Cómo ayudar a un amigo con baja autoestima Usando 3 Consejos simples

Saber cómo ayudar a un amigo con baja autoestima pueden mejorar en gran medida no sólo su sentido de valor, pero su relación también.

Todo el mundo se siente un poco más abajo en ocasiones; pero cuando un ser querido se vuelve demasiado autocrítico y demasiado crítico de sí mismos, it &'; s tiempo para hacer algo al respecto.

Aquí hay 3 consejos simples para ayudar a un amigo con baja autoestima tienen un autoconcepto saludable

Consejo # 1:. dar a su amigo Compliments.

Todo el mundo le gusta escuchar algo bueno sobre sí mismos, sobre todo cuando se sienten solos o tener un mal día. Recordando a alguien acerca de las buenas cualidades que tienen les demuestra que son admirados y apreciados, para ayudar a que se sientan bien consigo mismos.

Sin embargo, trate de ser sincero y evitar la exageración de ella. It &'; s importante recordar que lo que necesitan es una verdadera afirmación. Don y' t se dan por cumplido vacío tras otro por el simple hecho de la misma.

Sea específico al respecto. No acaba de decir, y" eres una buena persona y" En su lugar, decir algo así, y" usted es un gran comunicador que sabe lo que es ganar los corazones de la gente y"

Consejo # 2:. Don y' t amamantar a sus inseguridades Pero ser honesto con ellos.

Las personas con baja autoestima son más propensos sensible acerca de su propia imagen y cómo otros los perciben. Como amigo, usted sabe lo que emite son sensibles y que se debe evitar entrar en.

Frente a su amigo sobre sus debilidades puede ser complicado, como usted don &'; t quiere que se sientan peor con ellas mismas. Sin embargo, si hay ciertas cuestiones que deben ser tratadas, No debes &'; t apenas guardan silencio acerca de ellos tampoco.

Hablar con ellos sobre esto en una manera amable y tranquila, y hacerles saber que a pesar de que puede doler ahora, creen que ayudaría a convertirse en una mejor persona en el futuro. Por otra parte, hágales saber que usted siempre estará ahí para apoyarlos

Consejo # 3: Don y' t Tolerar autodesprecio..

Cuando escuche tu amigo habla mal de sí mismos, no disfrutar de ellos o simpatizar con ellos - esto no es la manera de ayudar a un amigo con baja autoestima.

Aunque se podría pensar que esto hace que se sientan mejor consigo mismos, que sólo están agregando a la auto-compasión que sienten. Este ganó y' t consigue en cualquier lugar.

Sé firme y hágales saber que usted wouldn y' t quiere escuchar más de su negatividad. Con el tiempo, van a cambiar su forma de pensar acerca de sí mismos, porque usted se niega a ser una parte de su partido de la compasión.

Aprender a ayudar a un amigo con baja autoestima no es tan difícil, pero también depende en ellos en el extremo. Para tener éxito, usted tiene que estar seguro de que ellos son los primeros dispuestos a ayudarse a sí mismos demasiado Hotel  .;