Técnicas eficaces para evitar la dilación

La dilación es algo que cada uno es propenso a. Ya se trate y' s de limpiar el garaje o la presentación de dicho informe, podrá seguir los &'; t ayuda pero ponerlos fuera hasta el último minuto. Entonces, ¿cómo le gustaría dejar de dilatar? Después, simplemente siga las técnicas efectivas para evitar la dilación en este artículo

Si usted y'. Re dispuestos a cambiar sus hábitos y ver grandes mejoras en su forma de vida, entonces estas técnicas eficaces para evitar la dilación se le guiará a lo largo del Camino correcto.

1) medio para un fin

Una de las técnicas más eficaces para evitar la dilación es observando el trabajo como un medio para un fin.

Si usted tiene que presentar un informe sobre el presupuesto de publicidad de su empresa, dígase a sí mismo que va a allanar el camino para una mejor revisión y tal vez incluso un mayor presupuesto la próxima vez. O si usted y' re asignado a trapear el piso, se diga que hacer el trabajo de manera eficiente le ayudará a obtener un salario más alto. Si no, al menos se llega a tener más tiempo de descanso.

Cuanto antes termine, más pronto los resultados positivos.

2) Un digno reto

Las personas que posponer las cosas son a menudo los que aren y' t inspirado por lo que y' re haciendo. Por desgracia, no todo el mundo puede tener tanta suerte como para conseguir un trabajo que les gusta.

Para evitar la dilación, consideran su trabajo como un reto. It &'; s tiempo para dejar de aplazar las cosas y producir resultados mediocres. Ponte a prueba a hacer cada informe mejor que el último que ha enviado y se esfuerzan por mejorar sus habilidades.

Al apelar a su sentido de superación y logro, que se llevará sobre sí mismo para asignar tiempo suficiente para trabajar.

3) Más de tratar que Trick

Usted se merece una palmadita en la espalda por un trabajo bien hecho. Aparte de elogios y refuerzos positivos de su jefe y compañeros de trabajo, el tratamiento de usted personalmente por estar a tiempo es también una de las técnicas más eficaces para evitar la dilación.

En realidad, dése algo más que una palmadita. ¿Qué te parece el nuevo bolso usted y' has estado mirando en la tienda? O tal vez ese abrigo que usted piensa que es más lujo que necesidad?

Recompensar a ti mismo para superar la dilación le da sentimientos de felicidad sobre hacer tus tareas de forma rápida. Con el tiempo, se le asocia estos sentimientos felices con el trabajo bien hecho y son menos propensos a hundirse de nuevo en sus días procrastinator.

La dilación afecta a todos en la oficina. Don y' t piensa que falta de su fecha límite o abarrotar su informe de doce páginas en dos días no es un gran problema. Todos estamos interconectados y qué beneficios se beneficia al resto de la compañía. Espero que estas técnicas eficaces para evitar la dilación le ayuda de alguna manera. Ahora salir y hacer lo tuyo Hotel  !;