Una lista maestra de tareas puede liberar su cerebro

¿Alguna vez has dicho a ti mismo, y" tengo que recordar que hacer tal y tal y" pero luego se olvide de hacer tal y tal? Si usted y' re como yo, el más viejo te haces, más difícil es para recordar las cosas. Hace poco leí el libro Cómo organizarse en el Google Época que establece que nuestro cerebro sólo puede contener de cinco a nueve artículos en la memoria a corto plazo a la vez. Tan pronto como tratamos de añadir un artículo décimo, algo va a caer de la memoria a corto plazo. Ya se trate y' s recordando a recoger la leche en el camino a casa, mamá en el aeropuerto, o la ropa a la tintorería, tratando de recordar todo lo que en última instancia conducir a algo o alguien se olvidan

Mi solución es. escribir las cosas y- Me refiero a todo. Ya se trate y' s de comprar a alguien un regalo de cumpleaños, hacer una llamada telefónica en particular, o el papeleo de presentación, todo lo que tengo que hacer va en mi calendario o en una lista maestra para-do. Si sé exactamente cuándo I &'; voy a hacerlo, va directamente en mi calendario. Si don &'; t saben cuándo I &'; ll hacerlo, va en mi lista maestra para-do. Reviso esta lista semanal maestro-do y transferir elementos pertinentes a mi calendario. Mi lista de ISN maestro-do y' t sólo una pieza aleatoria de papel con pensamientos diversos garabateadas en él y- it &'; documento sa que tenga en la parte delantera de mi agenda (sí, yo uso una agenda de papel, ya que funciona mejor para mí) que enumera las tareas que quiero hacer en el futuro, ¿cuánto tiempo creo que cada tarea se llevará, y la fecha en la que I &'; Quisiera completar cada tarea. Como reviso mi señor To-Do List cada semana, puedo programar aquellos con acercarse a las fechas de vencimiento en mi calendario para la próxima semana

del doesn &';. T particularmente importa qué forma su lista de tareas pendientes toma, sólo eso it &'; s en un formato que hace que sea fácil para usted para agregar elementos a la misma y recuerda a las cosas en él. Estas son algunas electrónico a listas de tareas que podría considerar: Good Todo, Jott, Organisemee, Evernote, y Toodled

Una de las muchas ventajas de tener una lista maestra de-do con las estimaciones de tiempo es ser. capaz de identificar tareas rápidas que puedo lograr cuando tengo pequeños fragmentos de tiempo. Por ejemplo, poco estuve en suspenso a la espera de una persona de carne y hueso para contestar el teléfono con respecto a mi seguro. En vez de reflexionar sobre los pros y los contras de las canciones de Abba en Muzak, me da la vuelta a mi señor para hacer la lista y agarré una tarea de cinco minutos que podía hacer mientras espera en espera y- presentación de algunas notas de una tele-clase reciente en una carpeta. Aunque este wasn y' t temblar la tierra, conseguir esa información en una carpeta demostrará la próxima semana útiles cuando I &'; ll necesito para referirse a ella. Si no me había y'. T escrito que tarea de abajo, que probablemente he quedado sin hacer hasta que frenéticamente arrastrando los pies a través de la pila durante una llamada con un cliente

Mientras que escribir todo puede parecer una carga, una vez que lo pruebes , usted y' ll apreciar cuánto más ligero se siente. Su cerebro será claro para centrarse en la tarea en cuestión, y las cosas que solían deslizarse dentro y fuera de tu mente será capturado para la acción futura. Entonces, ¿qué sistema va a utilizar para recordar todos esos dos a-que de otro modo obstruir su cerebro o ser olvidadas

Le deseamos la sencillez, la armonía y la libertad Restaurant  ?.;