Un nuevo año, un nuevo comienzo

Bueno, aquí estamos. It &'; s de 2009, un nuevo año, al final del nuevo mes y un nuevo día. Cada vez que vuelvo, veo anuncios para y '; Resoluciones &'; de ir al gimnasio para hacer dieta. ¿Ha hecho resoluciones para este año? ¿Qué vas a &'; try &'; que hacer para el 2009? Leí una cita por Lester Levenson (fundador de El Método Sedona) que decía y" El intentar es querer la aprobación por algo que usted no tiene ninguna intención de hacerlo y" y me hizo pensar. Lo tengo resoluciones I &'; intenté y' a realizar en el pasado, así como ahora? Cómo finalmente he llegado a donde estoy? Allí y' s el estrés en todas partes de la economía que acaba de sobrevivir a la diaria y '; carrera de ratas y' de apresurarse a trabajar, corriendo a casa y tratando de pasar tiempo con la familia. Nos quedamos hasta tan tarde como podamos, despertamos temprano para luego repetir todo el ciclo de nuevo al día siguiente. Allí y' sa cuenta regresiva semanal de qué tan pronto Viernes llegar aquí de nuevo. Ese pasaje doloroso de tiempo para que el fin de semana por fin llegue. It &'; s FRIIIDAAAY !!! ¿Puede alguno de ustedes relacionarse?

Tenemos la tendencia a alimentar esta existencia con las cosas que nos ayudarán a escapar de ella. We &'; utilizaremos la comida, el alcohol, las relaciones disfuncionales o simplemente y '; zona y' justo en frente de nuestros televisores. Hacemos lo que sabemos y estamos atrapados en este y '; zona de confort y' de y '; habitual y' la existencia. Allí y' s otra cita me encontré con que la lectura, y" Si usted hace lo que y' siempre has hecho, usted y' ll obtiene lo que y' siempre has conseguido y".

¿Está usted cansado de vivir su vida este ¿camino? Me recuerda a ese sueño de correr con fervor y vosotros y' re no va a ninguna parte. ¿Alguna vez has tenido ese sueño? La conciencia es el primer paso para romper el ciclo. Si usted don &'; t sabe algo se rompe, ¿cómo se puede arreglar? Pregúntate a ti mismo, y" ¿Qué quiero y "?; La respuesta que recibo de mis clientes todo el tiempo es, y" sólo quiero ser feliz y " ;. ¿Qué va a hacer feliz? ¿Es dinero, o es lo que el dinero le permitirá hacer? Si lo piensas bien, es lo que el dinero permitirá que hagas. Ya se trate y' s pasan más tiempo con la familia o ir al Caribe, si yo fuera un genio y le di ninguna de esas cosas que ni siquiera pensar en el dinero. A continuación, probablemente, tener otro deseo, que después de la inspección, no sería por el dinero, ya sea
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Ahora, mencionar PENSAMIENTO. ¿Alguna vez has oído hablar de un refrán que dice, y" Tenga cuidado con lo que deseas, que sólo podría conseguirlo y " ;? ¿Has notado lo que piensas acerca de media? ¿Tiende a ver el vaso y '; medio lleno y' o Y '; medio vacío y ' ;? Los seres humanos tienen entre cincuenta a sesenta mil pensamientos al día. Ese y' s muy difícil de controlar. Ahora tengo otra pregunta, ¿cómo te sientes? ¿Está usted en su mayoría irritable o cansado y se encuentra solo y hellip; QUERER? ¿O es que en su mayoría tiene una sensación buena y feliz dentro y estamos muy agradecidos por las cosas que tienes? It &'; s bien va a sentir bien o mal. Pregúntate a ti mismo.

