Honrando el valor de su tiempo Empieza Contigo

Encontrar tiempo suficiente en el día para adaptarse a todo en nuestras vidas ocupadas sigue siendo un tema candente para todos nosotros. Para ayudarnos a encontrar el camino, miles de páginas se han escrito sobre la gestión del tiempo y- libros, informes, artículos, e incluso video. Y en un momento dado hay cientos de personas que dan talleres de gestión del tiempo a las salas llenas, y todavía. . . muchos de nosotros ya sea saltar de un sistema a otro no puede encontrar algo que y '; trabaja y' o terminan evitando la aplicación de cualquier tipo de sistema de gestión del tiempo en nuestro mundo en absoluto.

Por supuesto que hay muchas razones para experimentar una vida de tiempo privado, algunos dentro de nuestro control, otros no tanto. Pero hay una realidad subyacente que afecta todo lo que hacemos y cada elección que hacemos.

Si usted don &'; t respetar el valor de su tiempo y' s realmente difícil de conseguir a nadie más que hacer lo mismo. ~ Terry Frijol

Entonces, ¿qué y' s la solución

La simple verdad es que si usted se siente como su vida y' s no su propio it &'; s porque hasta ahora que hayan renunciado su poder para controlar su tiempo a los demás. Conscientemente no se den cuenta, probablemente didn y' t intención IT … y ciertamente no vinieron por ella de forma natural. Había que darle a ellos. Así que ahora usted tiene que ejercer su poder para tomar de nuevo.

Usted puede comenzar por y hellip;

* Reconociendo que usted está en control: Si bien todos tenemos al menos un par de compromisos de tiempo que realmente están fuera de nuestro control (tal vez un problema de salud, una tarea difícil situación familiar o un trabajo que odia, pero el miedo de salir a causa de la economía), en la mayoría de los casos, tenemos mucho más poder de lo que pensamos.

* Obtener clara de cómo y' re pasar tiempo ahora: Simplificar y consolidar. Si usted refugio y' t terminado ya, hacer un inventario de su horario y compromisos. Bueno, sé que la mayoría de nosotros realmente odian este tipo de cosas, pero y' s muy difícil de recuperar el control de su tiempo si usted aren y' t claro sobre cómo y' re pasar ahora.

Hágase el propósito de cada actividad y evaluar si es o no realmente importa a usted, si es que y' s una obligación, o si y' s simplemente un hábito. Elija si usted necesita o no seguir cada uno de ellos, o si debe mantenerlo en reserva. En el caso de obligaciones, busque una manera de cualquiera de sacar lo mejor de ella o abandonarla una vez por todas. Asegúrese de dejar un poco de espacio para una vida interior en lugar de hacinamiento a cabo con la actividad.

La esencia de este ejercicio es que permite ver el panorama general de cómo usted y' ha estado gastando su tiempo hasta ahora para que pueda dar un paso atrás y, como dice el viejo refrán, ver el bosque los árboles. Por ejemplo, un problema puede ser que siempre terminas trabajando hasta tarde y- pero la verdadera pregunta es w-h-y? ¿Es realmente que usted y' ve consiguió demasiado que hacer, o porque usted y' re mal priorizar y mantener la concentración durante el día?

* Tal vez usted y' re operando bajo el y" debo ser importante porque I &'; estoy tan ocupado y" ilusión. Después de todo, si usted y' re ocupado, la gente te necesita! Una de nuestras mayores necesidades es sentirse querido, así que a veces tomamos en más de lo que podemos manejar de manera realista en un esfuerzo equivocado para construir la autoestima. Pero ocupados isn y' t lo mismo que y" el cumplimiento de un propósito y" o y" caminar el camino para lograr sus sueños y"

* Obtener claro en lo que es lo que realmente quiere en la vida: Para la mayoría de nosotros esto es lo más difícil de hacer porque simplemente están pensando no se siente cómodo sobre nuestras propias necesidades y deseos y hellip; de alguna manera se siente egoísta o egoísta para pasar tiempo a centrarse en lo que queremos, y mucho menos lo que se traducirá en una vida feliz y plena.

Mucho más importante que cualquier sistema, aparatos o herramientas que usted puede tener la tentación de utilizar para administrar su tiempo, antes de pensar en un horario o la planificación de su rutina diaria, usted necesita decidir de una vez por todas lo que realmente importa a lo que más y lo que usted quiere que su vida ideal para que parezca.

Esta visión, en el formato que funciona mejor para usted, le servirá como ancla como a establecer sus prioridades más importantes, desde el que establecer sus metas , y desde este punto de empezar a hacer las decisiones importantes sobre cómo utilizar eficazmente su tiempo a diario Restaurant  .;