Convertirse en un introvertido socialmente conectado - sin agotarse

He leído los foros introvertidos, veo los comentarios, y me siento un poco consternado. y" Por qué ganó y' t la gente me dejan en paz y "?; y" I don &'; t como una pequeña charla, así que evite las personas y" y" Estar cerca de la gente es tan agotador que me paso todo mi tiempo libre a solas y" y" No me gusta incluso el pensamiento de la creación de redes y".
Uno tiene la impresión de que todos los introvertidos son gruñones, asocial e incluso hostil a las personas que desean más estimulación y la actividad en sus vidas (OK, extrovertidos).

Por desgracia, la buena salud y el éxito están vinculados a la alta calidad de las relaciones que formamos. El aislamiento no es

Se doesn y'. T tiene que ser tan difícil. Afortunadamente, sé introvertidos que son de gran éxito en la vida personal y profesional, especialmente las relaciones.

Mi amigo con el que viajé es una persona introvertida, que tiene una gran cantidad de amigos que los apoyan y una vida profesional exitosa. Dondequiera que va, ella parece encontrarse con alguien que sabe y le gusta. Si ellos don &'; t la conocen ya, lo harán pronto como ella

Un extrovertido saliente.? No, una persona introvertida, de toda la vida, que valora su tiempo privado, deja claro a los demás que lo hace, y se retira y utiliza la meditación con frecuencia para aclarar vida y' s problemas

Las lecciones modelos ella son más importantes, porque. las personas que y" sólo quieren ser dejados solos y" puede ser desconcertado al descubrir que, sin embargo, necesitan apoyo, como un viaje a casa de un hospital después de un procedimiento, un lugar para quedarse cuando su casa se ha convertido temporalmente inhabitables, el apoyo a una idea brillante, o incluso sólo un abrazo. Y si usted tiene un sueño o una visión: nadie llega allí solo. Todos necesitamos ayuda, y para obtener el apoyo que necesita para conectarse.

¿Cómo lo hace es un modelo para los introvertidos en todas partes. Aquí hay algunas pautas clave

Puedes buscar similitudes y no las diferencias

y'.. Es demasiado fácil ver a otra persona como abrasivo o agotador. Trate de buscar algo que tiene en común con otra persona, o al menos algo simpático y- quizá una característica que usted y' d tiene gusto de tener, como una manera de hacer sonreír a la gente, o los pone en su facilidad

Consideración: su arma secreta

Pensamiento profundamente y notando sutilezas son reales. habilidades introvertido. Demasiado a menudo les mal uso; nuestro pensamiento profundo convierte rumiación, en la que nos obsesionamos una y otra vez sobre nuestras insuficiencias o vergüenzas. Las sutilezas podemos aferrarse a otras personas y' s reacciones negativas a las cosas que hacemos o decimos, en lugar de puntos de vista sobre las otras personas

¿Qué pasa con el cambio que mirar hacia fuera y ver a otras personas por lo que realmente. son, luego pensar en cómo se puede conectar

Mi amigo dice que, cuando conoce a alguien nuevo, que siempre busca una similitud

Llegar y compartir doesn y'?. t tiene que ser agotador

Usted don y'. t tiene que registrarse para obtener grandes eventos ruidosos, tales como seguir a la multitud a la hora feliz, estar conectados socialmente.

Invitar a un colega o vecino para tomar un café o té: un encuentro de uno-a-uno en el que se puede encontrar más información sobre la otra persona. Usted puede tomar las riendas de la hora, la duración y la puesta del evento.

Conexión doesn y' t incluso tener que tomar esa cantidad de actividad, ni usted ni siquiera tiene que estar presente físicamente. Sólo puede tardar un minuto o así, a veces incluso un segundo, para enviar notas reflexivas que son fáciles y rápido. Mantenga una cierta gran papelería o tarjetas en la mano, y luego comentar en cumpleaños, aniversarios, y especialmente los éxitos.
Demasiado ocupado para encontrar tarjetas y papel de carta? Enviar una de esas tarjetas en línea de animación, pero asegúrese de añadir una nota personal. .

Establecer un calendario que le envía recordatorios de otras personas y' s eventos especiales: cumpleaños, aniversarios

toque especial para hacerte especial a los demás: tomar algún tiempo para que el mensaje personal y ndash ; por ejemplo, no sólo y" felicidades, y" sino algo así como y" Yo conocía su capacidad de concentrarse y dedicarse sería pagar de esta manera y".

Su forma es mantener una lista de personas a las que conoce y sus gustos. Durante este viaje reciente, en abril, se llevó a su lista de Navidad para el próximo año, llenando su maleta con marcadores de colores, jabones, y baratijas con las que deleitar a sus familiares, amigos, vecinos, compañeros de trabajo. Durante todo el año se recoge cosas que ella piensa que hará las delicias de las personas en esa lista. La mayoría de los artículos son ni grandes ni costosos, pero son verdaderamente perspicaz. Sus opciones son muy acertada: en un momento dado, ella me dio un pequeño par de pinzas de madera para pescar quema la tostada de una tostadora sin electrocutar a ti mismo. Yo los uso todos los días, y yo pienso en ella cada vez que los uso.

Tener los contactos humanos y la organización de que esos contactos don &';. t que drenan la energía puede mantenerte saludable y feliz de muchas maneras

Estas son algunas de las consecuencias de la buena red social que ha puesto en marcha:

Le encanta viajar, y tiene una gran cantidad de amigos a la mente el gato y el agua las plantas cuando ella está lejos

Ella también tiene un número de amigos en otros países. con el que se puede conectar cuando ella próximas visitas.

Cuando ella necesita algo, si se trata de una impresora nueva o un nuevo fregadero, alguien en su red parece saber exactamente dónde conseguirlo.

Y, recientemente, comenzó una nueva pequeña empresa . Sin publicidad, ni siquiera un sitio web, que tenía dos clientes en la primera semana. Algunos empresarios agonizan sobre cómo alcanzar la visibilidad. Ella sólo lo hace de forma natural y- un contacto a la vez

Así que puede usted Restaurant  ..;