El poder de las afirmaciones

Se ha hablado mucho sobre el uso de afirmaciones positivas en los últimos años. Pero ¿realmente funcionan? Las afirmaciones positivas pueden ser utilizados para entrenar tu mente. Ayudan a eliminar el diálogo interno negativo que puede ser muy perjudicial. En mis artículos anteriores he mencionado que nosotros creamos nuestra realidad basada en nuestros pensamientos. Así que si estamos pensando pensamientos negativos, entonces, evidentemente, nuestra vida reflejará esos pensamientos. Si estamos pensando pensamientos positivos entonces nuestra realidad actual y el futuro será un reflejo de esos pensamientos. Pero, en mi opinión, no es sólo una cuestión de tener pensamientos positivos por sí solos que harán un cambio en nuestras vidas. Así que, ¿qué son exactamente las afirmaciones positivas y cómo podemos utilizar de manera efectiva? Las afirmaciones son poderosas declaraciones cortas, conscientes. La investigación ha demostrado que tenemos aproximadamente 50.000 pensamientos al día, y para la mayoría de la gente el 80% de esos pensamientos son negativos y provienen de nuestro subconsciente.
Afirmaciones te hacen consciente de tus pensamientos. Afirmar algo significa para declarar algo que es verdad, sin importar si es positivo o negativo. Al decir una afirmación, está declarando lo que quiere para ser verdad. Así, el primer paso en el uso de afirmaciones positivas es decidir lo que le gustaría cambiar en tu vida. Una vez que usted haya decidido sobre un cambio, entonces es importante que indique su afirmación en el presente, el ahora. A continuación, asegúrese que es una poderosa declaración, positivo para revertir los pensamientos y las influencias negativas del pasado. Para una afirmación realmente funcione, debe sentir una conexión emocional con la afirmación y poder visualizarse en ese estado. La mejor manera de utilizar una afirmación es repetir varias veces en voz alta mientras se mira a sí mismo en un espejo. También puede escribir a cabo varias veces, o decir a ti mismo en tu cabeza. Estas son algunas de las afirmaciones que se pueden utilizar en este momento:...

* Estoy sano
* Mi cuerpo se cura rápidamente y fácilmente
* Cada célula de mi cuerpo está sano y vital
* Estoy lleno de salud radiante y el bienestar.
* Un flujo constante de abundancia fluye a mí ahora.
* Soy un imán de dinero.
* atraigo relaciones sanas para mí ahora.
* Estoy agradecido por todo en mi vida.
* Me acepto y otros completamente.

Pruebe estas afirmaciones o crear el tuyo propio. Déjame saber de los cambios que se ven en su vida como resultado del uso de afirmaciones. Continuar a vivir una vida llena de luz :)
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