Lo Zona Are You In?

Ahhh y hellip; la zona de confort. Ese lugar familiar cómodo donde nos sentimos seguros. Aquí podemos descansar, relajarse y acariciar a nosotros mismos en la parte posterior. Viviendo y' Parece fácil y hellip; pero hay una inquietud subyacente como si algo falta. ¿Es ésta la zona o y hellip comodidad; somos y" andar por la nubes y " ;?

Recientemente, me pidieron que hiciera un discurso de apertura en una conferencia de coaching internacional y se sorprendió al darse cuenta de que estaba más nervioso que de costumbre. Hablando frente a grupos grandes es mi y" zona de confort y " ;. De hecho me encanta. Al ser incómoda en lugar de entusiasmados ante la perspectiva de hacer esta charla era confuso hasta que me di cuenta de que me había metido en una zona de confort con mi hablar en público y esta charla me estaba desafiando a un nuevo nivel. . Un nivel que realmente era lo que quería

Como TDAH /Coach de Negocios, estoy constantemente pidiendo a mis clientes dos cosas – ¿cuál es su propósito y cuáles son sus valores.

Para la mayoría de nosotros, nuestro propósito y los valores son los que nos motivan. Ellos son la base y modelo para lo que y' s importante para nosotros. Ellos son la base de las decisiones que tomamos y las acciones que tomamos y no son muy buenos en relajarse y jugar a lo seguro. Ellos nos desafían a vivir la vida más plena posible. Cuando estamos viviendo en una manera que honre nuestros valores y está en camino con nuestro propósito de vida, sentimos apasionada, entusiasta y satisfecho con nuestras vidas. Las cosas se sienten en equilibrio.

El viaje a vivir con autenticidad y la conexión con sus valores y el propósito también se puede sentir muy incómodo.

O si usted es como yo francamente aterrador! Cuando salimos de nuestra zona de confort, en nuestra vida, no va a ser el miedo. It &'; s normal. El miedo a ser visto. El miedo de no hacer las cosas bien. El miedo de no ser querido. El miedo de fallar cualquier cosa y todo. Las excusas para no hacer el cambio comienzan a aparecer de la nada como esos pensamientos negativos maldito molestos ejecutar rampante
.

Entonces, ¿qué haces cuando te das cuenta de su propósito y los valores realmente eres demasiado grande para caber dentro de esa zona de confort ? Cuando usted sabe que si usted don &'; t cambiar o crecer, usted aren y'. T vivir auténticamente

Yo hago lo que mi buen amigo y mentor David Giwerc, director del Coach Academia AÑADIR recomienda. Hago una pausa. Tome una respiración profunda y tengo lo que yo llamo a “ venir a Jesus &"; momento en que me pregunto a mí mismo estas preguntas: 1. ¿Qué necesito para honrar a mis valores? 2. se hospeda donde estoy (también conocido como la zona de confort) viviendo mi propósito? Y, 3. ¿debo esperar nada menos de mis clientes que me pregunto todos los días a desafiar el miedo y vivir fuera de su zona de confort?

Por lo tanto, si usted está notando que es posible que se sienta un poquito incómodo con un cambio reciente de los acontecimientos que parece estar desafiando a usted, es posible que desee hacerse estas preguntas:

1. ¿Cual es tu propósito? ¿Cuál es el cambio que quieres ver en el mundo? ¿Estás viviendo sus valores auténticamente? ¿Estás hablando de querer un cambio, o quejarse de una situación actual, y no hacer algo al respecto? Recuerde, todo lo que podemos cambiar es a nosotros mismos.

2. Si no es así, que ??? Don y' t se deje llevar por la excusa de que usted no está listo, o que tal vez alguien más tiene que hacerlo. Sin su disposición a entrar en el miedo, la situación actual continuará durante demasiado tiempo. O peor aún, nunca será resuelto. Se te dio este fin, el deseo, la visión y la oportunidad por una razón. Se significa para usted que hacer.

3. ¿Cómo este paso se alinea con lo que es importante para mí? Para mis valores? Lo más probable es que habrá una conexión directa entre esta oportunidad y lo que realmente eres. De hecho, incluso puede ser que hay una parte de ti que es realmente emocionado y le encantaría hacer esta cosa nueva.

Ahora te diré un par de secretos para ayudarle a tomar ese paso fuera de su comodidad zona y hellip; creo que somos hacedores nacidos naturales. Fuimos creados y puestos en esta tierra para hacer algo. Usted nació con un propósito y pasión no quería decir simplemente que se sentía como un sueño, pero a lo experimenta en realidad.

También creo que no se pretendía que cumplamos nuestra pasión, propósito o sueño solos . Estamos hechos para conectarse con otros con un destino semejante que aportan sus puntos fuertes y regalos únicos para hacerlo realidad. Ellos están ahí fuera esperando que lo acompañe en este camino.

Así que te reto, una vez que usted sabe que necesita para dar ese paso, encontrar a alguien para trabajar. Trabajar en un dúo o grupo. Dos cabezas piensan mejor que una, pero aún más importante, dos corazones, dos mentes y cuatro manos hacen posible. Nadie dice que tienes que hacerlo solo.

¿Cuáles son algunas de las formas que está saliendo de su zona de confort? Me encantaría escuchar Hotel  .;