Letting Go de lo que usted no necesita
Aprender a dejar ir las cosas no es una tarea fácil para la mayoría de la gente. Lo hace, sin embargo, ser más fácil con la práctica. Estas son las razones más comunes de nuestros clientes dan por no querer desprenderse de un elemento y algunas estrategias para superar estos obstáculos:
Aprender a identificar y dar prioridad a lo que es importante es el reto principal en esta habilidad de purga. Piense en su vida tal como es ahora y lo que realmente necesita para ser feliz y saludable. A todos nos gusta aferrarse a los objetos sentimentales, sin embargo, usted debe pensar en sus metas y su espacio al guardar recuerdos, recuerdos, fotos, etc. Las imágenes pueden ser almacenadas en DVD ahora, las recetas se pueden encontrar en línea, revistas tienen archivos , etc.
Para empezar, tómalo con calma. Identificar las cosas obvias que usted puede obtener fácilmente deshacerse de y tirar o donar estos artículos. No lo he utilizado en un año o dos? Pregúntese: "¿Realmente necesito esto?" Un día o dos después, repetir esta actividad. Cómo empoderamiento es que para superar ese miedo de no ser capaz de renunciar a algo? Cuanto más rápido se ven los resultados de dejar ir, mejor se sentirá sobre sí mismo y su espacio de vida y cuanto más confianza tendrá en su capacidad de dejar ir.
En el futuro, recuerda el proceso que acaba de pasó por. Concéntrese en lo libre que se siente sin el desorden. Evitar la compra de cosas para "por si acaso" ocasiones, no aferrarse a un regalo que usted sabe que no va a utilizar, y cuando se trata de recuerdos ... mantener los recuerdos y purgar las cosas.
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