Beneficios para la salud de Organizarse

Si bien la investigación para este artículo me encontré con una noticia: En 2006, el Telegraph informó y" acaparador mató al colapsar el desorden y " ;. Una mujer de 59 años de edad en Washington asfixiado bajo una pila contraída de desorden en su propia casa. Le tomó 10 horas para encontrar su cuerpo.

Ahora bien, esto es, por supuesto, un caso muy extremo, pero ¿alguna vez se preguntó lo que puede hacer para su salud a ser desorganizado? En primer lugar, aumenta en gran medida los niveles de estrés resultantes de la presión arterial alta y otras dolencias relacionadas con el estrés como la enfermedad cardiaca.

No se puede limpiar fácilmente porque todo se apila con el desorden que resulta en un aumento en el polvo doméstico y las bacterias.

Siendo extremadamente desorganizado, incluso podría llevar a la depresión, ya que se ve ninguna salida y está constantemente abrumado . Desafortunadamente esto a su vez conduce a aún más la desorganización y el desorden - un círculo vicioso

Entonces, ¿hay una manera de salir de la desorganización.? Puede y" Ser organizado y" que aprender? Absolutamente

La clave es comenzar con un área pequeña, si eso es un rincón de una habitación o algún hábito desorganizado por lo que don &'; t consigue abrumado. Una vez que se ordena, pasar a la siguiente zona, y así sucesivamente hasta que se haya alcanzado un estado de su hogar, oficina o programa que te sientes feliz.

Como el desorden sale de su espacio físico que será sorprendido por la creciente sensación de claridad y libertad. Usted sabrá lo que tiene y donde se almacena, aliviar el estrés. No más frenéticamente en busca de elementos que sabe que tiene alguna parte

Superficies será fácil y". Lavable y" haciendo que la limpieza rápida y fácil, lo que reduce el polvo, el moho y las bacterias en su casa y su oficina en casa.

Como usted está tomando pequeños pasos que te das cuenta de que usted tiene control sobre este aspecto de su vida que a su vez le dará más confianza en sí mismo para hacer frente a otros proyectos que podrían haber parecido previamente insuperable.

Mantenerse al día es más fácil que tratar de ponerse al día, por lo que debería ser más fácil mantenerse organizado

¿Qué y'. s más que usted don &'; t tiene que hacer el viaje solo. La contratación de un Organizador Profesional es una buena idea, sobre todo al principio. Mientras trabajaba con el cliente y' s necesidades y prioridades, pueden dar consejos de expertos y suelen ser muy prácticos. Han visto todo antes, son sin prejuicios y don &'; t consigue abrumado. Ellos ya sea que empiezan hasta que esté satisfecho de hacerlo solo o estar allí durante todo el viaje, dependiendo de sus necesidades Restaurant  .;