FABS Parte 1 y 2

¿Has oído hablar del FABS? Los FABS son cuatrillizos; no son idénticos, pero son muy, muy parecido! Los FABS son: El miedo, la ira, la culpa y la vergüenza. Este amor cuarteto para llegar, sin ser invitado, en las casas de la gente y, literalmente, quedarse para siempre. Ellos sin duda permanecer todo el tiempo que les permite; parece que nunca se cansa de colgar alrededor y causando problemas para el anfitrión desprevenido.

Los FABS aman a adherirse a los niños maltratados, pero que en realidad acechan para cualquier persona que es vulnerable. Los niños que han sido abusados ​​aprenden pronto que el mundo es un lugar inseguro, y que no tienen ningún poder personal con el que protegerse a sí mismos. Se interiorizan todo lo que se hace para ellos, y creen que todo lo que se les dijo. Esto proporciona un ambiente fértil para los FABS a florecer. Y por lo general, todo el miedo, la ira, la culpa y la vergüenza se dirige de lleno en el auto. El niño se siente culpable por todo lo que sucede.

Sin embargo, los Fab pueden moverse en en cualquier persona en cualquier momento. Cuando la vida se vuelve demasiado estresante o que hace daño, entonces se proporciona una abertura para los FABS se muevan en. Siempre que una persona se siente culpable por sus acciones, entonces la puerta lateral se abre y los FABS puede colarse.

FABS viven en la oscuro. Ellos tienden a esconderse en los rincones oscuros de nuestra mente, evitando la luz del día a toda costa. Si el sol llegara a brillar en el FABS, entonces es muy probable que el anfitrión tomaría medidas inmediatas para eliminarlas. Es mucho más fácil para estar al acecho en el subconsciente y apenas brotan cada vez que la oportunidad se presente. Entonces los FABS entran en juego y mantener el anfitrión se mueva hacia adelante en sus vidas.

Algunos de los síntomas de FABS en su vida son:

Sensación como si todo lo que sucede es su y" la culpa y"
constante disculparse
Los sentimientos de depresión y la indignidad
quedarse atascado en malas relaciones
estar siempre a “ dador y"
Rodearse de y" tomadores &";
Tener miedo del cambio
Nunca pie para uno mismo
El sobrepeso Bligoo Volver problemas

Las personas infestadas con FABS a menudo son el sobrepeso, ya que utilizan la comida como un medicamento, sin saberlo, tratando de eliminar el dolor que FABS causas; o que utilizan el peso como la protección contra un mundo incierto y doloroso. El exceso de peso puede ser un tampón maravilloso, y puede llegar a ser tan reconfortante como una manta favorita. FABS enfermos a menudo tienen problemas de espalda, así, ya que consciente o inconscientemente sienten que no tienen ningún apoyo en sus vidas. La falta de apoyo emocional = dolor de espalda!

Una vez FABS se han trasladado en su vida son extremadamente difíciles de quitarse de encima, pero no imposible, por cualquier medio! Se necesita trabajo, dedicación y un verdadero deseo de sacarlos de su vida. Es posible que tenga un buen exterminador FABS, que puede ser un terapeuta o un entrenador personal. Deshacerse de los Fab en su vida es un paso muy importante que tome, no importa lo difícil que puede ser. Una vez que se han ido, no te puedes imaginar lo bien que se siente la vida, lo brillante que el sol brilla y lo lejos que puede ir en su camino!

Cuando usted tiene un caso de FABS, puede ser difícil de erradicar, pero está lejos de ser imposible. El miedo, la ira, la culpa y la vergüenza pueden ser diferentes emociones, pero todos ellos pueden ser librado de la misma manera:

En primer lugar, es muy importante aprender a vivir en el momento! El pasado ha terminado y hecho con, y nunca se puede cambiar, no importa lo mucho que deseamos que podía. Recuerdo haber visto un programa de televisión llamado Biografía, donde estaban haciendo la historia de vida de una famosa estrella de televisión. Él hizo el comentario de que había pasado la vida buscando siempre detrás de él, nunca en dónde estaba ni a dónde iba. Él lo comparó con la conducción de un coche, pero sólo se mira en el espejo retrovisor. Si esto es lo que está haciendo, es hora de dar vuelta a su cabeza y la cara del sol. Este momento cristalina en el tiempo es la única realidad que existe, y es terrible a perder que mirar al pasado. Haz lo que tengas que hacer para liberar el pasado y su poder sobre ti.

En segundo lugar, usted debe aprender que la única persona que puede cambiar es a ti mismo! Usted puede pasar toda su vida deseando que una persona iba a cambiar, con el deseo que ellos te traten bien o ser amoroso y solidario, pero ain y' t va a suceder sólo porque usted lo desee. Si usted fue abusada cuando era niña, entonces usted puede ser el gasto de su vida tratando de ignorarlo, empujando hacia abajo en algún rincón oscuro de su psique. Te garantizo que, sin embargo, que está saliendo, cada minuto de cada día de una manera que no se puede ver. Tratar con él! Obtenga ayuda, usted va a necesitar. Pero usted es absoluta y positivamente va a tener que renunciar a la esperanza de que alguien va a cambiar, o tratar de cambiarlos. Trabajar en uno mismo es la única respuesta

En tercer lugar, examinar sus relaciones actuales. SI SUS RELACIONES ACTUALES NO SON BUENAS, CAMBIARLAS! Las personas infectadas con FABS menudo han rodeado de personas que están infectadas también. Puesto que usted can &'; t ellas cambian, usted va a tener que conseguir suficientemente fuerte como para dejarlos ir. Si usted tiene éxito en la conducción de los Fab de su vida, ellos no van a querer estar cerca de ti de todos modos, o que van a tratar de volver a infectar. La miseria ama la compañía. Una vez que haya librado de sus FABS, entonces usted va a atraer a personas de ideas afines a usted, los que no tienen FABS tampoco.

A medida que aprenda a vivir en el momento, para no tratar de hacer que otras personas cambien y que usted se merece mejores relaciones, los Fab se encuentran que no son bienvenidos en su vida. Ellos pasarán a alguna otra persona desprevenida, o mejor aún, que sólo puede dejar de existir. Puede ser aterrador para librarse de los Fab, pero recuerde, que están causando que se sienta de esa manera! Ellos don &'; t quiere salir; usted tiene que hacerlos salir. Es así que vale la pena el tiempo y esfuerzo para hacer esto, se curó de la FABS es fabuloso Hotel  .;