Cómo construir tu autoestima?

La vida está llena de subidas y hacia abajo. Cuando las cosas van en su favor, la mayoría de nosotros tenemos ningún problema mantener la calma, integrado y ser capaz de manejar con relativa facilidad. Pero cuando las cosas van hacia abajo contra su favor, será su reacción será la misma? Estos son algunos consejos esenciales sobre cómo construir su autoestima.

Imagínate a ti mismo como un tablero de dardos por un minuto. Todo y todos y- incluyendo su familia y amigos – convertido en los pasadores de dardos en un momento u otro. Créanme cuando digo la mayoría de ellos devastrate tu autoestima y te sumergirá en la ira, la desesperación y la tristeza. A menos que hagas algo, todo esto va a arruinar e incluso conducir al suicidio si sólo sucumbió a ellos.

Con eso dicho, aquí hay 7 pines dardo principales que usted debe mirar hacia fuera para y evitar.

1. Oficina Política

Si está trabajando en un entorno corporativo, cuidado con la política de oficina que los empleados están divididos en facciones que luchan por sus propios intereses en lugar de los intereses de la empresa.

Las facciones son iniciados por personas que no son agradecidos por su jefe. Incluso si participara en un solo y terminó por llegar tarde, desayunar en la oficina cuando usted debe estar trabajando o no dar lo mejor cuando más importaba, no le beneficiaría en absoluto.

Si esta facción pasa a ser su departamento, es posible que desee llevar este asunto a tu jefe. Si la situación no mejora, dejar el trabajo y buscar otro.

2. Trabajo Negativo Medio Ambiente

Esto es cuando usted tiene problemas con su jefe, pero usted y sus colegas puede hacer nada al respecto ya que son sólo empleados.

Para empezar, tratar de disolver estos con su jefe por tener conversaciones privadas y de corazón a corazón a puerta cerrada. Pero incluso si esto no funciona, entonces es otro tiempo para buscar otro trabajo en lugar de hacer su vida miserable sólo por el salario básico mensual.

3. Chismes y rumor Mongers

Pocos lugares de trabajo son perfectos.

Siempre habrá infelicidad, el resentimiento y las quejas ocurriendo sin embargo mejor los jefes de jefes de departamento y tratan de ser.

Para las personas que están en los calibres, evitar a toda costa de lo contrario se dejarlos obstaculizan su enfoque, actitud de trabajo y rendimiento.

4. Cambios

Puede que no siempre sea un bicho verde en el campo de color marrón.

Los cambios no desafían nuestros paradigmas. Pone a prueba nuestra flexibilidad, adaptabilidad y altera la manera en que pensamos. Para empezar, puede ser difícil y estresante como un nuevo jugador de fútbol de ajuste en su nuevo equipo. Pero a medida que pasaba el tiempo y en función de la rapidez con que adoptamos y la cantidad de tiempo que se nos da para hacerlo, debemos mejorar en el tiempo.

Siempre habrá cambios. Por lo tanto debemos ser susceptibles a ella.

5. Pasado Experiencia

Está bien caer y llorar cuando experimentamos el fracaso o el dolor.

Pero no dejes que se convierten en sus miedos. En lugar tratarlos como sus lecciones en la vida.

No es cómo usted falla o se cae, pero si se puede recuperar y pasar de allí.

6. Negativo Mundial Ver

En cuanto a las noticias todos los días, siempre habrá acontecimientos negativos que se desarrollan y que suceden. En la opinión general, esto es sólo lo que los medios quiere compartir con todo el mundo que cuentan con sus calificaciones.

Así que no permita que se ven afectados o vamos a esos acontecimientos le impida viajar a los países afectados por esos acontecimientos.

No se mundo es perfecto, ya que cada país tiene sus pros y sus contras.

7. Parte externa Influencia

De todos los pines de dardos, este es probablemente el más difícil que tiene que soportar. Porque esto no es de nadie, pero los más cercanos a usted como en su familia y amigos.

A menos que usted es un solitario totalmente independiente que hace y palos por sus propias decisiones, que tienden a hablar sobre todo lo que haces con ellos. Incluyendo cosas simples como lo que come, lo que haces, lo que le gusta y en el que ir todos los días.

Se puede dar buenos consejos. Ellos pueden dar un mal consejo. Todo depende de cómo se mire ella.

Pero en última instancia, se trata de su vida. Entonces, ¿cuál será su futuro depende de lo que usted elija y decida hacer ahora Hotel  .;