Seven Ways & Siete días para renovar su vida

Para renovar y reinventar nuestras vidas, Necesitamos un plan
Sentimos: un proceso de siete días para trabajar con una y otra. Este plan incorpora el trabajo físico, mental y espiritual.
Utilice todo el proceso de siete días, o elegir uno cualquiera de los días para trabajar al crear la vida que quieres.

DÍA 1: RE-CARGO
Un Día de Compromiso

Concéntrese en cambiar su mentalidad:
Este es el día para cambiar el pensamiento patrones jugando en su mente. Deshágase de frases como "No puedo." "¿Por qué sucede esto a mí?" "Las cosas siempre parecen ir mal." "Después de tres cosas malas suceden, la vida va a cambiar para mejor." Inserte pensamientos tales como "Yo puedo hacerlo." "Hay soluciones creativas a cualquier problema".

Crear un logotipo visual que trabaja para usted:
Imagine el mar o el lago, cascadas, mariposas, sol, luz de la luna --- lo que sea que funciona para usted. Tenga en cuenta la imagen o imágenes que funciona para usted, y si usted comienza a sentir negativo, simplemente traer una de sus imágenes positivas a la mente. Su imagen es el logotipo de energía positiva

Herramientas para el Día 1:..: Libros de motivación, música, danza, arte, todo lo que es fuente de inspiración

DÍA 2:?? re--
Un Día de Planificación

¿Qué cambios necesita hacer en su casa
¿Qué cambios necesita hacer en su oficina
¿Qué cambios necesita hacer en su rutina de ejercicios, o usted necesita para comenzar una rutina de ejercicios (con el permiso del doctor por supuesto)
¿Qué cambios necesita hacer en su dieta
Herramientas para el día 2??:
Un cuaderno y una pluma, o un ordenador

DÍA 3:. RE-CICLO
Un Día de tirar

Seleccione un área de su casa, el garaje, su patio trasero, y limpiarlo a fondo. Tienen tres cajas establecido: uno para cosas a tener, una para las cosas para reparar, y otro para las cosas para dar a los demás. Comienza el trabajo duro.

No hacer frente a su casa entera en este un día de duración. Este programa de siete días se puede repetir una vez más, y cada vez que puede elegir una nueva área. Puede repetir el día 3 a la semana durante seis semanas

Herramientas para el Día 3:.
Cajas para ordenar las cosas en, aspiradora, escoba, trapos del polvo, la música para jugar a animar a ti mismo a través de este duro día de trabajo

DÍA 4:. RE-FRESH
Un día de Refresco
Este es un día de recompensa. Si limpiaste tu oficina u hogar en el día 3, a continuación, volver a cargar esta espacio con una nueva planta o ramo de flores. Dése un regalo. Abra las ventanas y asegúrese de que la luz puede brillar en

Herramientas para el Día 4:..
Un regalo para ti mismo

DÍA 5: RE-TURN
Un día de contemplación espiritual

Este es un día para contemplar sus valores espirituales y volver a su vez a los valores que son importantes para usted. Este es un día tranquilo de búsqueda del alma. En los últimos dos días de haber re-ciclado algunas de sus pertenencias y ha refrescado un área de su casa u oficina: usted hizo mucho trabajo físico. Usted estuvo involucrado con una gran cantidad de "cosas". Hoy en día, se centran en el nivel del alma. Siéntate y conectar con el Dios de su comprensión y hacer preguntas:?

¿Cuál es el sentido de mi vida
Qué estoy aquí para hacer en esta vida
Qué estoy orgulloso y qué? avances tienen que hice en mi vida?
qué áreas de mi vida necesitan trabajo?
Este es el día para tomar una mirada honesta a la forma en que gasta su tiempo, las personas se asocian con, las preocupaciones que ocupan demasiado, los miedos que te permiten controlar usted, el enojo que pueda tener hacia los demás

Herramientas para el Día 5:..
Un corazón honesto y una mente inquisitiva

DÍA 6: reinventar
Un Día para cambiar los patrones

Ayer fue un día de evaluación. Fue un día duro. Hoy es un día para hacer planes para cambiar las partes de su vida que necesitan cambiar.

¿Tiene problemas de salud que no se enfrentan? Haga una cita con un profesional de la salud o a volver a cuidar de sí mismo en la forma en que usted sabe que es mejor para usted.
¿Estás permitiendo que los problemas de los demás para dominar tu vida? Si es así este es un día para hacer planes para cambiar su horario. Si usted es un cuidador, encontrar formas creativas para conseguir tiempo libre. Y no se diga: "No hay manera." Averigüe lo que su comunidad tiene para ofrecer. Si la persona que está cuidando de no quiera recibir atención de los demás, entonces usted debe ser fuerte y explicar que usted tiene que tener tiempo libre.
Si vas a gastar todo su tiempo con compasión escuchar a los demás, recuerda que se quiere quemará si usted no tiene tiempo para usted. Todos sabemos esto, pero no siempre permiten tiempo para nosotros mismos
Herramientas en Día 6:..
Un cuaderno, pluma, ordenador, teléfono, libro de citas

DÍA 7: RE-INVEST
Un Día La inversión en todo lo que se
Positivo

Mientras me atrevo a usar la palabra "re-invertir" durante esta crisis financiera, es hora de pensar en la mejor manera gastar su dinero, cómo gastar mejor su tiempo. Usted ha pasado una semana entera echar un vistazo a su vida física y espiritual. Hoy es el día para tomar un buen vistazo a su vida financiera. Otra de café por cinco dólares puede no ser la mejor manera de ir. Un montón de comida para llevar cuesta dinero. ¿Hay maneras de organizar su cocina para que no recoge tanta comida

Herramientas para el Día 7:?.
Su registros financieros, su chequera, la voluntad de hacer cambios

OKAY vamos a empezar Y cambiar nuestras vidas

© 2009 Carole Lynne, autor de Conexión Cósmica:. Mensajes para un Mundo Mejor