Ir por el Oro - Hábitos para construir su confianza y valor

Estoy muy orgulloso de decir que soy un canadiense esta semana, ya que la sede de los Juegos Olímpicos en Vancouver!. Yo estaba hechizado mientras veía las Ceremonias de Apertura y salté de la silla con gran alegría cuando Alexandre Bilodeau ganó la primera medalla de oro para Canadá!

"Si sólo se preocupa lo suficiente para obtener un resultado, es casi Ciertamente alcanzarlo "Hotel – William James

Sabemos que los atletas canadienses están sintiendo una enorme presión para llevar a cabo. Ellos ya han puesto en el tiempo y esfuerzo, y han establecido gol a "llegar a" los Juegos Olímpicos y- ahora es todo acerca de la mentalidad de "ganar en 'los Juegos Olímpicos. Los atletas han desarrollado los hábitos de éxito que ir por el oro.

¿Qué hay de ti?

¿Qué hay en tu vida que desea tan mal que casi no puedes soportarlo?

¿Qué hábitos tienen que desarrolló para llegar a donde quieres ir, para crecer?

"El mundo tiene la costumbre de hacer espacio para el hombre cuyas palabras y acciones muestran que él sabe a dónde va." - Napoleón Hill

Los hábitos son rutinas de comportamiento que se repiten regularmente y tienden a ocurrir inconscientemente, sin pensar conscientemente directamente sobre ellos. Los hábitos son necesarios en la vida. Ellos nos ayudan a mantener la rutina y el orden. Los hábitos no son necesariamente buenos o malos y- que depende de la meta que ha establecido. Es entonces, y sólo entonces, que usted puede identificar si sus hábitos que se están moviendo hacia su meta o lejos de su meta.

Cuando yo estaba en mi viaje alrededor del mundo, uno de mis objetivos era mantener mi régimen de ejercicio y- no importa que. Estábamos en un avión privado, alojarse en hoteles de 5 estrellas y experimentar la comida más increíble en todos los países. Me puse la meta y desarrollé el hábito de hacer ejercicio cuando y donde pude. Mientras que en África, las 'ofrendas' eran muy primitivos y- échale un vistazo en la foto (2 latas llenas de cemento en el extremo de cada poste, para el levantamiento de peso y- hey, usted hace lo que funciona!)

Estos son algunos ejemplos de hábitos que no conduciría necesariamente a un resultado positivo: Hotel • Llegar tarde a las citas Hotel • Permitir el papeleo a acumularse en la mesa del comedor Hotel • Contestar el teléfono celular /blackberry cuando usted está teniendo el almuerzo con su cónyuge o amigo Hotel • Trabajar muchas horas y luego hacer la elección de alimentos pobres
• Mantener un saldo descubierto que se ejecuta en su cuenta bancaria

El comportamiento que usted elija crea la vida que estás viviendo.
La investigación muestra que se necesita en cualquier lugar de 21 días o 3-4 semanas para cambiar un hábito. La cosa es que a menos que tenga una meta o un sueño que usted realmente, realmente quiere lograr, la probabilidad de cambiar cualquiera de sus hábitos es muy pequeño y- en todo caso.

¿Está viviendo su mejor vida? Usted tiene el poder. ¿Qué estás esperando?

Asignación
1. ¿Cuál es la única cosa que queremos que suceda en tu vida que no está ocurriendo ahora? (lo que es el objetivo y-? el sueño) página 2. ¿Cuáles son 5 las actividades que se realizan a diario para lograr ese objetivo? Página 3. ¿Qué es un hábito que usted podría cambiar hoy para conseguir más cerca de 'oro'?
4. ¿Qué diferencia habría que hacer en su vida, en este momento?

respuesta a estas preguntas, cambiar algunos hábitos y te garantizo que va a tomar el control de tu vida. Al intentar cosas nuevas, está desarrollando la confianza y el coraje para seguir adelante e inventar la vida que realmente quieres vivir Hotel  .;