Algunos Consejos para lidiar con la dilación

¿Se detiene la dilación de la creación de su vida de ensueño kick-culo?

Usted tomó la decisión de ir a por tu sueño y tomó algunos pasos iniciales hacia adelante, pero ahora parece que han chocado contra un muro y te encuentras parado. En su mente, usted piensa que usted sabe exactamente lo que tiene que suceder, pero usted can &'; t parecen hacerlo. Hay otras 100 cosas que son más importantes.

Todo esto procrastinar te lleva hacia abajo, y que están empezando a superar mentalmente para no tomar medidas. Usted se siente mal consigo mismo y empezar a dudar de su capacidad para tirar de esta cosa. Después de todo, usted sabe exactamente lo que hay que hacer, así que por qué aren y' t que hacerlo

Esa es una buena pregunta

¿Por qué aren y'?!? T que hacerlo

Vamos y' s tomar un minuto para explorar lo que la dilación es.

La dilación es una forma de resistencia. Hay algo que no está en la alineación. En algún lugar dentro de su subconsciente, una voz que dice y" don &'; t lo hacen y".

La pregunta que quieras hacer es y" ¿por qué no y"?

Creo que hay dos respuestas posibles.

El primer ser, no es el momento adecuado para tomar medidas.

Me parece que esto sucede mucho en torno a la escritura y otras actividades creativas. ¿Crees que sabes exactamente lo que hay que hacer, pero la idea realmente tiene que filtrarse un poco antes de estar listo para salir a la existencia. Hay algo que todavía no está seguro acerca. Forzar el tema no ayuda en absoluto.

La mejor solución es dejar de golpear a ti mismo por no hacerlo en este momento y crear el espacio para que aparezca cuando está listo.

La segunda respuesta es un poco más complejo.

La voz en su subconsciente está diciendo y" don &'; t lo hacen y" porque tiene miedo de lo que va a pasar cuando lo hagas.

La adopción de medidas para crear su vida de ensueño kick-culo significa moverse fuera de su zona de confort y que puede sentir francamente aterrador!

Cuando le preguntas a ti mismo la pregunta y" ¿por qué no y" la respuesta es: Tengo miedo de _________________ (en su defecto, siendo que se destaca, que se rían, cometiendo un error)

Lo mejor que puedes hacer es tratar con la cabeza el miedo en. En la mayoría de los casos, cuando usted brilla la luz de la conciencia sobre ella, deja de parecer tan temible.

La próxima vez te encuentras procrastinar, pruebe estos consejos para moverse a través de él.

Tome un unos minutos para reconocer que usted está postergando.

Deja de golpear a ti mismo y hacerte mal por estar en este lugar. Permítete ver lo que está tratando de mostrar.

Hacer un poco de exploración de uno mismo para identificar lo que hay en el camino. Pedir; y" Por qué no estoy tomando medidas y " ;, “? ¿Es ahora el momento adecuado para hacer esto y " ;, “? ¿Cómo me sirve para no tomar medidas y " ;, “ ¿Qué soy yo temo que pasará si lo hago esta cosa y".

Si usted encuentra que usted no está tomando acción porque usted y'. re seguro y no está lista, cariño dar un poco de tiempo para trabajar fuera

Si usted encuentra que el miedo está en el camino, luego explorar ese miedo y conoce de frente. Brilla la luz de la conciencia sobre el mismo y determinar si es realmente una buena razón para no seguir adelante Restaurant  .;