La Hoja de Ruta: ¿Por qué escribir sus metas Obras

Vemos un montón de consejos para escribir sus metas y sueños, pero ¿Realmente ayuda? En realidad, lo hace. Por un lado, le ayuda a obtener claro exactamente lo que quiere, y hace que los objetivos más imaginable. Parecen más real cuando se le ha ocurrido a través de ellos claramente y les anotado

Pero la gran magia es la siguiente:. Tenemos un mecanismo cerebral que los psicólogos llaman y" conjunto preparatoria y " ;. It &'; s uno de los mecanismos impresionante la mente utiliza para ordenar a través de las enormes cantidades de datos que fluyen a diario, y mantenerlo manejable. Al escribir las cosas que quieres lograr y haciéndolos claro, se puede y" programa y" ese mecanismo. Una vez programado, dirige su atención a ciertos eventos y ocurrencias. Para ilustrar: Cuando usted decide que quiere un determinado coche (mi marido es caliente para un híbrido) se les ve por todas partes, se nota a cada uno en la autopista, que se ve cada anuncio o comercial. Conjunto Preparatoria funciona de esa manera. Una vez que se programa con sus objetivos (visualizando, además de la escritura es más eficaz) usted será automáticamente más consciente de ciertos acontecimientos, oportunidades y personas que pueden ser útiles. También será más clara en lo que quiere, y esto va a colarse en su conversación y su actitud general, donde otros pueden recoger en él. En realidad no es magia, si no creéis que yo, que la mente es un milagro en sí mismo.

Por ejemplo, para hacer más fácil para incluir ejercicio fácil en su vida, anote su meta (andaré una media hora extra al día) y Imagínese caminando y disfrutar de ella - tal vez usted representa aparcar a pocas cuadras de distancia (donde es más barato) y caminar el resto del camino, o se bajan del autobús o del metro una parada antes, o caminar a ese restaurante cercano (o museo de arte) para el almuerzo, o tomar las escaleras en vez del ascensor cuando vas a la Xerox, o tomar un bocadillo a un parque cercano, o tomar el perro a dar un poco más de tiempo a pie de lo habitual antes y después trabajo. Si usted representa a sí mismo caminando y disfrutando de él, usted y' ll pronto encuentra que usted y'. Re notar de las maneras más nuevas y diferentes que se pueden agregar al caminar sin hacer hincapié en ello

Varios meses antes de conocer a Richard en octubre de 1981, Lo hice a “ mapa del tesoro y" que es una imagen de lo que usted y' d tiene gusto de traer a tu vida. Quería verdadero amor, por lo que para representar este encontré una tarjeta de felicitación con una hermosa obra de arte que representa a Cupido escondiéndose detrás de un seto de floración. Ha sacado su arco y dirigido a la orilla de la cobertura, y por otro lado, se puede ver la parte superior de la cabeza de alguien que camina a lo largo, a punto de ser liquidado. No era y' t hasta después de que Richard y yo nos conocimos que me saqué el mapa del tesoro, y se dio cuenta de la persona que camina a lo largo tenía el pelo rizado de color rojo, al igual que Richard &'; s. Hoy en día, tenemos una cobertura buganvillas alrededor de nuestra casa, que ya se había plantado cuando Richard compró la casa, apenas un par de semanas antes de conocerme. Allí y' sa foto en mi página de Facebook para mostrar lo mucho que se ve hoy como la cobertura en mi mapa del tesoro. Para mí, todavía representa ser envuelto en la luz del amor verdadero

Su hoja de ruta para el éxito

Una vez que se han dado cuenta claramente sus objetivos (ver y ldquo; Pedir lo que quieres y"), en realidad se puede hacer una y ACIRC; € œ mapa y ACIRC carretera; € por sí mismo.

La creación de una representación visual de lo que desea lograr puede hacer varias cosas. En primer lugar, el proceso de creación que le obligará a ser más específica y clara acerca de lo que quieres. En segundo lugar, tomando el tiempo y la energía para crear es una poderosa señal a se que usted es serio sobre el cumplimiento de la misma. Establece una intención. En tercer lugar, si lo mantiene en donde se puede ver, será un poderoso recordatorio de sus intenciones para su propia vida

Su hoja de ruta visual consta de dos partes:. 1) una foto de su destino, y 2) el mapa de cómo llegar allí. La imagen de destino debe ser en primer lugar, porque no se puede saber cómo llegar a algún lugar hasta que usted tenga una idea clara de dónde está, y lo que parece. Este cuadro se desarrolló a partir de la información que acumula como enfocado en sus prioridades y sus sueños. Una vez que se haya completado, averiguar qué pasos hay que seguir para crear los resultados que desea proporciona los detalles para crear su hoja de ruta

Hoja de Ruta Ejercicio 1:. Imaginando Destino

No es importante para la imagen final sea artística y ACIRC; € &"; sólo que es una representación exacta de los objetivos que usted desea lograr. Es una representación visual de su vida ideal, y lo utilizará para los próximos años para recordar y motivar a ti mismo, por lo que tratarlo como proyecto importante que es. Cuando nos fijamos en el cuadro terminado, usted debería ser capaz de ver cada uno de sus objetivos claramente representados
.

