Su medio ambiente: por diseño o Accidente

De acuerdo con el fallecido Walter Hailey, un científico del comportamiento y de ventas y marketing consultor, y" La gente tiene 12.367 pensamientos por día. De ellos, el 90 por ciento son automáticos, y el 84 por ciento son negativos y" Más de 12.000 pensamientos! Ese y' s que una gran cantidad de auto-hablar pasando. ¿Cómo cree usted que eso podría afectar a su entorno, sobre todo si la mayor parte de sus pensamientos son negativos? México La clave es la gestión de su diálogo interno. Infundir con positividad y confianza.
Jerry Rice, el ex receptor abierto de los 49ers de San Francisco, es uno de los mayores receptores de todos los tiempos. Él también tenía una reputación de tener el uniforme más aguda en el campo. Cuando se le preguntó, dijo que él tenía que tener todo lo relacionado con su uniforme sea impecable. Lo único que quería destacar en su entorno en el campo fue la captura de la pelota. Él no y' t quiere ningún tipo de distracciones, ni siquiera un hilo suelto en su camiseta
Jerry encontró una manera de acallar esos 12.367 pensamientos en la cabeza a la hora de producir los resultados que quería: la captura del fútbol.. ¿Qué puede hacer dentro de su propio entorno para acallar el ruido en su cabeza que le permite centrarse plenamente en la tarea a mano

Organizar su escritorio: Establecer un sistema para mantener su espacio de trabajo ordenado y tu necesarias archivos fácilmente accesible

Multitarea:. Si usted y' re comprometido a ejercer, pero don &'; t tiene tiempo para ir al gimnasio, coloque una cinta de correr delante de su televisor para que pueda hacer ejercicio mientras ve las noticias de la mañana o leer informes

Evaluar su entorno:. Los colores y la temperatura pueden afectar su estado de ánimo y la energía. Tome una buena mirada a su espacio de trabajo. Son sus alrededores agradable? ¿La temperatura cómoda? It &'; s importante para pasar sus horas de trabajo en un ambiente que y'. S agradable para usted

Stand Up !: Un estudio de la Universidad de Princeton demostró que las personas son el 75 por ciento de alerta al sentarse y el 90 por ciento de alerta al ponerse de pie . La próxima vez que tenga una decisión importante para hacer o una llamada telefónica importante, tratar de pie

Hacer las cosas visibles: Usted ganó y' t trabajar en lo ' usted don &; t ver, sentir, oír, o de alguna manera sentido.. En lugar de enterrar a su trabajo en un cajón, trate de usar archivos stand-up, colocándolos donde y' re fácilmente visible y le llamará para trabajar en ellos. Además, trate de poner su lista de tareas pendientes en un pequeño caballete en su escritorio, en posición vertical y visible.

Si usted puede conocer y gestionar su entorno, puede ser proactivo en lo que da forma a sus acciones. El diseño de su medio ambiente de los resultados que usted y' re comprometidos con el cumplimiento, y que su entorno le llame a la acción efectiva Hotel  .;