Felices para siempre empieza ahora!

Como niñas, que creció con el sueño de finalmente vivir nuestra propia vida de cuento de hadas. Vimos Cenicienta conseguir el príncipe, la Bella Durmiente despertar a su beso amada después de años de sueño, y Blancanieves vivir felices para siempre con su amor verdadero. Nosotros anhelamos el momento en nuestras vidas cuando el príncipe vendría y nos barrerá nuestros pies o rescatarnos de angustia. Por desgracia, esperando a los caballeros con armadura a venir brillando, nos preparamos para la decepción, la desilusión, y la angustia.

Cuando tomamos la responsabilidad de nuestras propias "felices para siempre afters", potenciamos a nosotros mismos para crear la vida de nuestros sueños - independientemente de lo que nadie más está haciendo o diciendo. Con el fin de crear nuestras propias vidas bastante cuento, tenemos que perseguir activamente las cosas que nos hacen felices en el momento. Todo el mundo que conocemos y amamos se beneficiará cuando llenamos nosotros mismos. Algunas sugerencias para hacerlo podría incluir:

Dejando a un lado un día al mes como nuestros días "fabulosamente divertido"

Vamos a conseguir creativo aquí, y empezar por preguntar. algunas preguntas. ¿Qué elementos nos gustaría añadir a este día para que sea fenomenal? Quién podríamos pasar nuestro tiempo? ¿Qué haríamos escuchar? ¿Qué haríamos comer? ¿Qué nuevas experiencias podríamos incorporar en el día? ¿Cómo nos mimar a nosotros mismos?

La programación de nosotros mismos en nuestras agendas de citas.

Al hacer esto constantemente, enviamos a nosotros mismos y al mundo el mensaje de que nuestra auto-cuidado es importante. También nos metemos en el hábito de decir que sí a las cosas que más nos importan.

Alrededor de nosotros mismos con personas, lugares y cosas que inspiran y nos motivan.

La verdad es que somos un poco como esponjas. Nosotros absorbemos los pensamientos, sentimientos y estados de ánimo de los que nos rodean. Cuanto más estamos cerca de personas y ambientes que apoyan nuestro crecimiento y el interés, más que apilar las barajas a nuestro favor.

Asumir la responsabilidad total para nuestras decisiones y acciones.

Vamos hacerle frente. Culpar a otros pueden parecer justificada a veces, pero que nos deja en la posición de ser víctimas. Cuando señalamos hacia afuera los dedos, nos convertimos en indefensos e incapaces de poner en práctica soluciones. No tenemos absolutamente ningún control sobre las conductas de los demás o las colinas y los valles de circunstancias de la vida. Sólo tenemos el control de nosotros mismos. Reconociendo este hecho totalmente nos da poder.

Evitar las personas, lugares y situaciones que disminuyen nuestro disfrute de la vida.

Todos hemos venido a través de esas personas que necesitan lluvia en nuestros desfiles. Sus perspectivas negativas pueden infectar nuestras actitudes y nos descarrilar si se lo permitimos. Aprender a decir "no" a las situaciones y experiencias que drenan nuestras energías y nuestro espíritu es fundamental si queremos dejar espacio para los que nos animan.

Tomar placer en nuestros cinco sentidos.

El mundo está lleno de maravillosas vistas, olores, sonidos, sabores y texturas. ¿Por qué no tomar tiempo para rodearnos de los que amamos. Para experimentar verdaderamente el mundo físico que nos rodea, tenemos que mostrar mentalmente y practicar estar totalmente presente en el momento.

La decisión de dejar de resolver.

Vamos a registrarse con nosotros mismos y ver donde nos han de conformarse con menos de lo que merecemos en nuestros ambientes, nuestras relaciones, nuestras carreras, nuestras amistades, nuestras vidas. ¿Qué podemos eliminar? ¿Qué podemos delegar? ¿Qué necesitamos para decir "no" a? ¿Qué queremos experimentar más de? Quién queremos estar más cerca?

Apasionadamente perseguir nuestros sueños.

Tenemos que escribir nuestros sueños abajo, creer en ellos y perseguirlos con diligencia y con intenciones claras. Vamos a tomar la actitud de perseguir nuestros sueños hasta que logremos ellos - entonces nunca vamos a renunciar hasta que alcancemos nuestros propios

Derechos de autor y copia "vivieron felices para siempre afters."; 2009 por Holly Cox, L. C. P.C., C.D.C. ®istro,. Hotel