El secreto para una Jubilación Saludable: Mantenga Trabajo

Desde la Gran Depresión, una perspectiva generalizada de la buena vida es que todos podemos mirar hacia adelante a la jubilación, cuando no teníamos que trabajar más. Estaríamos más relajada y saludable lejos del estrés de trabajo.
Hay un par de fallas en ese argumento. Por un lado, la jubilación, como las pensiones era un invento de la depresión, la intención de tratar el problema del desempleo. Antes de la depresión, y en épocas pasadas, el concepto de jubilación no existía. AARP en el informe de Estados Unidos a partir de una encuesta realizada en 2008 que el 70% de los trabajadores planean seguir trabajando más allá de su edad de jubilación.

Ahora las preguntas de investigación recientes el supuesto de no trabajar nunca más va a mejorar su salud. Los investigadores, dirigidos por Mo Wang, profesor asociado en la Universidad de Maryland, estudiaron la salud de 12.000 hombres y mujeres entre las edades de 51 y 61, a partir de datos de la Nacional de Salud de Estados Unidos y el Estudio de Retiro. El estudio de investigación se publicó en la Revista de Psicología de la Salud Ocupacional

Entre las conclusiones del estudio fueron:. En comparación con los que muy de funcionar por completo, aquellas personas que se describieron como retirado oficialmente, pero que continuaron trabajando parcial tiempo o en trabajos temporales eran menos propensos a ser diagnosticados con cualquiera de las enfermedades - presión arterial alta, diabetes, cáncer, enfermedad pulmonar, enfermedad ciervo, accidentes cerebrovasculares, problemas psiquiátricos y artritis. Los que trabajaron al menos a tiempo parcial también eran menos propensos a mostrar signos de deterioro funcional, o la incapacidad para realizar las actividades de la vida diaria. Los hallazgos fueron cierto para todas las categorías de edad, sexo, estatutos financieros, la educación y la salud física y mental antes de la jubilación.

Este estudio apoyaron estudios muy anteriores, como un estudio en un hospital importante en 1920 que mostró que gente que trabajó después de la jubilación vivió más tiempo y un estudio de la Universidad de Yale publicado en el American Journal of Industrial Medicine, que mostraron ser despedidos o disparados cerca de la jubilación o vejez tenido un efecto devastador en la salud de un individuo, con especial referencia al accidente cerebrovascular. La Sociedad Americana de Geriatría informado de que las personas mayores de 65 años que trabajaban como voluntarios tenían la mitad del riesgo de muerte de los que no lo hicieron.

Los beneficios de seguir trabajando, con excepción de los recursos financieros son la interacción social y las oportunidades de usar su cerebro, de la Universidad de Maryland informó investigadores. Y quizás lo más importante de todo, las personas que siguen trabajando la edad de jubilación pasado tienen un sentido de propósito, que tiene un impacto positivo en su salud.

Un argumento final para continuar con el trabajo es el costo de los servicios de salud para envejecimiento de los Baby Boomers, la mayor parte de la población. Puede ser más económico para que puedan seguir trabajando, y mantenerse saludable, que tener millones de ellos retirarse y ser menos saludables Hotel  .;