Tengo otra pregunta, ¿alguna vez has prestado atención a las palabras que usas? Cuando hable con alguien o sobre todo a ti mismo, ¿diría algo así, y" que debería haber hecho esto y no aquello y" OR “ Yo podría haber hecho esto en vez de eso y " ;? Quiero que sientas con esto por un segundo. Mira las dos declaraciones y realmente ponerse en ese lugar de FEELING sea lo que usted y ' es, debe tener y' hecho. Ahora, decir la otra declaración y sentarse con lo que se siente. ¿Se siente más ligero? Mejor? CAMBIO DE SUS PALABRAS tiene poder. Consulte los problemas en el pasado, y se refieren a los objetivos en el tiempo presente. Si somos capaces de darnos cuenta de que el lenguaje que nuestras vidas podemos cambiar cómo nos sentimos y en última instancia, cambiar nuestras vidas sólo por estar al tanto de las palabras que elegimos. Henry Ford dijo una vez, y" Si piensas que puedes o crees que can &'; t, en cualquier caso, lo correcto y " ;. Piense en ello, si usted don &'; t lo creen, ¿cómo nadie más va a? Ahora vamos y' s siguen en este camino y no tengo otra pregunta, ¿te aceptas a ti mismo? ¿Qué crees de ti mismo? ¿Crees que se merece las mismas cosas que usted está deseando? ¿Siempre sientes que no eres lo suficientemente bueno o pensando y '; nunca podría pasar a mí y ' ;? Si estas creencias negativas son fuertes en usted, entonces ¿cómo se puede crear una vida amorosa, alegre y próspera? En algún lugar de su subconsciente es asegurarse de que usted no obtiene sus metas. Es vital que lanzamos ideas y creencias absurdas o negativos que no nos apoyan y nos nutren.

Nuestros conceptos de nosotros mismos y de la vida deben apoyarnos no nos niega. Si optamos por creer que somos víctimas indefensas y que todo es inútil, entonces el universo se nos apoyamos en esa creencia y nosotros y' simplemente iremos por el desagüe. Pruebe un ejercicio y que lo haga por ti mismo. Mírate en el espejo y decir, y" Me amo y me apruebo exactamente como soy y " ;. Observe cómo se siente. ¿Le resulta doloroso o tonto? ¿Te has preguntado alguna vez si usted y' re quitarse la vida con sus propios pensamientos críticos? Cuando ganamos y' t amamos a nosotros mismos, sólo significa que todavía estamos creyendo las antiguas limitaciones que alguien nos enseñó hace muchos años. Por lo general, esa persona era alguien que no sabe cómo hacer su propio trabajo de vida. Recuerde que sus creencias limitantes son sólo pensamientos y los pensamientos se pueden cambiar. Vamos y' s que cambiar ahora. Lo único que alguna vez tiene control sobre es su pensamiento actual. Amarnos a nosotros mismos comienza con nunca criticar a nosotros mismos para cualquier cosa. La crítica sólo se nos encierra en el mismo patrón que estamos tratando de cambiar. Ser amables con nosotros mismos nos ayuda a salir de ella. Vamos y' s intentan aprobar de ti mismo y ver qué pasa. Auto-aprobación y aceptación de sí mismo aquí y en este momento son las claves para cambios positivos.

También es importante que nos liberamos del pasado. Esté dispuesto a perdonar y el universo se encargará de la forma y' s. A veces pensamos que tenemos que estar enojados con nosotros mismos con el fin de cambiar. Yo tenía un amigo que tenía que gritar a los pesos y al gimnasio para obtener y '; bombeado y' y Y '; dura y ' ;. La ira sólo nos quede más profundamente en nuestros patrones. Sus emociones son energía en movimiento. ¿Te sientes bien o mal? Utilice sus emociones como el sistema de guía que estaban destinados a ser. Sigue tu dicha y prestar atención a lo que está sintiendo. Si usted y' re sentirse mal, lo más probable es que usted está en un patrón de pensamiento negativo. Suelte la ira y todas las creencias negativas que tenemos sobre nosotros mismos y sobre la vida y comenzar el proceso de aceptación y aprobación de quién y qué somos en el aquí y ahora. Tenga en cuenta que siempre estamos desarrollando en la mejor forma que podamos Hotel  .;