Herramienta útil centrarse en lo positivo: Afirmaciones

Usted es una persona especial con mucho que dar: afirmaciones le permitirá centrarse en las cosas positivas en su vida, mediante la repetición de frases positivas que entrenar su cerebro para pensar positivamente. Una afirmación se tranquilizar y relajar la mente y el cuerpo. Estas son algunas de las afirmaciones útiles que puede repetir con el fin de entrenar tu mente para ver las cosas bajo una luz positiva, todos los días. Empantanarse en sentido negativo hará daño a su vida.

Las afirmaciones son una gran manera de mantenerse centrado a medida que avanza hacia un futuro mejor:
1. Sinceramente, y humildemente amo a mí mismo, y el respeto y aprecio el ser humano especial que soy.
2. Soy una persona decente y merezco descubrir, experimentar y poseer la felicidad y la alegría.
3. Yo sólo soy humano, y por lo tanto imperfecto y propenso a cometer errores.
4. Mi vida tiene valor y merece la pena y merece ser amado. Página 5. Yo soy el dueño de mi vida y el capitán de mi alma!
6. Mi primer deber es mi propia vida y el desarrollo, y mi salud y liveli y no; capó. Una vez que he alimentado y proporcionado para el auto, entonces puedo ayudar y beneficiar a otros.
7. Ejerzo mi propia voluntad y soy responsable de las consecuencias - buenas o malas - de mis decisiones y acciones
8.. Requiero nadie y' s aprobación o aceptación. Sólo tengo que hacer lo mejor que puedo hacer y aceptar lo que soy.
9. Mi paz y la estabilidad interior no dependen de los demás o de fuerzas externas. Todo esto y la felicidad sólo depende de cómo me amo y me respeto.
10. Soy generoso y bueno para mí.
11. Tomo cada día como viene y hago lo mejor que puedo
12.. Soy tranquila, pacífica y no tiene prisa, porque tengo toda una vida para vivir y. Desarrollar
13. No importa lo difícil o negativo, yo sé que cada pensamiento, palabra, acción y evento de mi vida experimentarán, contribuirá a la educación y el desarrollo como ser humano.

Estas afirmaciones se pueden hacer en cualquier lugar y en cualquier hora. Ellos se pueden repetir en voz alta si usted está solo, o dicho a ti mismo si estás en público. Una vez que usted entra en el hábito de repetir las afirmaciones que suenan verdad para usted, usted comenzará a centrarse en los aspectos positivos de su vida de inmediato. Siempre hay que creer en ti mismo para tener éxito en la vida:. La vida es demasiado corta para pasar sumida en la auto-odio o la duda
Afirmaciones entrenarán tu mente a alejarse de pensamiento negativo: usarlos todos los días para fortalecer y renovar tu mente Restaurant  .;