Siete cosas estúpidas pensar sobre sí mismo

Esas cosas estúpidas que piensas sobre ti mismo contaminan su mente, limitan sus logros y corromper su confianza. Por alguna razón, la voz más alta que oye, el que habla con más autoridad y hace más daño a usted no es su madre y' s de voz, es su propia

Aquí están siete de los más. populares cosas estúpidas personas dicen de sí mismos

estupidez Nº 1:. La Perfección engaño. Es algo parecido a esto, y" Si mi rendimiento no es perfecto Soy un total fracaso y" Usted volver a vivir cada actuación y meditar sobre todas las maneras te equivocaste y en el proceso de superar la vida fuera de ti mismo por no ser perfecto. Bueno, usted y' re no es perfecto por lo superarás

estupidez Nº 2: El Mini-Maxi error.. Esto es cuando a maximizar las cosas malas que suceden al mismo tiempo minimizar las cosas buenas que suceden. Es como si las cosas buenas que usted nunca ha hecho la puntuación tan alta como las cosas malas. Usted podría decir algo como esto, y" Yo sé Cerré cinco grandes ofertas de la semana pasada, pero perdido a uno el jueves y me siento como un fracaso y" Por alguna razón las cosas malas que nos suceden o los errores que cometemos casi siempre obtener una opinión más extendida y tener un impacto más permanente en nosotros que las cosas buenas que nos suceden.

estupidez Nº 3 : La mentira emocional. Usted ya sabe que una mentira es lo contrario de la verdad, ¿no? Entonces ¿por qué es que usted acepte sus emociones como la verdad? Déjame decirte algo, sus emociones no son confiables. Recuerdo haber oído Debbie Boone cantar, y" Se puede de &'; t ser malo si se siente tan bien y" We &'; ll Debbie estaba equivocado acerca de eso. Muchas cosas que se sienten bien son cosas malas y muchos que se sienten mal son perfectos. Así que ser lento para aceptar sus emociones como veraz. El hecho de que usted se siente feo o viejo o demasiado alto o tonto o lo que sea, no lo hace de manera

advertencia-no-estúpida-peopleStupid Cosa Nº. 4: La Exaltación de debe. Piense en todos los deberes y oughts que tiene en su vocabulario. y" Yo debería estar haciendo esto; Que debo hacer eso; Se supone que debo estar haciendo lo que sea y" y" ¿Debe y" declaraciones más a menudo reflejan las expectativas de los demás en lugar de lo que quiere o que usted desea. Algo no está mal con usted, porque usted no cumple con todas las expectativas de los demás

estupidez No 5:. Autoaplicado etiquetas negativas. ¿Cuáles son las palabras negativas que se utiliza para describir a ti mismo? ¿Te llamas a ti mismo perezoso o fea o tonta o mala suerte o un perdedor? Piense en esto por un momento, ¿por qué se llama a sí mismo nombres como que cuando usted nunca hablar esas palabras a un buen amigo? Etiquetas negativas autoaplicado pegan. Sólo puedes ellas un-palo

estupidez Nº 6:. El Piropo Brush-off. Cuando alguien le paga una elogios su estilo de pelo que usted dice, y" Oh, tengo que llamar a mi peluquería y hacerlo en forma y" ¿Sabes lo que se supone que decir cuando alguien te da un cumplido? y" Muchas gracias y "!; ¿Qué tan difícil es que

Recuerde lo Forrest Gump y'? S madre le enseñó? Estúpido es como estúpido lo hace. Así que toma un momento y revisar esta lista una vez más y determinar que ya no seas estúpido cuando se trata de la manera de pensar y hablar sobre ti mismo

La próxima semana:. Cinco pasos rápidos para Más fuerte confianza en sí mismo
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