Uso de la información Preparación para Emergencias Médicas?

La mayoría de nosotros va a requerir algún tipo de intervención médica (asistencia o tratamiento) en varias ocasiones durante nuestras vidas. Algunos de nosotros requerir intervención médica con más frecuencia que otros.

Vamos a exigir que la intervención para tratar lesiones, enfermedades, infecciones y cualquier número de condiciones relacionadas con la salud que puedan surgir con el tiempo, ya sea genética o no.

Las intervenciones pueden consistir en cirugías, medicamentos, terapias, los cambios de estilo de vida y las diversas formas de asesoramiento, entre otras cosas. Pueden ser preventivos (inoculaciones) o pueden ser reactivos (prótesis). . Ellos pueden ser manejadas por una amplia variedad de profesionales, tales como paramédicos, médicos, enfermeras, terapeutas y similares

En casi todos los casos, un médico atendiendo a usted necesitará información acerca de usted - acerca de su médico la historia y la historia médica de su familia - con el fin de planificar una intervención eficaz y uno que no pondrá en peligro cualquier condición existente que pueda tener o medicamento que esté tomando. Se le pedirá un montón de preguntas y si eres capaz, pedirá que complete una serie de formas, todo para que tengan la mayor cantidad de información posible, como aporte a las decisiones que puedan tener para hacer.

Una de las mejores cosas que puede hacer para ayudarse a sí mismo cuando se enfrenta a la necesidad de una intervención médica es tener toda la información relacionada con su salud como le sea posible a la mano. Esa información debe ser completa, precisa, organizada y disponible
.

Aquí están algunas ideas sobre qué tipo de información que debe tener, ¿por qué usted debe tener, cómo lo puedes hacer y lo que debe hacer con ella para que esté disponible.

¿Qué debo perder de vista?

Hay varios tipos de información que debe tener un registro de. Son información sobre: ​​

1. Sus médicos y los centros médicos que utilizan
Mantenga un registro de los nombres y direcciones de todos los profesionales que alguna vez y las instalaciones (hospitales y clínicas) que he estado y donde los registros médicos pueden mantenerse han tratado.

2. Visitas pasadas y programadas con profesionales de la salud
Mantenga un registro de todas las visitas a sus médicos ya las instalaciones médicas y- cuando visitó, cuando está prevista su próxima visita, lo que se discutió, lo que quiere discutir, las preguntas que tenga, lo que se decidió, los resultados, y así sucesivamente.

3. Los medicamentos y suplementos
Mantenga un registro de todos los medicamentos y complementan está tomando o ha tomado alguna vez: mantener un registro de su nombre común, su nombre técnico, el médico prescriptor, la dosis y la fecha en que se inició y /o dejó de tomar la misma.

4. Pasado, presente, emergentes y potenciales condiciones médicas
Lleve un registro de las fobias, alergias, condiciones, enfermedades de la infancia, los accidentes y las posibles afecciones hereditarias tales como el cáncer y las enfermedades del corazón que incurran los miembros de su familia inmediata.

5. Las cirugías, exámenes, pruebas y otros procedimientos médicos
mantener registros de las pruebas y procedimientos que ha tenido y- ultrasonidos, colonoscopias, cirugías, biopsias, etc. y- las fechas, en referencia a los médicos y los resultados si están disponibles

6. Los síntomas, los patrones y sentimientos
síntomas y patrones a veces se pueden medir ya veces no, pero usted debe tratar de llevar un registro de las cosas tales como horas de sueño, incomodidad, evacuaciones, los sueños, los estados de ánimo, las cosas se ingieren como alimentos y beber ni nada relevante para un problema médico.

7. Medidas importantes de salud en obtener y conservar los registros de los resultados de las pruebas que han sido sometidos y los resultados de análisis de sangre (es decir, HDL y LDL colesterol y triglicéridos). Lleve un registro de su pulso, la presión arterial, los niveles de azúcar en la sangre, índice de masa corporal, y similares de forma regular.
También debe realizar un seguimiento de las actividades físicas como correr millas o pedaleado, laps nadó, horas de ejercicio, etc. y- cualquier cosa que usted puede medir que se relaciona con su salud

Los 5 primeros tipos son de naturaleza estática y- es decir, los datos no cambia una vez capturado y no requiere mucho tiempo ni esfuerzo para mantenerla actualizada

Las 2 últimas categorías son más dinámicos y- es decir, la información cambia con frecuencia, dependiendo de lo que usted está guardando la pista. Este tipo se conoce como datos de series de tiempo porque hay muchos registros de la misma medida adoptada en diferentes puntos en el tiempo y- cada hora, diario, mensual, anual o cuando sea. Estos datos son repetitivas por lo que a menudo se puede utilizar para generar gráficos que permiten que usted y su médico para ver las tendencias y correlaciones con otros datos.

¿Por qué molestarse?

La siguiente pregunta puede pedir es por qué debe molestarse en mantener este tipo de registros. La respuesta debería ser obvia, pero aquí hay varios motivos realmente importantes:

1. Porque podemos encontrarnos en situaciones de emergencia
Lleve una copia de todos estos datos con usted cada vez que viaje. Registros médicos bien organizados podrían ser si usted se encuentra en un hospital extranjero o tener que ver a un médico como resultado de un accidente o enfermedad, mientras que fuera de casa para salvar vidas.
Asegúrese de que alguien cercano a usted sabe que la información es si usted se encuentra en una situación de emergencia cerca de casa para que puedan obtener la información a las personas adecuadas en el caso de que no se puede.

