¿Está aprovechando de afirmaciones para aumentar su éxito?

¿Qué son las Afirmaciones

Las afirmaciones son considerados y"? nueva era y" terminología para la práctica del pensamiento positivo. El principio consiste en rodearse de declaraciones positivas e ideas sobre lo que quiere en la vida, y usted será más probable para alcanzar sus metas. Las afirmaciones son declaraciones positivas que refuerzan y te inspiran para llegar a su destino de la vida verdadera y la realización personal.

Las afirmaciones pueden ser usados ​​para ayudar a lograr el éxito en todas las áreas de su vida, desde su vida profesional a su salud, su vida amorosa y su situación financiera. Si bien escrito y de comprometerse con sus afirmaciones, le ayudarán a alcanzar sus metas y encontrar la realización personal.

¿Cómo?

Para ser feliz y plena en la vida, debemos creer Do Afirmaciones trabajo en nosotros mismos. Para todos nosotros, nuestras creencias son pensamientos que se han programado en nosotros desde la infancia. Algunas de estas creencias le ayudará a alcanzar sus metas, pero algunos de los y" pre-programación y" hemos tenido nos impide que nos permite creer lo que realmente queremos para nosotros mismos es realmente posible. En un nivel subconsciente, estamos afirmando continuamente nuestros pensamientos y deseos, sino para lavar la programación negativa que nos está frenando, y creer realmente en nosotros mismos, debemos verbalizar nuestras inspiraciones.

Por verbalizar su positivo pensamientos una y otra vez, que están continuamente saltando lejos en su auto-conciencia negativo y reprogramar sus pensamientos. Vamos y' s echar un objetivo como la pérdida de peso como un ejemplo. Si usted siempre ha luchado con la pérdida de peso, un ejemplo de una afirmación que puede utilizar sería:

“ estoy sano y feliz con mi apariencia y"

Usted se dará cuenta de la primera. veces que verbalizar esta afirmación, se puede sentir incómodo y tener sentimientos negativos despiertan desde dentro. Usted puede incluso tener un sentimiento de resistencia antes de que usted dice el comunicado. Esta es tu subconsciente mostrando su verdadero sentimiento. Usted subconsciente no está de acuerdo con su estado de cuenta y está tratando de decirte que no es posible. Síguelo. Repita su afirmación día tras día. Es muy probable que empezar a sentir la alegría y una sensación de bienestar. Esto es cuando usted sabe que su afirmación está empezando a trabajar. Usted está esencialmente y" lavado de cerebro y" distancia cualquier pensamiento negativo que tiene sobre la meta que usted está tratando de alcanzar.

¿Cuánto tarda en mis afirmaciones Comience a trabajar para mí?

No hay una fórmula o línea de tiempo específica que determinará cuánto tiempo que tomará antes de que sus afirmaciones stat tener un impacto en su vida. Esto dependerá en gran medida de la cantidad de resistencia interna que tiene que las afirmaciones que ha escrito y la voluntad que tengas que hacer un cambio en su vida. La pregunta no debería ser realmente una de cuánto tiempo va a tomar, sino más bien la cantidad que desea el cambio suceda.

Cómo escribir afirmaciones

No hay reglas fijas sobre cómo escribir afirmaciones, pero hay algunos consejos que le ayudarán a escribir con sentido, afirmaciones eficaces:

Consejos para hacer afirmaciones relevantes y útiles

* Escribir en el tiempo presente
* Si escribes sobre lo que que desea en el futuro, puede llegar a esperar un largo tiempo para que su afirmación se haga realidad.
* No se pueden realizar afirmaciones de otras personas. Usted está haciendo esto para usted. Sus afirmaciones deben de hecho egocéntrica sonar. Su propósito es animar usted y atraer lo que quieres de la vida
* Su afirmación debe estar siempre en un tono positivo, y debe incluir una emoción positiva, tales como:. Estoy muy emocionado, estoy apasionado, soy delgada , estoy en forma, estoy sano y hellip ;.
* El más probabilidades hay de recordar su afirmación, más probabilidades hay de decirlo. Si es demasiado prolijo, usted tendrá un tiempo difícil recordarlo
* Si lo que has escrito te hace tan incómodo que usted siente que está mintiendo a ti mismo, cambia el texto algo que usted cree, como por ejemplo:.
o me propongo y hellip ;.
o estoy dispuesto a y hellip ;.
o elijo y hellip ;.

Que sea sobre usted.
Incluir emoción positiva.
Sé breve y . dulce
Debes creerlo Hotel  .;