Crear sus Resultados imagen

1. Recoja lo que necesita para hacer una foto se puede escribir en: colores marcadores, fotos y anuncios que se puede cortar, una barra de pegamento, y varias fotos de usted y otras personas en su vida. Usted puede dibujar usted mismo, o hacerlo en el equipo. Colores, imágenes gráficas son poderosos estimulantes del subconsciente, y el objetivo de este ejercicio es ayudar a centrarse su subconsciente en sus metas y sueños.

2. Crear secciones que representan su vida personal, su negocio o su carrera, su vida familiar, sus amigos y su tiempo libre. Si usted quiere traer más viajes, el arte, el deporte, la escritura o alguna otra actividad en su vida, darle ese espacio extra.

3. Título de cada sección, y pensar en lo que quieres en esa parte de su vida.

4. En cada sección de incluir imágenes de las actividades y los bienes que representan cómo le gustaría que esa parte de la vida que sea. Añadir fotos o imágenes prediseñadas para traer esa zona para la vida, tales como el tipo de casa, de la carrera, o relación que le gustaría tener. Agregue un poco de palabras descriptivas para completar cada sección.

6. Organizar fotos de una manera que se adapte a usted, o dibujar representaciones de los elementos que son importantes para usted, y poner una foto de sí mismo en cada sección. Ajuste su obra hasta que el resultado final que usted quiera. Cuando termine, la imagen debe ser lo suficientemente precisa para que cualquier persona que lo mira, (en caso de que el cuidado de demostrarlo) obtendría una representación exacta de su propia idea de lo que eres.

Camino Mapa Ejercicio 2: Cómo hacer que su hoja de ruta de

Una vez que se pone el tiempo y la energía necesaria en imaginando su destino, usted y' ll ha aclarado su imagen, y usted y' ll sentirse más motivados, más claro y lleno de energía por su visión. Tome esa energía y usarla ahora para crear su hoja de ruta; un plan de acción para llegar a su destino.

1. Hacer una página con cuatro columnas y el título de la columna y ldquo mano izquierda, donde estoy ahora y " ;. Coloca símbolos suficientes, palabras o números para indicar dónde se encuentra ahora en todas las áreas descritas en su imagen de destino. Palabras como y" que trabajan muy duro y" o y" solitaria y" podría encajar para describir dónde se encuentra.

2. Para la columna más a la derecha, utilice el título y" Mi Destino y" y organizar símbolos similares, palabras o números para indicar donde usted será cuando llegue a sus metas.

3. En el espacio central, el desarrollo de los pasos que usted y' ll necesita lograr para llegar desde donde estás ahora a su destino. Por ejemplo:. En el área de los negocios, los pasos pueden ser 1) graduado de la escuela, 2) hacer una búsqueda de trabajo 3) Desarrollar habilidades profesionales, experiencia y conocimientos, y 4) ascender en su carrera

Utilice su plan de trabajo diario

Después de completar su imagen de destino y hoja de ruta, los utilizan a diario para mantenerse enfocado en sus metas y mantener su motivación. Manténgalos donde se puede revisar con frecuencia, y cambiar y actualizar según sea necesario. You &'; ll encontrar que tener una idea clara de sus metas y aspiraciones en frente de usted, será mucho más fácil llegar a ellos

Todas sus decisiones a partir de ahora se puede hacer en relación a su hoja de ruta.. Si se tiene en cuenta cada una de sus decisiones posteriores en función de si se nos puede acercar más a su meta o no, sus opciones serán más clara y directa.

El uso de la imagen de destino y hoja de ruta para establecer sus prioridades y mantenerse enfocado le ayudará a mantener todas las áreas importantes de su vida equilibrada y le ayudará a dar forma a su futuro. Saber dónde se quiere ir y cómo llegar allí será minimizar sus tendencias a preocuparse, y reducir su indecisión y confusión

Â. &Copy; 2014 Tina B. Tessina adaptado de: Los Diez decisiones más inteligentes que una mujer puede hacer después de cuarenta (Kindle y Paperback) Hotel .