7 consejos para Mamá empresarios a aprovechar su yo auténtico

Cada mañana, mi hija de cuatro años corre en mi dormitorio y salta sobre la cama con alegría que el día ha comenzado y que está listo para jugar. A lo largo del día, ella siente que su energía y está en sintonía con sus deseos. Cuando ella no consigue lo que quiere, que utiliza estrategias innatas para tratar de lograr sus objetivos. Ella no acepta un no por respuesta, sino que intenta nuevas formas de obtener los resultados que está buscando. Ella vive en el momento y siempre es auténtico (que es fabuloso, pero a veces puede ser embarazoso para el resto de nosotros).
Juventud es increíble desde el punto de vista de la autenticidad. Los niños pueden ser completamente desinhibida y en el momento, genuina al núcleo y que fluye sobre el amor y la pasión. Es durante nuestros adolescentes cuando empezamos a dudar de nosotros mismos y cuando estos miedos comienzan a tener un impacto en los resultados que obtenemos. Esto es cuando muchos de nosotros comenzamos a perder contacto con nuestro auténtico yo.
Cuando estamos siendo nuestro auténtico yo, atraemos personas, situaciones y cosas que las oportunidades abiertas por el crecimiento. Sin embargo, si hemos pasado muchos años tratando de escapar de lo que somos y tratando de ser lo que creemos que la gente quiere que seamos, estas oportunidades disminuirán hasta que podamos encontrar nuestro verdadero yo de nuevo. Nunca es demasiado tarde para aprovechar la verdad de lo que eres y que agarrar en el potencial de sus sueños.
Aquí hay 7 consejos que te permitirán aprovechar su auténtico yo para que pueda atraer a la gente, lugares , las cosas y las oportunidades que traerá crecimiento a su vida.
1. Inicie cada mañana con un mínimo de 15 minutos de meditación y tranquilidad. Esto solo acto le obliga a estar con uno mismo y volver a conectar con su verdadera naturaleza. Tendrá efectos positivos en su ser mental, físico y espiritual. La meditación y el silencio tendrá un profundo impacto en todo el día y le permitirá aprovechar su calma interior, no importa lo que te enfrentas.
2. Mantenga un diario de gratitud y escribir por lo menos 3 cosas que usted está agradecido por todas las mañanas . Por lo menos una vez a la semana, tratar de llenar una página entera con las cosas que estás agradecido. No se preocupe de repetir siempre lo mismo. En realidad, si se repite la misma cosa una y otra vez, esto significa que usted va a recibir más de él! Expresar gratitud le permitirá sentir la verdad de su experiencia. Sé agradecido por ser como eres!
3. Permítase para jugar todos los días. Si esto significa que usted juega un deporte, armar un rompecabezas, jugar o jugar con Barbie de su hijo en la colección- sólo jugar! Juega con tus hijos o usted mismo. No importa, siempre y cuando usted se permite que se pierden en la actividad que usted está participando en. Jugar es una cosa que los adultos crecen fuera de, pero la realidad es que es una de las actividades más saludables que pueden darse. Reproducir nos libera de nuestras obligaciones y vamos a ser lo que somos en el momento.
4. Crear un tablero de la visión que incluye todo lo que desea tener, hacer y ser en su vida. Hacer este foro tan grande como usted puede caber en su espacio de vida y colocar este mapa mágico en un lugar donde lo vea todos los días, varias veces (cocina, por encima de su escritorio, dormitorio, etc). Sólo incluyen lo que quieres en tu vida. No incluya cualquier cosa que alguien ha imaginado para usted (a menos que se ajuste a su objetivo final). Vivimos en un mundo visual, por lo que tener sus sueños trazaron antes le permitirá tomar las decisiones que están en alineación con lo que realmente son y cuál es su misión en la vida.
5. Sea orgulloso de ti mismo. No te disculpes por lo que eres. Acepte usted mismo y abrazar a su verdad. Sea orgulloso de sus éxitos y sus fracasos. No te avergüences de errores porque nadie es perfecto y los errores nos permite crecer. Si usted no ha alcanzado su objetivo final, sin embargo, permitir a ti mismo ser un "trabajo en progreso". Establecer líneas de tiempo para sus objetivos, pero sea realista y no te rindas si usted necesita un poco más de tiempo para completar sus tareas. Dése el respeto que usted espera de los demás y estar orgulloso de lo que eres y todo lo que has hecho en tu vida!
6. Suelte tratar de ser perfectos, nadie lo es. Esto va con el nº 6, pero sentí la necesidad de incluirla como una punta separada porque como las mujeres, por lo que muchos de nosotros tenemos la idea de que tenemos que ser perfectos (el pelo perfecto, el peso ideal, la pareja perfecta, la perfecta mamá, el perfecto perfecto perfecto ...) y la realidad es que no hay tal cosa como perfecto. De hecho, cuando pensamos que tenemos el pelo perfecto, por ejemplo, de repente, las huelgas de trueno, la lluvia comienza a caer y nuestro cabello perfecto se convierte en un caos perfecto en una tormenta perfecta. Deje que la idea de perfecto- nada- ir. El objetivo es ser lo suficientemente bueno. Ser el mejor que puede ser y que es lo suficientemente bueno. Periodo. Encuentre la comodidad en saber que usted nunca será perfecta, no importa lo que haces y eso está bien!
7. Rodéate de personas que te aprecian cuando se le acaba siendo usted. Me he dado cuenta de que cuando me he sentido completamente inauténtico que era porque yo mismo me rodea con personas que no estaban haciendo fe a sí mismos (lo que significaba que no era capaz de ser el único auténtico). Cuando las personas que te rodean están poniendo en un espectáculo y no siendo verdad acerca de quiénes son, se crea un campo de energía negativa que está drenando. Elija rodearse de personas que le dan energía e inspiración. Estas son las personas que te aman por lo que eres y que le permitirán extender sus alas y volar, como mi hijo de 4 años que saluda a todos los días con su auténtico, maravilloso feliz auto,. Sobre ser auténtico es un objetivo que es realmente importante para las madres porque somos modelos para nuestros hijos. Cuando la gente es auténtico, la ansiedad, la depresión y la infelicidad son inevitables. Enseñe a sus hijos a ser auténtica mediante la representación de la autenticidad a ti mismo. Estos 7 consejos simples harán una gran diferencia en su nivel de autenticidad y su felicidad general Hotel  .;