Tiempo para un renacimiento personal?

¿Cuál cree que es verdad? Lo que usted cree es la fuerza principal detrás de las decisiones que toma, las decisiones que usted acepta, y la vida que vives? Durante estos últimos meses, muchos de nosotros hemos sido seriamente afectados por la montaña rusa loca y la caída de la economía. Pero, lo que si que lo vio el caos como una oportunidad para volver a crear, re-examinar, y vivir con un sentido fresco y claro de ser

¿Suena demasiado y ';? La nueva era y' ¿para ti? ¿Por qué? Cuando miro hacia atrás sobre mi vida de trabajo de unos 30 años, ha habido momentos en que la economía cayó y empleos se perdieron (pienso en el 1980 y' s). I &'; he empleos renuncié y I &'; he estado despedido. I &'; han estado recorte y despedidos. I &'; he sobrevivido reducción de personal. I &'; he preocupado por la cuenta bancaria y los planes de jubilación. I &'; he rechazado oportunidades y la gente pensaba que me vuelve loco. Cada evento me ofreció la oportunidad de examinar mis creencias y desafiarme a mí mismo. Cada vez que hice un cambio de carrera, he aprendido más sobre mí mismo y sobre el mundo que compartimos.

Hay gente que se elevan por encima de los tiempos difíciles. ¿Cómo ocurre esto? Creo que en lugar de entrar en pánico y volviendo a las necesidades básicas que Maslow describe, estos individuos siguen avanzando en los niveles más altos de las necesidades humanas. Esas necesidades se centran en el desarrollo personal, la auto-reflexión y crecimiento personal. Incluso en tiempos turbulentos podemos crecer sin necesidad de invertir nada más que tiempo.

Por ejemplo, hay bibliotecas públicas donde se puede leer y relajarse, utilizar el Internet, o el trabajo en su currículum. Usted puede mejorar su salud mediante el uso de la naturaleza como el gimnasio o la escalera de su casa o apartamento. Puede manejar el estrés meditando en su patio trasero o en su dormitorio en pijama. Si usted y' re usar el transporte público considere el uso de ese tiempo de manera productiva leyendo o escuchando su reproductor de MP3. En lugar de sentirse víctima, aceptar la responsabilidad de descubrir oportunidades.

Los tiempos económicos difíciles nos hacen reaccionar de diversas maneras sobre todo si se percibe una pérdida. Eso podría ser una pérdida de estatus, una caída en los ingresos, la pérdida de un trabajo, o un cambio de carrera no deseado. Hay un efecto dominó en todos los aspectos de tu vida a partir de una pérdida. Con ningún tipo con ninguna pérdida no es un tiempo de reaccionar. It &'; s por lo general una mezcla de negación, miedo, una sensación de parálisis o la desesperanza. Estos sentimientos don &'; t tiene que duran para siempre.

Recuerde, las recesiones ocurren. Tenga en cuenta también que las personas de todos los ámbitos de vida y los niveles de ingresos, se han enfrentado a la pérdida inimaginable pero optó por seguir adelante. Tal vez usted todavía está asustada y ansiosa. Mientras que y' s parte del proceso, hay un momento en que usted decide seguir adelante o no hacer nada. Usted puede beneficiarse de hablar con alguien para conseguir una perspectiva más servicial o para explorar las opciones que usted y' todavía no has considerado. Usted puede aprender de los demás. Considere la posibilidad de modelar la gente que admiras. Pregúntate a ti mismo lo que están haciendo que usted admira. ¿Parecen más calmado, centrado y bien informado, lógico, confiado, curioso? Mantenga su mente y su espíritu abierto al cambio.

¿Se evalúa lo que se oye o lee desde los medios de comunicación? Los medios de comunicación es excepcional de mostrar las cosas en su peor o más dramático. ¿Sabía usted que cientos de miles de personas que todavía están trabajando? La gente a encontrar trabajo? A la gente no empezar de nuevo y construir un nuevo éxito. Que isn y ' información; t siempre exhibidos por los medios. Por lo tanto, escuchar críticamente a los medios de comunicación. ¿Qué cree usted que es verdad? Ganó y' t siempre ser lo que usted y' re dijo.

Esto es un renacimiento de nuestra situación económica y los valores personales. Este es el momento para que usted tome el control de tu vida y de tu mente. ¿Qué crees? ¿Usted cree que tiene recursos increíbles dentro de usted que usted y' aún no has explorado? Eligió a creer que puede hacer más que sobrevivir. Puede prosperar

Cheryl Charron, MA (IS), CHT, MNLP, CPC, BA Adv

www.wingspanlifecoaching.com Hotel  !.;