Establecer expectativas realistas O puesto el listón alto

¿A veces siente que sus metas son un poco demasiado conservador? O tal vez usted encuentra consistentemente que ha sobrestimado su potencial y configurar la barra un poco demasiado alto?

Si usted encuentra que establece sistemáticamente sus metas demasiado alta o demasiado baja, entonces esto indicaría que usted podría hacer con hacer un ajuste a su estrategia de fijación de metas. Inevitablemente, habrá momentos en los que vale la pena ser conservador en sus expectativas, mientras que en otras ocasiones es necesario configurar la barra en una muesca más alta con el fin de enfocar su mente y elevar su juego.

La mayoría de nosotros apreciamos la sabiduría de establecer altos estándares y metas. Si usted no intenta usted no consigue generalmente. Pero hay excepciones a esta regla. Es posible morder algo más de lo que puede masticar, y si usted fuera a hacer esto una y otra vez que sería alimentar la creencia de que usted no puede hacer las cosas.

objetivos Idealmente deben ser "realistas + un poco Más". Si no se extienden por más que no se permite la oportunidad de alcanzar su máximo potencial. Pero si usted se fija una meta que está muy lejos de la escala, entonces usted está casi seguro que está instalando para el fracaso

Vamos y'. S toman este concepto acerca de la fijación de metas y aplicarlo al juego del golf. Me gusta utilizar el golf como un ejemplo porque este juego enseña a un jugador de muchas lecciones sobre la vida en general.

Cada meta debe ser dividido en trozos del tamaño de la mordedura; piezas que se pueden digerir sin dificultad. En el golf ves muchos principiantes que intentan disparos que un jugador más avanzado sabría son casi imposibles. Por lo general, como golfista progresa van a adaptar su estrategia de juego y errar en el lado de juego conservador más a menudo.

Pero usted verá los golfistas con un palo en la mano que no se sienta cómodo. Tomarán su madera 3 de la bolsa cuando no tienen idea de cómo controlarla y la dirección díscolo en el que su pelota vuela es una fuente de frustración, decepción y el fracaso para ellos.

A diferencia de un golfista que tiene expectativas más realistas en función de su conocida capacidad podría ser mucho mejor va a basar su hierro 7 y acaba de golpear hacia abajo el centro de la calle un par de veces. En realidad se verá con frecuencia en el club de golf que un jugador más alto juega al golf el más consistente y gana más a menudo

jugadores mayores tienen la reputación de golpear la bola recta por el centro; un tiro más corto, pero por la mitad. Son realistas en cuanto a sus expectativas y que saben que ya no tienen el músculo de una persona más joven. Sus expectativas son congruentes con su capacidad y experimentan el éxito en forma frecuente. No se fijaron para el fracaso al tratar de clubes o tiros inadecuados.

Sin embargo, hay un momento en la vida de los golfistas cuando poner el listón más alto es enormemente importante. Cuando usted ha dominado un cierto grado de control sobre sus clubes y tienen la capacidad de golpear la pelota de lleno en una base razonablemente consistentes que haya llegado el momento adecuado para dar rienda suelta a sus sueños y apuntar a las estrellas.

Este es el momento en que sus metas, sus expectativas y su enfoque mental llevarán su juego y elevarlo al nivel más alto. Usted tiene que usar su mente para marcar en su enfoque, para ser más creativa en la toma de tiro y de encontrar una manera en la que ganar. Si usted no usa su mente para dirigir su golf usted acaba de golpear la bola en torno al azar y, a veces tengo suerte y otras veces no.

Esos golfistas mayores son en realidad todavía usan sus mentes para dirigir su campo . Están jugando al golf dentro de sus capacidades físicas, aplicando su enfoque golf …! Y ganar porque los golfistas más jóvenes no están utilizando sus mentes, así como pudieron

Roseanna Leaton, ávido golfista y especialista en hipnosis mp3s golf y autor .. del sistema de entrenamiento de la mente de golf GolferWithin Hotel