2. Debido a que es útil en situaciones cotidianas
Traiga toda la información con usted a cada cita que tiene con un médico. Cuando se le preguntó acerca de los medicamentos o suplementos que esté tomando, para obtener información sobre las condiciones del pasado o la historia familiar, ni para los procedimientos y cirugías anteriores, entregar el informe correspondiente sobre, o los utilizan para ayudar a llenar las formas requeridas.

3. Porque a veces nos olvidamos cosas
Nuestra memoria no siempre es tan bueno como a veces pensamos que es. Tendemos a olvidar muchas cosas con el tiempo. ¿Qué medicamentos que hemos tenido en el pasado, qué pruebas y procedimientos que hemos sufrido, ¿qué alergias que tenemos, y así sucesivamente. Tenerlo grabado y disponible solo puede ayudar a asegurar que una pieza crítica de información está disponible en el momento adecuado.

4. Porque podemos
Informática nos proporcionan nuevas oportunidades para la gestión formalmente la información en formas que nunca fueron antes posible. Debemos darnos cuenta de que los ordenadores nos proporcionan una forma mucho más fácil de transmitir información a otros y debemos aprovechar esas oportunidades. Las computadoras también nos permiten generar más fácilmente tablas y gráficos y mantenerlos actualizados.

5. Porque podemos utilizar los datos nosotros mismos
Usted puede utilizar la información de series de tiempo para ayudarle a manejar mejor su salud por su cuenta y- su médico no siempre tiene que estar involucrado. Hay un dicho que sugiere algo mejor puede manejar algo si uno puede medirlo. Revise los datos y buscar tendencias, patrones y correlaciones. Objetivos y metas establecidos, a continuación, medir y gestionar su camino hacia ellos. Cuando vea una tendencia que no te gusta, hacer algo al respecto y- puede ser una advertencia. Cambie su dieta, patrón de ejercicio o lo que sea. Muy a menudo, esto es suficiente para poner la medida de nuevo a donde debe estar. Trae las cartas cuando visite a sus médicos para que pueda discutir las implicaciones de una medida específica o una tendencia en una medida, ya que puede haber una necesidad de medicamentos u otras opciones para ayudar a poner la medida de nuevo en línea

¿Cómo puedo hacer yo todo esto?

Utilice una aplicación de ordenador, si es posible, porque usted encontrará que hay una gran cantidad de datos para realizar un seguimiento, incluso si se encuentra en buen estado de salud. Puede utilizar papel, blocs de notas y papel de gráficas, pero un sistema informático hace que sea mucho más fácil. Uno que se adapta a este tipo de información se llama y '; el RecordsKeeper y ' ;. Es capaz de almacenar toda la información que usted necesitará siempre. Es relativamente fácil de usar y le proporcionará todos los informes y gráficos que necesita. Puede utilizar el mismo programa para un montón de otras cosas también, como su inventario de su casa y hacer el seguimiento de cualquier otro tipo de información personal. Usted puede aprender más acerca de la RecordsKeeper visitando http://therecordskeeper.com/

¿Qué debo hacer con la información?

Si utiliza una base de datos como el RecordsKeeper para ayudarle a mantener seguimiento de todo este tipo de información, sólo será de utilidad si se pone a disposición de sus médicos cuando lo necesitan. Con este fin, hay varios pasos que puede tomar para asegurarse de que esté disponible.

La primera es la más simple. Imprima todos los informes que pueden ser relevantes y tomar con usted cada vez que visita su médico o un médico. Utilice los informes cuando se está discutiendo situaciones con su médico. Su uso para ayudar a responder preguntas garantizará que no se olvide nada y puede ayudar a identificar piezas de información que se encuentra.

Guardar una copia de los informes en una unidad flash (un pequeño dispositivo de almacenamiento barato que puede caber en un llavero) y mantener la unidad en su automóvil o en su persona para que usted siempre tiene que si la necesita en caso de emergencia.

Entregue una copia de los informes en un sobre cerrado (o en una unidad flash protegida contraseña) a un familiar, pariente o amigo y pedirles que hagan los informes a disposición de un médico en el caso de que usted está incapacitado y es incapaz de hacerlo usted mismo.

Mantenga la información acerca de dónde los informes son y cómo se pueden obtener en una pequeña tarjeta en su billetera o cartera en todo momento
.

No te olvides de imprimir, guardar y distribuir informes actualizados periódicamente o después de haber hecho algunas importantes cambios en los datos.

Resumen

Los médicos necesitan información acerca de usted con el fin de tomar las mejores decisiones cuando se están considerando las opciones de tratamiento. Sus intereses se servirán si reciben la información que necesitan cuando lo necesitan. Para asegurarse de que eso ocurra, es necesario asegurarse de que usted tiene información sobre su salud que es completa, precisa, organizada y disponible.

Te debes a ti mismo y tus seres queridos. En resumen, usted debe esforzarse por ser más formal cuando se trata de la gestión de su información personal de salud para que usted esté preparado para cualquier situación de emergencia o de otra manera Restaurant  .;