven de otra manera. Están muy ocupados compitiendo, si no contra los demás, entonces contra sí mismos

Como mi sobrino, Parker Mantell, observó en su discurso de graduación de la Universidad de Indiana en 2014, y". Ray Charles couldn y' t ver pero podría jugar y hellip ; y FDR couldn y' t caminar, pero él corrió y" It &'; s ha observado que la duda mata a más sueños que el fracaso nunca tiene. Comparar a los demás a su propio riesgo. Ray Charles y FDR didn y' t comparar y hellip; florecieron al centrarse en sus propias tiendas, levantando sus propios pesos, al centrarse en su propia singularidad.

y' s nada malo en querer hacerlo mejor, la ejecución de las intenciones y objetivos cuidadosamente construidos, para convertirse en lo mejor que puedas y estaban destinados a ser, a esforzarse por ser mejor mañana de lo que eran en la actualidad. It &'; s otra para competir contra ti mismo, con toda la negatividad, las etiquetas y los insultos y humillaciones personales que van con él, y el potencial de lesión real.

En todos los años que trabajé en mi familia y' s tiendas de zapatos, nunca vi a nadie tratar de llevar realmente alguien más y' s los zapatos. It &'; d sentirse incómodo, wouldn y' t en forma, e incluso podría ser un poco peligroso. Sin embargo, con la idea de no sentirse bien con uno mismo, de querer vivir de otra persona y' la vida s, de hacer que los demás héroes que vosotros adoráis, de no compararse sólo para sí mismo, la gente parece querer caminar en los zapatos de los demás .

y' s ha dicho que a los 20, nos preocupamos por lo que otros piensan de nosotros y en el 40, nosotros no y' t importa lo que los demás piensan de nosotros. Como alguien que ha pasado de 60, mis amigos y ahora me doy cuenta de que nadie estaba pensando en nosotros, para empezar. Entonces, ¿por ceder a la distracción de compararse con los demás? No eran y' t creados para su propósito y que no eran y' t creado para ellos. Sus zapatos don &'; t ajuste. Deja tus pies solo. Llegan a donde estaban destinados a ir, si usted y'. D tiene entienda que

El mejor lugar para comenzar un plan de auto-mejora es ver los dones y talentos y habilidades que tiene. Criticar a ti mismo y queja contra ti mismo porque usted aren y' t levantar los pesos más pesados, correr más rápido, aren y' t votado muy probablemente a tener éxito o don &'; t tiene más clientes en su tienda que el competidor tiene en su tienda hasta el bloque, sólo se alimenta el negativo y te detiene.

¿Usted está pensando, y" OMG Dr. Mantell me ha descrito perfectamente y " ;?

A continuación STOP. Ese y' s de detención cuando ve la etiqueta negativa que sólo puso sobre ti mismo. Tome una respiración, y luego observar las sensaciones en su cuerpo y los pensamientos en su cabeza. Por último, proceder y seguir adelante libre de la desesperación.

Aquí y' s cómo me entreno atletas, empresarios y gente común que sufren de su propia y" comparo y desesperación y" pensando. Les pido que responder a estas preguntas completamente y con cuidado:

1. ¿Quién eres? Centrarse en ser el mejor USTED, no una tasa segundos alguien más.
2. Qué y'? S se necesita para que a desempaquetar el genuino, auténtico usted
3. Don y' t DIE. ¿Eh? Eso quiere decir, don &'; t demanda, Insistir y esperar que su rendimiento sea mejor o incluso coincide con la persona con la que se está ejecutando o haciendo ejercicio
4.. Escuche las creencias fijas que tenga acerca de ti mismo y reemplazarlos con creencias verdaderas
5. Disfrute de su tiempo en el gimnasio, en el trabajo y en su vida en el hogar. Sólo puede ser el mejor que usted puede ser Restaurant  .;