10 maneras de la vida consigue más fácil cuando genera buenos hábitos

“ Los buenos hábitos, una vez establecidas son tan difícil de romper como son los malos hábitos y" Robert Tirador

Hábitos añaden estructura suficiente para cambiar la vida de manera drástica a largo plazo. Recogiendo un solo y nuevo buen hábito de un mes lleva a 12 la mejora de los hábitos de más de un año y 60 en 5 años. Incluso la mitad de eso podría cambiar el comportamiento que conduce a resultados significativos. ¿Qué impacto tendría eso en su carrera, negocio, metas, relaciones, salud, finanzas, etc.? ¿Cómo sería su calidad de vida sea diferente? Aristóteles expliqué, y" Somos lo que repetidamente hacemos. La excelencia, entonces, no es un acto, sino un hábito y"..
Aquí hay 10 maneras la vida se vuelve más fácil cuando usted cambia los hábitos en una dirección positiva

Afilado Focus
Ajuste hasta pequeños hábitos que le ayudarán a mantenerse alejados de las prioridades, planificar el futuro, o ser organizadas puede aumentar y perfeccionar su enfoque. Esto da como resultado el logro de más, más rápido; y ahorro de tiempo.

Más feliz relaciones-
límites de ajuste, la gratitud y afecto a diario, etc. puede conducir a relaciones mejoradas. Una vez conocí a un hombre que comenzó su día dirigiéndose a su esposa y dando gracias a Dios por ella cada mañana al despertar. Imagínese lo que este pequeño hábito podía hacer por una relación?

saludable estilo de vida-
ejercicio, la respiración profunda, el yoga, beber más agua, el aumento de la ingesta de alimentos saludables, etc. puede reducir viajes al médico y el hospital al tiempo que permite más tiempo para sentirse bien, divertirse, y hacer las cosas. Comience con sólo una pequeña adición a la vez.

Más Energía-
Con algunos hábitos que usted puede recoger los beneficios de bonificación. Desarrollar hábitos anteriores que agudizar el enfoque y mejorar la salud también se le dará más energía. Obtener la cantidad adecuada de sueño cada noche también ayuda.

Educación- Superior
Los buenos hábitos que hacen que el tiempo para la lectura, la educación, el desarrollo de una habilidad, etc., pueden conducir al desarrollo de conocimientos y una educación completa que mejora la comunicación con los demás, se abre más puertas, y le ayuda a tomar decisiones informadas.

Firme Confianza
Naturalmente, todas las áreas anteriormente puede ayudar a construir un sentido de auto cuando te sientes bien acerca de quién eres, tener el foco y propósito, y el apoyo de las buenas relaciones.

Más oportunidades-
Más puertas abiertas cuando se siente bien consigo mismo, que está desarrollando continuamente su educación y habilidades, y que tiene una red de buenas relaciones a tu alrededor.

Mejor opciones-
buenos hábitos pueden agregar estructura para ahorrar tiempo y eliminar de caos. A continuación, puede salir de su cabeza y en su corazón para conectar con la intuición y hacer grandes opciones. La intuición es rara vez se equivoca. Además, los hábitos educativos ayudan a desarrollar una biblioteca de recursos de los que puede acceder de forma rápida cuando sea necesario para ayudar a tomar decisiones difíciles. Y el desarrollo de buenas relaciones lleva a conocer la persona adecuada para pedir consejo.

espiritualmente más conectado:
Estudios han encontrado que aquellos que están conectados espiritualmente son capaces de manejar la crisis con mayor facilidad. Hábitos que desarrollan su alma te fortalecen para manejar las dificultades.

Feel Great-
Observe cuánto de lo anterior se basa en unos de otros para desarrollar usted, su carrera, la familia y la vida de una manera que te hace sentir muy bien. El desarrollo personal a través de cambio de hábitos crea las bases para que su viaje sea mucho más fácil y agradable.

Todos tenemos hábitos que están en marcha o en desarrollo. La pregunta entonces es: ¿Son sus hábitos apoyando a lograr las metas que usted imagina para su carrera, relaciones, negocios, vida, etc. largo plazo? Siga estos pasos para cambiar los hábitos y cambiar el comportamiento de un paso a la vez:.

~ Elige un pequeño hábito para desarrollar este mes que le traerá beneficios en los próximos años
~ Keep it simple, mientras que el desarrollo de la rutina. Siempre se puede ampliar en él más tarde. Crear el cambio de estilo de vida.
~ Estructura Establecer para agregar la rendición de cuentas y mantenerse en el camino, como llevar un diario o tener un socio de la responsabilidad.
~ Manténgase enfocado en los beneficios.

Disfrute de la sensación la vida a ser más fácil, ya que se transforma en una dirección positiva de un hábito a la vez y hellip; ! A partir de ahora
.