Hablar en Público - superar su miedo

Hace poco me enteré de un pequeño empresario que escribí: "Yo soy una de esas personas que odian a pie delante de un público y hellip; estoy encontrando que mi horror me impide comercializar mi negocio la forma en que quiere, por ejemplo, evito ir a reuniones de asociaciones empresariales en los que tengo que presentarme ". ¿Suena familiar?

Esta declaración no es sorprendente, ya que el miedo a hablar en público es constantemente clasificada como número uno el miedo de la gente. Ese miedo se convierte en un obstáculo en su camino hacia el éxito y un obstáculo que le impide el crecimiento de su negocio, conseguir un mejor trabajo o sentir más confianza.

Yo tenía un caso similar con un cliente el año pasado. Vamos a llamar a su Rachel. Rachel es un coche de la vida, cuyo miedo a hablar en público era que le impide dar las presentaciones que se requieren para crecer su negocio y atraer a nuevos clientes.

Con el fin de superar el miedo de Rachel, que trabajó en los tres pasos siguientes:

1. Entender lo que le daba miedo (mirando como un idiota incompetente, que tiene su cara y el cuello se vuelven completamente rojo)

2. PRACTICAR su presentación (escrito hacia fuera, ensayando lo que ella pudiera comunicar su mensaje en el plazo, la práctica en la ropa que se llevaba para el evento real, obtener la toma cómoda contacto con los ojos y la sonrisa, etc.)

3. EXPERIMENTAR EL ÉXITO un paso a la vez - comenzando con la entrega de un 5 minutos introducción sobre la vida de coaching (que trabajamos por horas) y progresando a la ejecución de un taller de 1 hora para una audiencia de doce.

Un avance rápido de varios meses y Rachel ha tenido varias charlas con éxito. Incluso tenía una persona de relaciones públicas le dicen que ella está lista para ser entrevistado en la televisión porque ella proyecta un aire de confianza y competencia! . Y todo porque ella decidió enfrentar su miedo y pasó el tiempo y el esfuerzo necesario para mejorar sus habilidades para hablar en

Es mi firme creencia - y la experiencia no me ha contradicho - que mientras que algunas personas son más naturalmente cómodo con hablar en público, todo el mundo puede llegar a ser competente en ello, si pasan el tiempo y el trabajo en las cosas correctas. Sí, esto significa que usted, también! Hacen de este año a superar su miedo a hablar en público y eliminar el obstáculo en su camino hacia el éxito y la confianza.

Gilda Bonanno es un orador, entrenador y entrenador que ayuda a las personas de todos los ámbitos de la vida a mejorar sus habilidades de comunicación y presentación. Recibe un informe especial GRATIS, "Seis errores a evitar en hablar en público, así que su presentación Sparkles" visitando http://gildabonanno.com/newsletter.aspx e introduciendo su dirección de correo electrónico. También debes estar suscrito a la libre boletín electrónico quincenal de Gilda que contiene consejos prácticos que puede utilizar de inmediato para mejorar sus habilidades de comunicación y presentación. Derechos de autor (c) 2009
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